Lunes 10:00 - 19:00 Martes 10:00 - 19:00 Jueves 10:00 - 19:00 Viernes 10:00 - 19:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/108922158652748/

Iraida Salut

Casa
España
Vilada
Iraida Salut

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Iraida Salut, Servicio de salud alternativa y holística, Vilada.

20/08/2025

Segons la Medicina Tradicional Xinesa, cada emoció està lligada a un òrgan… i en el cas de la por, els protagonistes són els ronyons.

🔍 Els ronyons són molt més que un òrgan que filtra:
Són el centre de la nostra energia vital (el Jing), la base de la nostra força, voluntat i resistència davant les adversitats.

👉 Quan experimentem por de forma sostinguda —por a equivocar-nos, a no ser suficients, a perdre el control o a no saber cap a on anem—, aquesta emoció pot afectar l’energia dels ronyons, debilitant-los energèticament.

🌀 I com ho notes?
• Cansament profund sense motiu
• Dolor lumbar o fredor a la zona dels ronyons
• Inseguretat i indecisió
• Insomni o somnis inquiets

💫 Treballar l’arrel de la por ens ajuda a reforçar els ronyons. I al revés: tenir uns ronyons forts ens dona arrelament, confiança i seguretat.

✨ Consell pràctic: cada matí, abans de començar el dia, col·loca les mans a la zona lumbar i fes fregues suaus cap amunt i cap avall durant 2-3 minuts. Aquest gest tan senzill activa l’energia dels ronyons i ajuda a entrar en el dia amb més força i seguretat.

🙌 En consulta, abordem aquest vincle per restablir l’equilibri entre cos i emoció.
Quan la por et paralitza, el teu cos et demana escolta.

06/08/2025

Et passa sovint que tens una contractura que no marxa del tot? Que sembla que millora uns dies, però sempre torna❓

Des de la visió emocional i energètica, una contractura recurrent pot estar amagant molt més que un simple sobreesforç físic.

🌿 El cos parla, i ho fa quan no l’escoltem.
Una tensió muscular persistent sovint reflecteix una emoció bloquejada, una càrrega que no deixem anar, o una situació que ens pesa més del compte.

🔍 Per exemple:
• Contractures a les espatlles? Potser estàs portant més responsabilitats de les que et corresponen.
• A les cervicals? Pot tenir a veure amb la rigidesa mental o amb una sobreexigència constant.
• A l’esquena baixa? Sovint connecta amb la por o la inseguretat davant el futur.

💫 En Medicina Tradicional Xinesa, aquestes contractures també es poden entendre com un estancament d’energia (Qi), especialment quan l’estrès, la preocupació o la ràbia acumulada no troben una sortida.

A consulta, no només abordem la molèstia física, sinó també allò que l’està provocant des de dins. El cos té memòria… i ens parla per ajudar-nos a sanar.

🌿 T’has preguntat mai què et vol dir el teu cos?

22/07/2025

🌀 Et mareges sovint o tens la sensació que tot dona voltes?

Els vèrtigs poden tenir moltes causes, però des de la Medicina Tradicional Xinesa en fem una lectura diferent i molt interessant 🌿

Segons la MTX, els vèrtigs poden aparèixer quan hi ha un desequilibri entre el Yin i el Yang, especialment en òrgans com el fetge i el ronyó.

🔹 L’energia del fetge es pot bloquejar per emocions com l’estrès, la ràbia o la frustració.
🔹 Els ronyons, que regeixen l’equilibri intern, poden debilitar-se amb el pas del temps, el cansament crònic o la por no expressada.

Tot això pot provocar pujada de Yang del fetge, un excés de “vent intern” o una manca de suport del Yin, que es manifesta amb símptomes com:

🔸 Mareig
🔸 Sensació d’inestabilitat
🔸 Ulls borrosos
🔸 Tinnitus (sorolls als oïdes)
🔸 Fatiga mental o emocional

✨ A través de l’acupuntura, la fitoteràpia xinesa i l’alimentació adequada, podem reequilibrar el cos i reduir aquests símptomes de manera natural.

👉🏼 Si els vèrtigs formen part del teu dia a dia, potser el teu cos et demana ser escoltat.
Escriu-me i en parlem 🧘‍♀️

10/07/2025

🥴 Et sents inflada després de menjar?

No ets l’única! Aquesta sensació tan comuna té una explicació des de la mirada de la Medicina Tradicional Xinesa 🌿

Segons la MTX, la melsa i l’estómac són els òrgans encarregats de transformar els aliments en energia i distribuint-la per tot el cos. Però quan aquests òrgans estan dèbils o saturats (ja sigui per excés de fred, humitat o emocions com la preocupació constant), el sistema digestiu no pot fer bé la seva feina… i apareix la inflor, el cansament després de menjar, gasos o digestions molt lentes.

🔸 Has menjat de pressa?
🔸 Has combinat massa aliments diferents?
🔸 Et preocupes molt mentre menges?

Tot això pot afectar l'“energia de l’Estómac” i fer que la digestió sigui més feixuga del que hauria de ser.

✨ Cuida’t menjant amb calma, afavorint aliments temperats i nutritius i respectant els ritmes del teu cos.

👉🏼 T’agradaria entendre millor què et diu el teu cos després de cada àpat?
Escriu-me i ho treballarem juntes 💛

16/02/2025

Com et puc ajudar i on em pots trobar? 🌿

La Medicina Tradicional Xinesa i les teràpies naturals són eines poderoses per recuperar l’equilibri i escoltar el que el nostre cos ens vol dir. Si sents que necessites atenció personalitzada per millorar el teu benestar físic i emocional, et puc acompanyar en aquest camí.

💆‍♀️ Tractaments que ofereixo:

✔️ Trastorns digestius
✔️ Desajustos hormonals i femenins
✔️ Menopausa i infertilitat
✔️ Estrès crònic, ansietat i insomni
✔️ Dolors musculars i migranyes

📍 On em pots trobar?
✨ Berguedà – Ona Nature (Berga) dimecres matí i dijous | Vilada (hores convingudes)
✨ Bages – Manresa (dimecres tarda)
✨ La Garrotxa – Olot (dimarts tarda)

📞 Contacte:
📲 609 14 73 79
📩 iraidasalut@gmail.com

Si necessites més informació o vols reservar una sessió, escriu-me! Escolta el teu cos i cuida’l des de l’arrel. 🌱💛

12/02/2025

Qui soc i per què f**g el que f**g? ✨

Des de sempre, la natura ha estat el meu refugi, el lloc on connectar amb mi mateixa i entendre el món d’una manera més profunda. 🌿🌍

De petita, la meva curiositat em portava a explorar, a investigar, a fer preguntes. Sempre volia saber per què passen les coses i com podem trobar respostes. Quan em preguntaven què volia ser de gran, ho tenia clar: detectiu! 🔍 Però, amb el temps, vaig descobrir que el meu camí no passava per investigar misteris criminals… sinó els misteris del cos humà i la seva connexió amb les emocions.

✨A l’adolescència, em sentia perduda, com tantes altres persones. No sabia quin seria el següent pas, fins que vaig trobar la meva passió en el món de l’estètica, els massatges i les teràpies naturals. A través del contacte amb les persones, vaig començar a entendre com les emocions influeixen en el cos, com cada dolor o molèstia amaga un missatge.

📜 Quan vaig començar a estudiar Medicina Tradicional Xinesa, tot va encaixar! Recordo la primera frase del meu professor:
“Vais a aprender a ser detectives!”
I va ser llavors quan vaig saber que estava en el meu camí. Cada cos és una història, una veu que cal escoltar i comprendre.

🌱 El meu propòsit? Unir la Medicina Tradicional Xinesa amb la saviesa dels nostres ancestres, per ajudar-te a escoltar el teu cos i entendre el que vol dir-te. Perquè la salut no només és física, sinó també emocional i energètica.

💫 T’atreveixes a descobrir el que el teu cos et vol dir?
Et convido a fer aquest camí junts. Perquè quan escoltem el nostre cos, transformem la nostra vida. 🌿✨

12/02/2025

Qui soc i per què f**g el que f**g? ✨

Des de sempre, la natura ha estat el meu refugi, el lloc on connectar amb mi mateixa i entendre el món d’una manera més profunda. 🌿🌍

De petita, la meva curiositat em portava a explorar, a investigar, a fer preguntes. Sempre volia saber per què passen les coses i com podem trobar respostes. Quan em preguntaven què volia ser de gran, ho tenia clar: detectiu! 🔍 Però, amb el temps, vaig descobrir que el meu camí no passava per investigar misteris criminals… sinó els misteris del cos humà i la seva connexió amb les emocions.

✨A l’adolescència, em sentia perduda, com tantes altres persones. No sabia quin seria el següent pas, fins que vaig trobar la meva passió en el món de l’estètica, els massatges i les teràpies naturals. A través del contacte amb les persones, vaig començar a entendre com les emocions influeixen en el cos, com cada dolor o molèstia amaga un missatge.

📜 Quan vaig començar a estudiar Medicina Tradicional Xinesa, tot va encaixar! Recordo la primera frase del meu professor:
“Vais a aprender a ser detectives!”
I va ser llavors quan vaig saber que estava en el meu camí. Cada cos és una història, una veu que cal escoltar i comprendre.

🌱 El meu propòsit? Unir la Medicina Tradicional Xinesa amb la saviesa dels nostres ancestres, per ajudar-te a escoltar el teu cos i entendre el que vol dir-te. Perquè la salut no només és física, sinó també emocional i energètica.

💫 T’atreveixes a descobrir el que el teu cos et vol dir?

Et convido a fer aquest camí junts. Perquè quan escoltem el nostre cos, transformem la nostra vida. 🌿✨

21/12/2024

Benvingut YULE, el renaixement del Sol! 🌟

Yule, la celebració ancestral del Solstici d’Hivern, ens recorda que, fins i tot enmig de la foscor, la llum sempre reneix. ✨

🌱 A partir d’avui, els dies s’allarguen. Tot i que encara no ho notem, la Terra comença a despertar-se a poc a poc. Els arbres dormen, acumulant força per quan tornin els mesos càlids, i la natura reposa en silenci.

🔥 Per les cultures celtes, Yule simbolitzava el triomf de la vida sobre la mort. Les famílies es reunien al voltant del foc, celebrant que estaven vius, compartint històries i esperança per l’any que començava.

🌳 Un dels rituals més bells era col·locar un arbre dins de casa. Aquest arbre representava l’Yggdrasil, l’arbre sagrat que connecta tots els mons. Una tradició plena de simbolisme que ens parla d’unió, de connexió amb els nostres déus, ancestres i la natura.

🔹 I el foc? Encara avui ressona aquesta tradició. Talaven un arbre i el cremaven lentament al foc central de la casa. El caliu havia d’acompanyar la família fins que el tronc sencer quedés consumit, portant llum i protecció per als dies més freds. Aquesta imatge ens recorda tant el nostre Tió català! 🎄🔥

Yule ens convida a reflexionar, descansar i agrair tot allò que hem viscut. És un moment per renovar-nos i rebre la nova llum amb els braços oberts. 🌞

🌟 Que aquest Yule t’ompli de caliu, amor i noves llavors per plantar al teu camí. 🌱

Benvingut Yule. ✨

19/11/2024

⚠️Consideres que respectes correctament els teus límits?⚠️
I, si ho fas, és de manera respectuosa?

Quantes de les preguntes que t'he plantejat t'han fet reaccionar i quantes d'elles la resposta no t'ha agradat? ✨

Si vols escriu-me i en parlem per privat 💌

31/10/2024

Aquesta nit se celebra Samhain, segons la Roda de l'any Celta, o la Castanyada, segons les nostres estimades tradicions catalanes, o el Halloween, pels més contemporanis 🎃🌰🍠

Segons les tradicions celtes, aquest dia se celebra el final del temps de la collita i l'inici d'hivern o el principi "la meitat de l'any més fosca" 🕯

És temps de celebrar que estem vius i d'honrar els nostres difunts, ja que es considera que és el final d'any celta i on la mort té un paper important. Marca l'època en què la natura comença a "morir", per renéixer de nou quan torni "la meitat de l'any de llum" ✨

Pels celtes, i per moltes altres cultures, la mort era tan important com la vida; ja que no hi ha vida sense mort, ni mort sense vida. Concepte que podem observar en la natura diàriament 🌍 💫

Bon Samhain a tothom.

🎃

16/10/2024

Sents que has de sanar el teu llinatge femení? ✨ Pateixes problemes o desajustos en el teu cicle menstrual? 🫶🏻
0, ultimament, no tens la voluntat o la força per seguir?

Sembla que tot et sobrepassa i et costa seguir o no saps com posar límits i fer-te valer?

🌱 Tots aquests aspectes es poden treballar i sanar gràcies a diferents teràpies individuals o en tallers grupals.

📅 Aqui teniu les dates dels propers tallers, de grups reduïts, que la Carme del i jo hem creat per treballar tots aquests aspectes del teu interior.

🥰 Et convidem a que puguis sanar i treballar aquesta part tant interna teva.

Més informació:
📲609 14 73 79 (Iraida)
📲696 25 42 82 (Carme)

27/09/2024

Prepara el rebost per la tardor. 🍁

🌱 Durant l'estació amb més canvis de l'any el nostre cos es prepara per als mesos freds que ens esperen. Segons la MTX, la tardor és l'època de la collita. És l'època en la qual els nostres cossos emmagatzemen energia pels mesos freds.

Després de l'estiu, el nostre cos elimina els excessos de calor del nostre cos.

⚠️ RECORDA ⚠️

✨ Cuidar del teu Santuari i respectar el seu ritme natural és la millor prevenció

Dirección

Vilada
08613

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 19:00
Martes	10:00 - 19:00
Jueves	10:00 - 19:00
Viernes	10:00 - 19:00

Teléfono

+34609147379

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Iraida Salut publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.