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HathaYoga : respiración consciente (Pranayama), asanas (posturas) y relajación.
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02/08/2025

OM SHANTI. 💙

30/07/2025

Te invito a que leas mi blog en la web www.yogaconisha.com
😉

27/07/2025

El mundo externo no es solo lo que existe, tenemos un mundo interno que debemos atender, es aprender a cambiar la mirada hacia ti porque todo, absolutamente todo, lo que pasa tiene que ver contigo. Y cuando incluyes en tu mirada la percepción de que eres presencia, todo cambia, se transforma y te das cuenta de que todo es un regalo que te lleva a evolucionar hacia la comprensión de tu verdadera realidad. 🌻☀️🦋

19/07/2025

Agradezco a mis compañer@s y alumn@s un año más el fin de curso en la playa que celebramos cada año. 🙏❤️

Un poquito de Asanas, respiración, meditación y mantras y una cenita compartida con mucho cariño y amor. 🧘‍♀️🕉️

Tan agusto estamos que se nos hace de noche.
Equilibramos las energías. Hatha significa Sol y luna y así sucedió. 😂

15/07/2025

Una propuesta de 21 días de prácticas conscientes para este veranito con una lista de reproducción que puedes adquirir por
39 € y que tendrás disponible durante 6 meses para que puedas repetir la escucha tantas veces como quieras.
☀️🌊🧘‍♀️
Te las envío por mail y wsp para que te sea cómodo y fácil su escucha.

Puedes contactar conmigo para más información 659.112.456 Isha. Estaré encantada de atenderte ya que me hace muy feliz el poder compartir estos audios contigo. 🙏💙🕉

Son 21 temas escogidos cuidadosamente y con mucho amor.
Un “mini curso” intensivo como me dicen los alumn@s.

Experimentarás los beneficios de hacer una pausa diaria para reducir el estrés, aumentar la concentración y sentirte más conectad@ contigo mism@ y con la vida.
Están acompañados de una descripción para que comprendas más cada uno de ellos.

14/07/2025

Gracias soletes 🙏❤
Feliz veranito a tod@s ☀️🌊

10/07/2025

Gracias a los alumn@s por organizar esta cena maravillosa de fin de curso. Y muchas gracias por vuestro regalo hecho desde el corazón ❤️
Nos vemos en septiembre!. 🙏🤗

07/07/2025

Estamos acabando el curso 2024-2025 y siento agradecer la permanencia, interés y confianza a las alumnas del grupo de meditación. 🙏

Gracias Teo. ❤
Gracias Pilar. 💙
Gracias Araceli. 💚
Gracias MªAngeles. 💜
Gracias Blanca. 💛
Gracias Marina. 🧡
Gracias Maite. 🤍

No es algo fácil contar con un grupo de meditación y mantras que se mantenga en el tiempo, no es común y nuestras clases tampoco son muy comunes. 😅

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