Lucia de Gaia

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Cómo hacer salud en la vida cotidiana

18/04/2025

Título: Bravo Azul

19/11/2024

EL CAMINO marca una DIRECCIÓN, y eso es mucho más que un resultado.

Siéntete orgullos@ del trayecto que has recorrido y capaz de transitar lo que queda por andar 🚶🏾

Márcate objetivos y ves hacia ellos, pero respetando tu necesidad y tu ritmo 🎼

¿Sabías que una sesión de osteopatía 💆 te puede ayudar a ver con claridad tu camino?

🤸

03/09/2024

Mi formación en osteopatía marcó un antes y un después en mi vida profesiónal.

El concepto osteopático es tratar a las personas en su globalidad y no sólo el dolor físico, que es lo que normalmente te trae a la consulta.
Teniendo en cuenta el lado emocional o sicológico del dolor e incluso el momento personal en el que estás, además de la mecánca corporal, hace que el resultado sea más efectivo y duradero.
Acompañarte en la mejora de tu salud me hace feliz.

¡Me encanta mi trabajo!

💆 💚

06/08/2024

La decisión de viajar en velero y combinarlo con mi trabajo es una filosofía que me gusta, pero no siempre es fácil realizarlo. A veces adaptarme al espacio tiene su complicación, pero a pesar de ello mis clientes pueden continuar con sus objetivos para la corrección postural y mejora física. Sois unos campeones y valoro vuestra constancia 👏👏👏👏

22/06/2024

En cervicales, hombros y pecho, acumulas día a día tensiones que si no se tratan pueden acabar causándote lesiones. La osteopatía te ayuda a prevenirlo y resolverlo mejorando tu calidad de vida.

💆

17/06/2024

💆

01/05/2024

Reconocer nuestros miedos nos ayuda a superarlos 🌸

🧘

25/03/2024

Fragmento de un poema que me encanta de Mario Benedetti.
"
No te quedes inmóvil
al borde del camino
no congeles el júbilo
no quieras con desgana

no te salves ahora ni nunca
no te salves

no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo

no dejes caer los párpados
pesados como juicios
no te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre

no te juzgues sin tiempo"

20/03/2024

¿Qué opinas?

20/03/2024

¿Qué opinas?

13/03/2024

Por muy extraño que parezca, muchos mareos o vértigos tienen su origen en nuestra mandíbula, más concretamente, son provocados por la disfunción ATM.

La articulación temporomandibular (ATM) se encuentra muy próxima al oído medio, donde se encuentra el nervio vestibular y otras partes importantes responsables de mantener el equilibrio.

La tensión en nuestra mandíbula mantenida en el tiempo, puede provocarnos además de mareos, dolor de cabeza o cervicales.

08/03/2024

Frase usada para explicar cómo, a veces, las enfermedades son la expresión de lo que habita en nuestras mentes 🧠

Este fenómeno se conoce como SOMATIZAR y consiste en transformar inconscientemente los problemas psicológicos 🤕 en síntomas que afectan a nuestro cuerpo en ausencia de una enfermedad médica o alteración orgánica que los justifique.

Cualquier persona 👥 en un momento determinado de su vida puede somatizar (sin ser esto algo patológico), pero otras pueden llegar a desarrollar un trastorno diagnosticable.

Dirección

Viladecáns
08840

Teléfono

+34676058903

Página web

http://www.luciadegaia.com/

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