Lunes 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00

Serveis Atenció Terapèutica

Casa
España
Viladecáns
Serveis Atenció Terapèutica

Psicólogo Viladecans. Serveis Atenció Terapèutica Viladecans

19/09/2025

Psicología adultos Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Mariola López, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Sentir que el corazón late muy rápido, falta de aire, mareo o una sensación de perder el control son síntomas comunes en un ataque de pánico 🫀💨. Aunque es una experiencia intensa, no es peligrosa y existen técnicas que pueden ayudarte a recuperar la calma.

Aquí te comparto 5 pasos prácticos para esos momentos:

1️⃣ Respira profundo y lento: inhala por la nariz en 4 segundos, mantén 2 y exhala por la boca en 6. La respiración consciente envía señales de calma a tu sistema nervioso.

2️⃣ Enfócate en el presente: mira a tu alrededor y nombra 5 cosas que ves, 4 que sientes al tacto, 3 que escuchas, 2 que hueles y 1 que saboreas. Esto ayuda a “aterrizar” en el aquí y ahora.

3️⃣ Recuerda: el ataque pasará 🕊️. Dura unos minutos aunque la sensación sea muy intensa. Repetir frases como “estoy a salvo, esto pasará” puede darte seguridad.

4️⃣ Relaja tu cuerpo: suelta hombros, abre las manos, mueve un poco las piernas. Liberar tensión física reduce la sensación de bloqueo.

5️⃣ Busca apoyo 🤝: si puedes, llama o escribe a alguien de confianza. Hablarlo rompe el ciclo de miedo.

💡 Si los ataques de pánico son frecuentes, la psicoterapia es una herramienta muy efectiva para entender qué los desencadena y aprender a manejarlos de raíz.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

18/09/2025

Psicología infantil Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Marta García, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

En la crianza moderna, muchos padres se preguntan: ¿mi bebé está recibiendo demasiados estímulos o, por el contrario, le falta tiempo para explorar y jugar libremente? 🤔

La psicología infantil nos recuerda que el juego libre es fundamental para el desarrollo emocional, cognitivo y social de los bebés 🌱 Permitir que exploren, gateen y manipulen objetos sin demasiadas instrucciones fortalece su autonomía, creatividad y bienestar.

Por otro lado, la sobreestimulación con juguetes electrónicos, pantallas o actividades estructuradas constantes puede generar estrés, ansiedad y dificultades para concentrarse. ⚡😓

🔹 En mi último blog de Serveis Atenció Terapèutica, exploro:

- Señales de sobreestimulación en bebés 🍼

- Beneficios del juego libre y el tiempo de exploración 🌿

- Consejos prácticos para equilibrar estímulos y descanso 💡

🔗 Lee el blog completo en serveis-atencio-terapeutica.com/psicologia-infantil-viladecans-bebes

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

17/09/2025

Intervención estratégica breve de carácter no sanitario: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Nazaret Yeste coach especializada Intervención Estratégica Breve de carácter no sanitario y no clínico, colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Muchas veces no son las circunstancias las que nos frenan, sino las creencias que hemos construido sobre lo que podemos o no podemos lograr. 🚀

En mis sesiones, trabajamos en cambiar esos patrones mentales que parecen un muro, pero que en realidad son solo barreras internas. 🧠💡

👉 Cuando tu diálogo interno cambia, cambia tu manera de actuar.

👉 Cuando transformas la forma en que percibes un obstáculo, aparece una solución.

👉 Cuando decides reescribir tu historia, la mente deja de ser un límite y se convierte en tu mayor aliada.

Recuerda: el límite no está fuera, está dentro. 🌍✨

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

⚖️ Este contenido forma parte de un proceso de coaching estratégico e intervención breve no sanitaria, sin finalidad clínica, diagnóstica ni terapéutica. No constituye atención psicológica ni sanitaria, y se desarrolla conforme al marco legal vigente, respetando los límites éticos y profesionales.

16/09/2025

Psicología adultos Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Beatriz Fraga, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Una separación de pareja no solo transforma la vida de los adultos, también impacta en la salud emocional de los hijos/as. Desde la psicología infantil y familiar, sabemos que lo más importante es proteger su seguridad afectiva 🧠💞

En mi último artículo en Serveis d’Atenció Terapèutica, te comparto:

✨ Estrategias psicológicas para acompañar a tus hijos/as en el proceso de separación.

✨ Cómo comunicar la ruptura de manera clara y sin dañar su autoestima.

✨ Pautas para mantener un vínculo seguro y sano con mamá y papá.

✨ Recursos de inteligencia emocional para reforzar su resiliencia.

Separarse no significa romper la familia, significa reorganizarla con amor y cuidado 🌱💙

🔗 Lee el blog completo en serveis-atencio-terapeutica.com/psicologia-infantil-viladecans-separacion-padres

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

15/09/2025

Psicología infantil Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Bárbara Ochoa, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

La ansiedad en los niños puede pasar desapercibida, ya que muchas veces no saben expresar lo que sienten con palabras. 👧🧒💭 Sin embargo, su cuerpo y su comportamiento pueden estar dando señales importantes.

👉 Algunos signos frecuentes de ansiedad infantil son:

✔️ Dolor de cabeza 🤕
✔️ Sudoración excesiva y temblores 😰
✔️ Miedos intensos o persistentes 😟
✔️ Inquietud o dificultad para relajarse 🌀
✔️ Mareos o sensación de inestabilidad 🌪️
✔️ Náuseas o malestar estomacal 🤢
✔️ Agitación o irritabilidad constante ⚡

⚠️ Si tu hijo/a presenta varios de estos síntomas de manera frecuente, es importante prestar atención. La ansiedad no es “una etapa más”, y acompañarlos con comprensión y apoyo puede marcar la diferencia.

👩‍⚕️ La detección temprana y la intervención psicológica adecuada ayudan a que los niños aprendan a gestionar sus emociones, desarrollen herramientas de afrontamiento y recuperen su bienestar.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

10/09/2025

Psicología adultos Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Carla Moruno, psicóloga General Sanitaria colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

¿Sientes ansiedad, tristeza o falta de motivación?

No estás solo/a. Como psicóloga con experiencia, puedo ayudarte a aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad mediante estrategias personalizadas y apoyo profesional.

✅ Terapia cognitivo-conductual

✅ Técnicas de manejo del estrés y ansiedad

✅ Apoyo emocional y acompañamiento psicológico

✅ Estrategias para mejorar tu bienestar emocional

💡 La salud mental es tan importante como la física. Dar el primer paso para cuidar tu mente es un acto de valentía y autocuidado.

✨ Recuerda: Con la ayuda adecuada, es posible sentirte mejor, recuperar tu equilibrio emocional y vivir con más tranquilidad.

📲 Agenda tu cita hoy y empieza tu camino hacia una vida más plena y saludable.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

08/09/2025

Neuropsicología / Autismo Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Edith Caro, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Como psicóloga, sé lo importante que es detectar a tiempo ciertas conductas en la infancia. El Trastorno del Espectro Autista (TEA) puede manifestarse de formas muy variadas, y reconocer estas señales tempranas puede marcar una gran diferencia en el desarrollo del niño. 💙

Aquí te comparto 6 comportamientos que pueden ser señales de autismo en niños:

1️⃣ Dificultad para aprender a hablar o retraso en el lenguaje.

2️⃣ No responde a su nombre, aunque parezca escuchar otros sonidos.

3️⃣ Se tapa los oídos frente a ruidos fuertes o ambientes muy estimulantes.

4️⃣ Hace movimientos repetitivos con el cuerpo, las manos o los labios.

5️⃣ Mira fijamente luces u objetos de manera inusual.

6️⃣ Tiene comportamientos diferentes con otros niños, como evitar el juego social o preferir estar solo.

👉 Es importante aclarar que estas señales no son un diagnóstico, pero sí pueden ser un indicador de que es necesario consultar con un psicólogo infantil o especialista en desarrollo. La detección temprana favorece la estimulación adecuada y mejora la calidad de vida.

💡 Si notas estas conductas en tu hijo o hija, no dudes en buscar orientación profesional.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

05/09/2025

Psicopedagogía Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Íñigo Prieto, psicólogo y psicopedagogo colaborador en Serveis Atenció Terapèutica.

La evaluación con un psicopedagogo es mucho más que un examen: es una herramienta esencial para identificar las dificultades de aprendizaje y comprender cómo cada persona aprende de manera única. ✅

Con una evaluación profesional podemos:

📌 Identificar dificultades de aprendizaje y ofrecer soluciones concretas.

📌 Personalizar los aprendizajes, adaptando estrategias a las necesidades de cada estudiante.

📌 Estimular el potencial individual, potenciando fortalezas y talentos únicos.

📌 Orientar a familias y escuelas, fomentando un acompañamiento efectivo y coherente.

📌 Promover la inclusión, asegurando que todos los niños y niñas tengan las mismas oportunidades.

📌 Desarrollar habilidades socioemocionales, esenciales para el bienestar integral y el éxito académico.

Una evaluación psicopedagógica no solo detecta problemas, ¡también abre la puerta a nuevas oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal! 🌱💡

📲 Si quieres que tu hijo/a reciba la atención que merece, no dudes en buscar la orientación de un psicopedagogo profesional.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

03/09/2025

Logopedia Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Laura Arjona, logopeda en Serveis Atenció Terapèutica.

👶💬 El desarrollo del lenguaje no ocurre de la nada. Desde que nacemos, el ambiente que nos rodea juega un papel fundamental en cómo aprendemos a hablar, comprender y comunicarnos.

🏡 Si el niño crece en un entorno rico en palabras, interacciones y experiencias, su cerebro recibe el estímulo necesario para construir vocabulario, mejorar la comprensión y desarrollar habilidades sociales.

📚🎶 Cantar canciones, leer cuentos, hablar de lo que pasa en el día a día, mantener contacto visual y responder a sus intentos de comunicación, son estrategias sencillas que potencian el lenguaje.

🚫 En cambio, un ambiente con poca estimulación lingüística (exceso de pantallas, poca interacción, ausencia de diálogo) puede retrasar la aparición del lenguaje y dificultar el desarrollo de la comunicación.

👉 Como logopeda, siempre digo: tus palabras son el mejor regalo que puedes darle a tu hijo/a.
Cada conversación, cada juego, cada mirada, suma en su desarrollo. 💖

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

01/09/2025

Psicología adultos Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Mariola López, psicóloga general sanitaria en Serveis Atenció Terapèutica.

Estar en pareja es compartir, acompañar y construir proyectos juntos. Pero… 🤔 ¿qué pasa cuando confundimos el amor con la fusión absoluta? Cuando dejamos de lado nuestros gustos, amistades o decisiones para “ser solo un pack”. 🚫

La realidad es que una relación sana no implica perderte en el otro, sino poder caminar juntos sin dejar de ser tú mismo/a. 🌱

👉 Mantener tu individualidad no significa querer menos a tu pareja, significa cuidar el vínculo desde un lugar más sano y consciente. Aquí te dejo algunas claves para lograrlo:

✨ 1. Conserva tus espacios personales: Dedicar tiempo a ti mismo/a es esencial. Leer, hacer deporte, salir con amistades o simplemente disfrutar de tu soledad fortalece tu identidad.

✨ 2. Fomenta la autonomía en ambos: Cada persona necesita sus rutinas, intereses y momentos propios. Una pareja que respeta la independencia genera confianza y reduce la dependencia emocional.

✨ 3. Comunica de forma clara: Hablar sobre tus necesidades y límites evita malentendidos. La comunicación asertiva es la base de cualquier relación sólida. 🗣️

✨ 4. Refuerza tu autoestima: Recuerda que tu valor no depende de la pareja. Eres alguien completo/a antes de estar en relación, y mantenerlo presente te ayudará a no perderte en el “nosotros”.

✨ 5. Construye proyectos propios (además de los compartidos): Está bien tener metas juntos, pero también es fundamental que cada persona se sienta realizada de manera individual. 🎯

Cuando ambas personas se sienten libres para ser ellas mismas, la pareja se vuelve un espacio seguro, nutritivo y auténtico.

👉 Recuerda: amar no es dejar de ser tú, es poder compartir lo que eres.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

20/08/2025

Logopedia Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Florencia Sotomayor, logopeda en Serveis Atenció Terapèutica.

Cuando escuchamos la palabra logopedia, casi siempre pensamos en niños aprendiendo a pronunciar la “r” o trabajando el lenguaje en el cole. 👧👦

Pero la realidad es que la logopedia no tiene edad. La comunicación, la voz y la deglución nos acompañan durante toda la vida, y a veces los adultos también necesitan apoyo para mantener o recuperar estas funciones tan importantes.

👩‍🦳👨‍🦱 ¿En qué casos puede ayudar la logopedia en la etapa adulta?

✔️ Después de un ictus, un traumatismo craneal o una enfermedad neurológica, para recuperar el habla, el lenguaje y la deglución.

✔️ En problemas de voz frecuentes en profesionales que la utilizan mucho (maestros, cantantes, locutores, conferenciantes…).

✔️ En enfermedades neurodegenerativas como párkinson, esclerosis múltiple o ELA, donde el logopeda ayuda a preservar la comunicación el máximo tiempo posible.

✔️ En disfagia (dificultades al tragar), mejorando la seguridad y calidad de vida.

✔️ En adultos que desean optimizar su comunicación en entornos laborales o sociales.

💡 La logopedia no solo repara, también previene y potencia. Porque comunicarnos con claridad, seguridad y confianza es una herramienta fundamental para nuestra vida diaria y nuestras relaciones.

🌱 Nunca es tarde para trabajar en ti y en tu comunicación.

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

18/08/2025

Terapia de pareja Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Lidia Fuentes, psicóloga experta en trauma y neurodiversidades en Serveis Atenció Terapèutica.

Desde peques hemos crecido con películas, canciones y cuentos que nos venden una idea de amor “perfecto” 🎬🎶. Pero muchas de esas ideas en realidad son mitos del amor romántico que pueden generar dependencia, frustración o incluso relaciones poco saludables 🚩.

Aquí te comparto algunos de los más comunes 👇

1️⃣ “El amor verdadero es sufrir”
➡️ Nos han hecho creer que el sacrificio y el dolor son señales de amor intenso. Pero no es así. El amor sano NO duele: se construye con respeto, apoyo mutuo y cuidado. 💆‍♀️

2️⃣ “Los celos son una prueba de amor”
➡️ Normalizar los celos como señal de cariño es peligroso. Los celos no demuestran amor, sino inseguridad y miedo a perder. En una relación sana debe haber confianza y libertad. 💚

3️⃣ “Mi pareja me completa”
➡️ Esta idea refuerza la creencia de que estamos incompletos hasta que llega “esa persona especial”. Tú ya eres una persona completa 🌸. La pareja debe ser un complemento, no una muleta emocional.

4️⃣ “Si me ama, cambiará”
➡️ Confiar en que la otra persona cambiará por amor suele llevar a desilusiones. El cambio verdadero solo ocurre cuando alguien lo desea por sí mismo/a, no por presión externa. 🌱

✨ Recordemos: El amor saludable no es dependencia, ni control, ni sacrificio sin límites. El amor saludable es respeto, libertad, comunicación y crecimiento mutuo. 🌹

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

Dirección

Carrer De Sant Marià 92
Viladecáns
08840

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Martes	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00

Teléfono

+34656906330

Página web

https://www.serveis-atencio-terapeutica.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Serveis Atenció Terapèutica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Serveis Atenció Terapèutica:

Atajos

Dirección
Teléfono
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Viladecáns?