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¿Qué es el sitio web?

https://www.serveis-atencio-terapeutica.com/

Serveis Atenció Terapèutica, Carrer de Sant Marià 92, Viladecáns (2026)

07/04/2026

Psicología infantil Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Edith, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Como psicóloga infantojuvenil, sé de primera mano lo agotador y desconcertante que puede ser la crianza en ciertas etapas. De repente, esa criatura dulce y risueña se transforma: las pataletas duran una eternidad, dice “¡no!” a todo, quiere hacerlo todo solo pero se frustra hasta las lágrimas, o responde con esa mirada desafiante que te deja sin palabras.

Esos momentos en los que la casa parece un campo de batalla emocional son mucho más comunes de lo que imaginamos. Especialmente entre los 3 y los 6 años, los niños están en pleno desarrollo de su autonomía, su capacidad para regular emociones y su identidad propia. Su cerebro está madurando a toda velocidad, pero aún no tiene todas las herramientas para manejar la frustración, la ira o la tristeza de forma calmada. Por eso aparecen las rabietas intensas, la oposición constante, las luchas de poder a la hora de comer, dormir o vestirse, y esa necesidad de poner límites… ¡que a veces nos agota a nosotros también!

Quiero que sepas algo muy importante: no estás sola, y no estás fallando como madre o padre. Estas etapas tan intensas forman parte del desarrollo sano. Son la forma en que tu hijo/a está construyendo su voluntad, aprendiendo a expresarse y preparándose para el mundo. Lo que hoy parece un caos, mañana será la base de una personalidad segura y resiliente.

Cuéntame en los comentarios: ¿Cuántos años tiene tu hijo/a y cuál es el mayor desafío que estás viviendo en este momento? ¿Pataletas interminables? ¿Resistencia a todo? ¿Celos con el hermanito? ¿Dificultad para separarse o para dormir? ¿O ya estáis en la fase de las preguntas infinitas y las negociaciones constantes?

Estoy aquí para leerte, normalizar lo que sientes y compartir herramientas prácticas y respetuosas que realmente funcionan en el día a día 💙

RESERVA CITA: https://www.doctoralia.es/clinicas/serveis-atencio-terapeutica

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

02/04/2026

El próximo 10 de mayo tenemos una cita muy especial… y desde nuestro centro no podíamos dejar de sumarnos 💙

En nuestro día a día acompañamos a niños, niñas y adolescentes que conviven con diabetes tipo 1. Sabemos que no solo implica un cuidado físico, sino también un impacto en el aprendizaje, la atención, la gestión emocional y la vida escolar.

La diabetes tipo 1 requiere adaptación constante: controles, posibles bajadas o subidas de glucosa, cambios en la energía… Todo esto puede influir en el rendimiento académico y en cómo se sienten en el aula.

Por eso, desde nuestro centro trabajamos para ofrecer apoyo integral: acompañando en los procesos de aprendizaje, reforzando la autoestima y ayudando a desarrollar estrategias que les permitan sentirse seguros y capaces 💙

Este evento es mucho más que una caminata:
es visibilidad, comunidad y apoyo a la investigación.

💙 Queremos llenar Viladecans de conciencia, empatía y compromiso
💙 Queremos una educación más inclusiva para todos
💙 Queremos seguir acompañando a nuestras familias también fuera de consulta

🚶‍♂️ Caminata solidaria de 3,5 km
🕒 Salida a las 10:30 h
🎉 Actividades para todas las edades
🎁 Sorteos y muchas sorpresas

Cada paso cuenta. También en el aprendizaje.
Porque cuando entendemos, acompañamos y adaptamos… todo cambia.

👉 Apúntate aquí:
https://entradium.com/es/events/viladecans-es-mou-per-la-diabetis

👉 Ven con familia, amigos, compañeros

👉 Y ayúdanos a dar visibilidad a la diabetes tipo 1
Si no puedes venir, también puedes colaborar con la Fila 0 🙌

📲 Sígueles en su Instagram:

🌭 Butifarrada popular ( 6€ )
Tickets disponibles presencialmente hasta el 24 de abril

💙 Nosotros ya nos unimos a la marea azul… ¿y tú?

17/03/2026

Neuropsicología Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Guillem Jubany, psicólogo y neuropsicólogo colaborador en Serveis Atenció Terapèutica.

La dislexia es un trastorno del aprendizaje que afecta la lectura, pero cada persona la vive de forma distinta.

¡Te explico los 3 tipos principales de forma súper sencilla! 👇

🔤 Dislexia Fonológica (o indirecta). Dificultad para "traducir" letras a sonidos. Les cuesta: leer palabras nuevas o inventadas (pseudopalabras), palabras largas o compuestas o aplicar reglas fonéticas. Dependen mucho de reconocer palabras de memoria.

📖 Dislexia Superficial (o directa). Dificultad para reconocer palabras "de un vistazo" (como un todo).
Les cuesta: las palabras irregulares (que no suenan como se escriben), las homófonas (haya/halla/aya), y la ortografía visual.

⚠️ Dislexia Mixta o profunda. Ambas rutas fallan (fonológica + visual). Les cuesta MUCHO: leer casi cualquier cosa, comprender lo que leen, errores semánticos (cambian "perro" por "gato"). Es la más severa y necesita apoyo intensivo. ¡Pero con intervención temprana mejora muchísimo! 💪

Muchas veces hay doble déficit (fonología + lentitud al nombrar rápido) o componentes visuales/atencionales.

No es falta de inteligencia ni pereza. Es cómo funciona el cerebro. ❤️

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10/03/2026

Psicología Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Laia Montero, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

A menudo, seguimos escuchando que el “cuerpo ideal” es sinónimo de delgadez extrema, restricciones eternas y una balanza que dicta nuestro valor. Pero la realidad es otra: un cuerpo ideal nunca debería costarte tu paz mental, tu energía vital ni tu libertad emocional.

❤️‍🩹 El verdadero cuerpo ideal es aquel que te permite vivir: que se mueve con alegría, que se nutre sin culpa, que descansa cuando lo necesita y que se mira al espejo con más compasión que crítica. Es un cuerpo acompañado de bienestar físico y emocional, no de castigo constante.

Como psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), imagen corporal y autoestima, veo cada día el daño que hacen los estándares irreales y las dietas milagro. La recuperación no consiste en “arreglar” tu cuerpo… sino en sanar la relación que tienes con él y contigo misma.

Si en Viladecans o alrededores estás luchando con anorexia, bulimia, atracones, ortorexia, vigorexia, culpa alimentaria o simplemente sientes que tu autoestima depende de un número en la báscula… quiero que sepas que no estás sola y que hay un camino posible hacia la libertad.

¿Te animas a compartir en comentarios? ¿Qué significa para ti un “cuerpo ideal” hoy en día?
¿Hay alguna creencia sobre tu cuerpo que te gustaría soltar?

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06/03/2026

Psicología infantil Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Bárbara Ochoa, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Cada semana, en mi consulta de psicología infantil en Viladecans, acompaño a niños y niñas que llegan con una vocecita interna muy dura: “No valgo”, “Siempre lo hago mal”, “Nadie me quiere como soy”… 😔 Corazoncitos que se han ido encogiendo poco a poco por frases que, muchas veces sin intención, han ido calando hondo.

Como psicóloga infantil, te digo: el lenguaje es una de las herramientas más potentes que tenemos para construir (o reconstruir) la autoestima de nuestros peques.

Lo que les decimos NO desaparece. Se convierte en el guion que ellos mismos se repiten cuando crecen. Por eso cambiar el diálogo importa tanto.

En lugar de:

❌ “¡Qué torpe eres!”
❌ “Otra vez lo has hecho mal”
❌ “¡No seas llorón!”

Prueba con:

✅ “Veo que te está costando… ¿Quieres que lo intentemos juntos?”
✅ “Me encanta cómo sigues probando aunque sea difícil, ¡eso es ser valiente!”
✅ “Entiendo que estés enfadado/triste, estoy aquí para abrazarte mientras pasa”

Pequeños cambios que generan un impacto enorme: fortalecen el apego seguro, reducen la ansiedad, ayudan a regular emociones y siembran una autoimagen amable y confiada. ❤️‍🩹🫂

Si notas que tu peque tiene la autoestima baja, se compara mucho, evita retos o dice cosas duras sobre sí mismo… no esperes a que “se le pase”. La intervención temprana marca la diferencia.

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24/02/2026

Psicología infantil Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Beatriz Fraga, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

🌱 Una personalidad segura no se construye con grandes discursos ni con métodos perfectos que leemos en libros.

Se va tejiendo despacito, en el día a día, con las cosas más pequeñas que ya tenemos en casa:

🔵 Un abrazo largo cuando llegan del cole aunque estemos agotados.

🔵 Escuchar de verdad (sin móvil en la mano) esa historia interminable del recreo.

🔵 Decir “estoy aquí, aunque estés enfadado” en vez de “cálmate ya”.

🔵 Poner un límite firme pero con voz tranquila y mirada suave.

🔵 Celebrar el esfuerzo aunque el resultado no sea perfecto: “¡Qué orgullosa estoy de cómo lo intentaste!”.

Estos micro-momentos son los que van creando un apego seguro, esa base interna que les permite explorar el mundo sabiendo que hay un lugar donde siempre vuelven a ser queridos tal como son.

Desde mi consulta de psicología infantil en Viladecans, acompaño a muchas familias que, poco a poco, van descubriendo que no hacen falta cambios radicales: a veces basta con ajustar 2-3 cosas pequeñas de la rutina para que los niños empiecen a regularse mejor, a confiar más en sí mismos y a disfrutar más la infancia.

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17/02/2026

Psicología adolescentes Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Edith, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Los conflictos con tu adolescente no son un fracaso: son una señal de que tu hijo busca autonomía y tú, desde el amor, quieres protegerlo. Pero en medio, el diálogo se quiebra. 😔

¿Por qué pasa esto?

Desde la psicología del desarrollo y la teoría del apego, los adolescentes necesitan explorar su identidad (¡es su etapa clave de individuación!), mientras que los padres activamos el modo "protección" por instinto. Resultado: gritos, portazos y un bucle de frustración que erosiona el vínculo emocional.

La clave para salir: 3 pasos basados en inteligencia emocional y comunicación asertiva 👇

1️⃣ Escucha activa sin interrumpir ❤️: Deja que exprese su rabia. Valida sus emociones: "Entiendo que te sientas así". Esto construye empatía y reduce la defensiva.

2️⃣ Negocia sin imponer 🤝: Usa "yo siento" en lugar de "tú debes". Propón soluciones juntos: "Si sales más tarde, ¿qué compromiso podemos hacer?". Fomenta la resiliencia y la responsabilidad.
Conecta sin esperar crisis 🌱

3️⃣ Momentos diarios de calidad: una charla, un abrazo. La autoridad parental no se gana con volumen, sino con vínculo seguro. ¡La prevención es la mejor terapia!

Recuerda: la psicología nos enseña que los conflictos son oportunidades de crecimiento. Transforma el caos en conexión y verás cómo tu hijo florece. 💙

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11/02/2026

Psicopedagogía / Reeducación Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

En nuestras sesiones de pedagogía y reeducación partimos siempre de una idea clara: cada niño y cada niña aprende mejor cuando se siente protagonista de su propio proceso 💙

📸 ¿Qué hemos trabajado estas últimas semanas?

1️⃣ Tiras fonológicas para identificar la palabra intrusa: aquella que no empieza por el sonido indicado en la grafía. Trabajamos la discriminación de sonidos iniciales y la relación sonido–grafía.

2️⃣ Cuatro imágenes que empiezan por el mismo sonido. El niño o la niña identifica el sonido común, busca su grafía y la coloca en la tira fonológica. Así aprendemos haciendo y desde el razonamiento propio.

3️⃣ Láminas con diferentes dibujos donde hay que localizar aquellos que empiezan por el sonido indicado. Trabajamos atención y discriminación auditiva.

4️⃣ Construcción de palabras con letras móviles.
Manipulamos, probamos, nos equivocamos y volvemos a intentar. Reforzamos la lectoescritura desde la experimentación y vemos los errores como oportunidades de aprendizaje.

5️⃣ ¡Nos metemos de lleno en el Carnaval! 🎭 Aprendemos vocabulario nuevo, lo construimos con letras móviles y después lo escribimos.

6️⃣ Jugamos a “Eye Spy” 🔍 para encontrar imágenes que empiecen por un sonido concreto.

Todas nuestras propuestas se basan en:

✔️ Aprendizaje significativo
✔️ Respeto por el ritmo individual
✔️ Desarrollo de la autonomía
✔️ Partir de los conocimientos previos
✔️ Aprender haciendo y jugando

Porque cuando el aprendizaje tiene sentido… se queda 💫

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10/02/2026

Psicología adultos Viladecans: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Lidia Fuentes, psicóloga colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica, experta en trauma y neurodiversidades.

El trauma complejo (también llamado Trastorno de Estrés Postraumático Complejo o CPTSD) va más allá de un evento aislado. Surge de experiencias prolongadas, repetidas y crónicas de maltrato, abuso o negligencia, especialmente durante la infancia o en relaciones de apego importantes. 😔💔

A diferencia del TEPT clásico (que suele venir de un trauma puntual como un accidente o un asalto), el trauma complejo afecta el desarrollo de la identidad, la capacidad de regular emociones y la forma de relacionarnos con los demás. Deja huellas profundas en el sistema nervioso, la autoimagen y los vínculos. 🧠❤️‍🩹

Causas más frecuentes del trauma complejo:

🔵 Abuso físico, emocional o sexual
🔵 Negligencia emocional prolongada por parte de cuidadores
🔵 Violencia doméstica crónica
🔵 Abandono o rechazo repetido
🔵 Bullying severo y sostenido
🔵 Explotación, tortura o situaciones de cautiverio prolongado

Síntomas clave que diferencian el trauma complejo:

1️⃣ Reexperimentación → Flashbacks intensos, pesadillas vívidas y recuerdos intrusivos

2️⃣Evitación → Evitar personas, lugares o conversaciones que recuerden el trauma

3️⃣Hiperactivación → Hipervigilancia constante, sobresaltos fáciles, irritabilidad o explosiones de ira

4️⃣Dificultades en la regulación emocional → Cambios bruscos de humor, ansiedad abrumadora, disociación o sensación de vacío emocional

5️⃣ Autoimagen negativa persistente → Sentimientos crónicos de vergüenza, culpa, inutilidad...

6️⃣ Problemas en las relaciones → Dificultad extrema para confiar, miedo al abandono, patrones de apego inseguro...

7️⃣ Síntomas somáticos → Dolor crónico, problemas digestivos, fatiga o somatizaciones sin causa médica clara

Si te identificas con estos síntomas, no es tu culpa y no estás "roto/a". Buscar una psicóloga especializada en trauma complejo puede ser el primer paso 💙

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03/02/2026

✨ Gracias por confiar en nosotros ✨

Enero ha llegado cargado de nuevos comienzos… y también de nuevas personas que habéis decidido dar un paso importante por vuestro bienestar 💙

Desde Serveis Atenció Terapèutica queremos agradecer a todas las personas que os habéis incorporado este mes. Sabemos que empezar un proceso terapéutico no siempre es fácil y valoramos enormemente la confianza que habéis depositado en nuestro equipo.

Aquí encontraréis un espacio seguro, cercano y profesional, donde poder parar, entender lo que os pasa y trabajar a vuestro ritmo 🌱

Cada historia que llega nos recuerda por qué amamos nuestro trabajo.

Gracias por dar el paso.
Gracias por estar aquí.

Seguimos caminando a vuestro lado 💙

27/01/2026

Intervención estratégica breve de carácter no sanitario: Serveis Atenció Terapèutica

¡Hola! Soy Nazaret Yeste coach especializada Intervención Estratégica Breve de carácter no sanitario y no clínico, colaboradora en Serveis Atenció Terapèutica.

Cuidar tu salud mental es esencial para una vida plena. Aquí va mi lista de 7 cosas que no puedes negociar si quieres una mente fuerte y equilibrada:

1️⃣ Entornos y relaciones positivas 👥💖: Rodéate de personas que te sumen, te inspiren y te apoyen. Elige tu círculo con intención: calidad sobre cantidad.

2️⃣ Tiempo diario para la introspección 🧘‍♀️🕊️: Dedica al menos 10-15 minutos al día a meditar o simplemente estar contigo.

3️⃣ Límites saludables sin culpa 🚫🛡️: Aprende a decir "no" con firmeza y amabilidad. Los límites protegen tu energía y evitan el resentimiento.

4️⃣ Actividad física regular 🏃‍♀️✨: Muévete todos los días, aunque sea una caminata de 30 minutos. El ejercicio libera endorfinas, serotonina y dopamina – los "químicos de la felicidad" – y es uno de los antidepresivos naturales más potentes que existen.

5️⃣ Sueño de calidad (7-9 horas) 😴🌙: El sueño no es un lujo, es una necesidad biológica. Priorízalo como si tu vida emocional dependiera de él... ¡porque sí depende!

6️⃣ Práctica diaria de gratitud 📓🙏:Escribe 3 cosas por las que estás agradecido cada día. Esto recablea el cerebro hacia pensamientos positivos, reduce rumiación negativa y combate la depresión.

7️⃣ Nutrición 🥗🧠: Come alimentos ricos en omega-3, antioxidantes y vitaminas (pescado, frutas, verduras, nueces...).

Implementar estos no negociables no requiere perfección, solo consistencia. Empieza por uno o dos y verás cómo tu bienestar emocional se transforma. 🌱

📍C/ Sant Marià, 92 (08840 - Viladecans)
☎️ 656 90 63 30
📧 satviladecans@gmail.com

⚖️ Este contenido forma parte de un proceso de coaching estratégico e intervención breve no sanitaria, sin finalidad clínica, diagnóstica ni terapéutica. No constituye atención psicológica ni sanitaria, y se desarrolla conforme al marco legal vigente, respetando los límites éticos y profesionales.

24/01/2026

✨ ¡Estamos de enhorabuena en Serveis Atenció Terapèutica! ✨

Queremos felicitar con muchísimo orgullo a Lidia Fuentes y Mariola López, psicólogas de nuestro equipo, por haber obtenido el Certificado de Excelencia 2025 de Doctoralia 🏅💙

Este reconocimiento destaca la calidad asistencial, la profesionalidad y la confianza de las personas que acompañan en terapia, y para nosotros es una confirmación del gran trabajo que realizan cada día en consulta.

En Serveis Atenció Terapèutica, centro de psicología en Viladecans, seguimos apostando por una atención psicológica cercana, ética y basada en la evidencia, cuidando tanto la salud mental de adultos, adolescentes y niños como el vínculo terapéutico.

Gracias a todas las personas que confiáis en nuestro equipo de psicólogas en Viladecans y hacéis posible seguir creciendo 💫

Serveis Atenció Terapèutica

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