Lunes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 14:00

Centre Fascia - Fisioteràpia i Osteopatia

Casa
España
Viladecáns
Centre Fascia - Fisioteràpia i Osteopatia

Consulta dedicada a la salud. Donde el objetivo es tratar las dolencias, desde una visión global y un tratamiento individualizado.

09/01/2026

✨En el Centro FAsCIA incorporamos el servicio de ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.

🍃Porque no se trata solo de entrenar, sino de moverte mejor y sentirte más fuerte cada día, sea cual sea tu objetivo.

💪Las sesiones son individuales, personalizadas y adaptadas a cada paciente. Ya sea para mejorar la postura, ganar fuerza, reentrenar tras una lesión o simplemente sentirte mejor en tu día a día, el objetivo es individualizar el entrenamiento para que sea más eficiente.

Buscamos que consigas resultados de forma segura, progresiva y sin lesionarte, respetando el ritmo de cada cuerpo y acompañándote en todo el proceso.

¿Te animas a probarlo? 💪🔥

📩 Contáctanos y te informamos sin compromiso.

01/01/2026

¡Cuesta creer que ya hayan pasado 10 años!
Diez años desde que empezó este proyecto que ha sido —y sigue siendo— un aprendizaje constante, tanto personal como profesional.

Nada ha sido solo técnicas. Han sido personas, historias, retos, dudas, crecimiento y mucha ilusión.
Cada paso me ha enseñado algo nuevo.

Hoy sigo con la misma ilusión de seguir aprendiendo, de afrontar nuevos retos y de continuar trabajando con presencia, respeto y conciencia.

Gracias a todas las personas que habéis formado parte de estos 10 años 🤍

✨ Feliz Año Nuevo ✨
Que venga cargado de salud, movimiento y nuevos comienzos.

13/10/2025

🌀 ¿VÉRTIGO o MAREO? No son lo mismo 👀

En nuestra consulta vemos muchos pacientes que llegan diciendo “tengo mareos”, pero en realidad, no siempre se trata de lo mismo.

👉 El vértigo es la sensación de que todo gira a tu alrededor o que tú mismo estás girando, aunque estés quieto. Suele tener origen en el sistema vestibular (oído interno), y puede ir acompañado de náuseas, desequilibrio o incluso movimientos involuntarios de los ojos (nistagmo).

👉 El mareo, en cambio, es una sensación más inespecífica: puede sentirse como inestabilidad, aturdimiento o debilidad, sin que haya una sensación de giro. Sus causas pueden ser muy variadas: tensión baja, ansiedad, problemas cervicales, fatiga, entre otras.

💆‍♀️ Es importante identificar el origen de los mareos o vértigos, sobretodo si se repiten, no lo ignores.
Cuanto antes se evalúe, más rápida y efectiva será la recuperación.

14/05/2025

“El cuerpo no se mueve por músculos aislados, sino a través de cadenas musculares interconectadas. Entenderlas es clave para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y lograr un movimiento más eficiente.”

25/12/2024

🎄 Us desitgem bones festes i feliç any nou! 💫
Seguirem treballant per donar el millor servei, amb les mateixa ilusió de sempre.
Us agraïm la vostre confiança.
Gràcies! 😊
Nia i Silvia ♥️

15/12/2024

L’altre dia vem participar en la jornada de “formacions per a famílies” a Viladecans, amb la Xerrada sobre Fisioteràpia Respiratòria Infantil.
Amb l’objectiu de donar els coneixements sobre el tracte respiratori del lactant i infant, i donar les eines als pares i mares per actuar davant refredats, bronquitis, pneumònia, entre altres.

30/10/2024

¿Te ves reflejado/a en estas posturas?
Los movimientos repetitivos, el sedentarismo, el trabajo sentado o muchas horas de pie, el uso de móviles o otros dispositivos, las malas posturas, etc. provocan dolores articulares y musculares.
Es importante diagnosticar que zonas están contracturadas, que zonas elongadas, y cómo esa cadena tensional se va a ir manifestando en dolor crónico.
El trabajo con fisioterapia es diagnosticar y tratar esas zonas bloqueadas, y posteriormente, el trabajo activo ayudará a mantener la correcta alineación postural.
Pronto, en Fascia, tendremos el servicio de entrenamiento personal, para mejorar tu salud. 😀🏋️🏋️‍♀️

15/12/2023

👩‍🍳Cómo preparar una deliciosa pizza casera:

Tritura todos los ingredientes en un mismo recipiente.

Extiende la masa sobre papel vegetal previamente engrasado con aceite de oliva.

Hornea durante 10 minutos a 180 grados.

Saca del horno, da la vuelta a la masa y agrega los ingredientes que más te gusten.

Hornea de nuevo durante 10 minutos a 180 grados.

¡Listo! Ahora a disfrutar de tu pizza casera, sin gluten y sin harinas 🍕

27/11/2023

“LA TENSIÓN FASCIAL ES DIFERENTE PARA CADA PERSONA”
El dolor miofascial no es igual para todo el mundo. Según tu postura, tu trabajo, tus actividades diarias, etc. La causa del dolor será distinta para cada uno.
Por eso es importante individualizar cada tratamiento, y hacer un buen diagnóstico.

11/11/2023

Hola! 👋
Este martes 14 de Noviembre, estaremos en el espacio de la “Escola Bressol la Marina” en Viladecans, para hablar sobre la importancia de aprender a gestionar los mocos en la etapa de 0 a 3 años y hasta 5 años .
Si tienes un bebé que acaba de nacer, si tu bebé va iniciar la escola bressol, o si no ha ido a la guarde, y ha empezado I3, o si tu bebé está continuamente con mocos, pasas malas noches, respira por la boca, ronca, etc.

¡Esta formación te interesará!

Nos vemos el martes 14 a las 15h 😊

Dirección

Calle De La Muntanya, 37
Viladecáns
08840

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 14:00

Teléfono

+34619980435

Página web

http://www.centrefascia.com/

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