Rubén Martínez Entrenador Personal

Rubén Martínez Entrenador Personal Muy buenas Chicos y Chicas!!! Mi objetivo principal es el de aportar lo máximo posible a tod@s

Primero de todo agradecerte el hecho de que estés en mi cuenta de facebook, eso significa mucho para mi ya que depositas confianza en mis publicaciones. Mi objetivo principal es el de aportar el máximo de contenido a todo el mundo para poder ayudar al máximo y de este modo poder resolver cualquier tipo de duda que le haya surgido a lo largo de este cambio de salud.

17/11/2025

Muchas veces sucede que, tenemos una serie de VALORES establecidos por la persona que somos y en la que nos estamos convirtiendo,

¿realmente es uno de tus valores reales?

Te pongo un ejemplo de mi
👇

Si uno de mis valores principales es la SALUD,
- Durante lo largo de mi semana, cuido mi alimentación un 95%
- Realizo deporte a diario, mínimo 4 días a la semana.
- Camino durante el día.

Escribe en comentarios cuál es tu VALOR PRINCIPAL y juntos hagámoslo adaptado para ser cumplido, porque al principio cuesta y más si eres autoexigente.

♿💪🏼🏋🏻‍♂️ 💪 💯

14/11/2025

🤯 ANTES:
“La mente era mi mayor límite.”

Cuando Sohrab llegó al programa, creía que algo le había quitado el control de su vida.
La lucha interna era constante y las creencias limitantes dominaban su día a día. Se sentía estancado, sin poder ver su Nueva Normalidad.

🚀 DESPUÉS:
Su mente tomó el mando.

Hoy, Sohrab es la prueba de que el Poder Mental no depende de una cicatriz o un bloqueo. Ha reescrito su identidad, silenciado la voz de la duda y está implementando su Regla del 1% con una mentalidad imparable.
¡Ver su cambio es brutal!

¿Cansado de que tu mente te frene?

Si tienes entre 28 y 35 años y quieres que tu mentalidad sea tu mayor impulso:

Comenta “PODER” y te explico cómo puede ayudarte a ganar esa lucha interna.

♿💪🏼🏋🏻‍♂️ 💪

10/11/2025

Para mí cada día es una nueva oportunidad, cada momento te ayuda a avanzar o te hace retroceder.

Después de un accidente como el que tuve, me hizo retroceder demasiado.
Me empecé a sentir inferior a los demás, sentía que había perdido una persona de 10 y me quise aferrar de nuevo a lo que era.

¿Alguna vez has querido volver a ser quien fuiste antes del accidente??

Te leo en comentarios ⬇️

07/11/2025

El terrible impacto que llega a generar unas palabras…

Se desconoce el daño que hacen unas palabras escuchadas de familiares, amigos, desconocidos….

No todo el mundo está preparado para escuchar palabras.
1. Cada persona reaccionará emocionalmente de distinta manera.
2. No sabes lo que desemboca en el sistema nervioso de la otra persona.

Lo peor es tener la autoestima baja, creerlo y tu destino está garantizado.

Escribe en comentarios si alguna vez te han dicho algo que te ha dolido ⬇️

Te leo 🥰🤗

💥 ♿💪🏼🏋🏻‍♂️ 💪

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