07/05/2026
Avui, en el Día Mundial de la Salud Mental Materna, volem recordar la importància de cuidar no només la salut física durant l’embaràs i el postpart, sinó també la salut emocional. 💛
La maternitat és una etapa plena de canvis, emocions i adaptacions, i no sempre es viu des de la felicitat absoluta. Sentir-se desbordada, cansada, insegura o vulnerable també és part del procés. Parlar-ne, demanar ajuda i sentir-se acompanyada és fonamental.
Cuidar la salut mental materna és cuidar la mare, el nadó i tota la família. 🤍
BienestarEmocional SaludFemenina
