Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00

Cristina Callao Psicóloga

Casa
España
Vilafranca del Penedès
Cristina Callao Psicóloga

Psicóloga especializada en educación sexual, crecimiento erótico y terapia de pareja. Unas áreas

Unas áreas preciosas e interesantes del ser humano que merece ser tratada con respeto y profesionalidad.

¡Bienvenidos/as!

02/02/2026

Me miro sin atacarme.
Habito mi cuerpo.
Mi deseo no se esconde.

¿Qué pasaría si hoy te miraras así?

01/02/2026

Cada vez que te miras en el espejo solo para juzgarte,
para buscar defectos, compararte o exigirte ser otra…
no es solo tu autoestima lo que se resiente.

Estás entrenando a tu deseo para esconderse.
Para apagarse en silencio.
Para dejar de sentirse seguro en tu propio cuerpo.

Porque cuando tu mirada es dura,
tu piel se tensa,
tu respiración se acorta
y el placer deja de sentirse como un lugar habitable.

No es tu cuerpo lo que se pierde.
Es la conexión contigo misma.
Con lo que sientes, con lo que deseas, con lo que mereces.

El deseo no nace de un cuerpo perfecto,
nace de un cuerpo escuchado, respetado y mirado con cuidado.

Empieza a cambiar la forma en la que te miras.
Háblate con más suavidad.
Permítete sentir sin evaluarte.

Porque cuando dejas de atacarte,
tu cuerpo deja de defenderse
y el placer vuelve a casa ❤️

22/01/2026

Que sea tu familia, tu amigo o tu pareja
no convierte el daño en amor.

Nadie que destruya tu salud mental
puede ocupar un lugar privilegiado en tu vida.

Elegirte no es egoísmo.
Es supervivencia emocional.

A veces el acto más valiente
no es quedarte…
es irte.

❤️‍🩹¿Te resuena? Te leo en comentarios

❤

07/01/2026

El cerebro te dice:
“Tomaste la decisión correcta”.

Pero el cuerpo tiembla.
El corazón duele.
Todo por dentro se desordena.

Y entonces dudas.

Porque nadie te contó esto:
🫀 que la decisión correcta no siempre se siente en calma
🫀 que a veces se siente como un terremoto
🫀 que elegirte puede doler más que quedarte

Si ahora mismo todo en ti está revuelto,
no significa que te equivocaste.
Significa que fuiste valiente.

Darte paz a largo plazo
no siempre trae alivio inmediato.

Y aun así,
puede ser la decisión correcta.

05/01/2026

Hay un dolor del que se habla poco:
el de hacer el duelo dentro de una relación que aún existe.

Cuando tú ves los problemas, pides cambios, propones terapia…
y la otra persona no lo ve, no puede o no quiere verlo.

Poco a poco dejas de insistir.
No porque no te importe, sino porque duele demasiado hacerlo sola/o.

Y ahí empieza un duelo silencioso:
el de la relación que soñabas,
el de sentirte acompañada/o,
el de esperar que el otro también quiera cuidar el vínculo.

Si esto te resuena, no estás exagerando.
Estás sintiendo.
Y eso también merece ser acompañado.

04/01/2026

Decir ‘no’ duele… pero decir ‘sí’ por miedo duele mucho más.

Muchas veces pensamos que ceder siempre mantiene la relación, pero en realidad desgasta tu deseo, tu energía y tu amor propio.

Poner límites claros no rompe relaciones, las protege. No te aleja de tu pareja: te acerca a tu verdad, tu placer y tu libertad.

Aprender a decir ‘no’ con respeto es un acto de amor… hacia ti misma/o y hacia los demás 💛

¿Te cuesta decir ‘no’? Escríbelo en los comentarios, me encantaría leerte ✨

19/12/2025

Cuando el cuerpo no da para más, la independencia se cae sola.
Y aparece la dependencia: incómoda, humana, inevitable.
Cuidar y dejarse cuidar no es debilidad. Es amor, vínculo y humanidad.

Gracias por leerme y por tanta honestidad en stories💛

09/12/2025

Hoy me han operado.
Una operación que llevaba mucho tiempo esperando… y necesitando.

Llevo años conviviendo con luxaciones de repetición. Años de dolor, de límites que mi cuerpo me imponía, de miedo a caerme o a hacer un movimiento “demasiado rápido”. Este último año fue especialmente duro: ya ni siquiera podía recolocarla yo sola. Y cuando tu cuerpo te habla así, no te queda otra que escucharlo.

Además, este año también viví un ab**to. Esa experiencia removió muchísimas cosas, entre ellas el miedo. El miedo a volver a pasar por un embarazo sin sentirme segura en mi cuerpo.
Por eso, esta operación es mucho más que un paso médico: es un paso hacia la tranquilidad, hacia el bienestar y hacia poder vivir un futuro embarazo sin el miedo constante a lesionarme.

Hoy empieza otra etapa.
Una de recuperación, paciencia y mucho amor hacia este cuerpo que tanto ha sostenido.
Una etapa donde sigo aprendiendo —como muchas de las personas que acompaño— que cuidarnos también es permitirnos pedir ayuda, hacer pausas y tomar decisiones difíciles para estar mejor.

Y aquí quiero dar las gracias desde el corazón:
A K**e, por ser hogar incluso cuando mi cuerpo no lo era. Por su cariño, su calma y por sostenerme con una paciencia infinita.
A mi familia, que siempre aparece, aunque yo diga que no hace falta, y que me recuerda que no tengo que poder con todo sola.
Y a mis amigas, que han sido refugio, humor, amor, compañía y presencia incluso en los días más difíciles.
Me siento muy afortunada.

Gracias también a quienes estáis aquí, acompañándome incluso desde la distancia.
Os iré compartiendo este proceso con la transparencia de siempre: con vulnerabilidad, pero también con esperanza.

Un abrazo grande,
Cris 💖✨

15/10/2025

A veces la vida se abre paso y, sin entender muy bien cómo, también se detiene.

A lo largo del proceso me aferré a lo espiritual: a las señales, a lo invisible, a todo lo que me hacía sentir que mi bebé seguía conmigo de otra forma.

Hoy quiero compartir mi historia, no desde el dolor, sino desde el amor que sigue existiendo.

Por mis pequeñas almas ✨🩷 23

05/12/2024

El amor no solo se dice, también se demuestra. 💖 Pero, ¿sabías que cada persona tiene su forma única de expresar y recibir cariño? 🌟

🔸 Palabras de afirmación
🔸 Tiempo de calidad
🔸 Regalos
🔸 Actos de servicio
🔸 Toque físico

Cada uno de estos lenguajes del amor puede hacer que una relación sea más fuerte, pero la clave está en entender y respetar cómo tu pareja necesita sentirse amada. 💬✨

¿Qué lenguaje del amor te define más? Cuéntame en los comentarios. 👇

Dirección

Calle Tossa De Mar 11, 2-2
Vilafranca Del Penedès
08720

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00

Teléfono

+34627010639

Página web

http://www.cristinacallao.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cristina Callao Psicóloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.