Fisioteràpia i Readaptació Esportiva - Roger Ollé

04/05/2020

‼️TORNEM‼️
A partir de demà, dimarts 5 de maig, tornem a l’activitat de fisioteràpia i readaptació esportiva a l’atenció de tots aquells pacients que ho necessiteu.
⚠️😷Ho farem seguint les recomanacions de seguretat i prevenció establertes pel Col.legi de fisioterapeutes de Catalunya. Els pacients que acudiu a tractar-vos haureu d’omplir un qüestionari previament i acudir a consulta amb mascareta. En cas de no tenir-ne, us en proporcionarem.
📆És imprescindible reservar la vostre sessió amb cita prèvia. El marge entre pacients serà major de l’habitual per tal de desinfectar correctament la sala desprès de cada ús, i per evitar coincidir en la sala d’espera.
🔜El retorn es realitzarà de manera progressiva i limitada, atenent en aquesta primera setmana aquelles lesions de caràcter més urgent i primordial, i amb una atenció total a partir del 11 de maig.
➕info al contacte habitual 📲☎️📩

30/04/2020

⚠️Estàs preparat per córrer?⚠️

🏃🏽‍♂️🚨Tot i haver pogut entrenar a casa, en molts casos el tipus d’entrenament no ha estat òptim de cara a preparar la musculatura i el tendó a tenir la capacitat necessària per absorbir la càrrega que suposa tornar a córrer i el típus d’estímul que rebrem.

🤸🏽‍♂️🦘Si has realitzat un tipus d’entrenament incloent salts, exercicis pliomètrics i altre tipus de treball d’impacte probablement tindràs una major tolerància d’absorció a la càrrega. Tot i així, el més recomanable és rependre l’activitat de manera progressiva, combinant inicialment la carrera amb caminar, i començant en un terreny sense desnivell.

Si no hem entrenat adequadament i no controlem els nivells de càrrega, no podem sortir a córrer com si no haguessim deixat de fer-ho. En cas contrari, estarem en risc de patir varies lesions com podrien ser tendinopaties, periostitis, fascitis i lesions musculars entre d’altres🤕⛑

Paral.lelament, tot i poder sortir a córrer és recomanable seguir una rutina complementària basada en exercicis de força, control motor i core🏋🏻‍♂️

Per més info, contactar 📲📩☎️

25/03/2020

💻🏡Seguim treballant desde casa!

✅Durant aquest periode de temps estem disponibles per tots aquells que ho necessiteu a través dels canals habituals! Estem donant servei via telf, whatsapp, instagram i videotrucada. 📲☎️📩

D’aquesta manera intentem resoldre dubtes i donar-vos consells o recomanacions, com fent-vos arribar rutines d’exercicis de manera individualitzada, etc, per tal de minimitzar els efectes de l’aturada de tractaments durant aquests dies i poder seguir la vostre evolució🔛📝🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️

13/03/2020

📢⚠️ INFO IMPORTANT COVID-19 ⚠️📢

Seguint les recomanacions de la Generalitat de Catalunya i del Col•legi de fisioterapeutes, i amb el propòsit d’ajudar a la societat en aquesta crisis sanitària amb objectiu d’intentar minimitzar la propagació del , l’activitat al centre es limitarà a les visites ja concertades amb anterioritat que no puguin demorar-se, i NO es donarà noves hores de visita📵. Per aquest motiu, el centre romandrà tancat a partir de dimecres fins a nou avís.

A més, seràn reprogramades les visites de tots els pacients que pertanyen als col•lectius més vulnerables com són:
- Persones d’edat de més de 70 anys i amb patologies cròniques.
- Persones amb estats d’immunosupressió / immunodepressió
- Persones amb qualsevol tipus de patologia respiratòria

Per altre banda, demanem cancelar la cita a qualsevol pacient que presenti símptomes com són tos, febre, malestar general i falta d’aire 😷🤒

Per qualsevol consulta podeu contactar a 📲637033335. Agraïm la vostre comprensió i col•laboració a la espera d’una millora de la situació del país.

11/10/2019

Una gran setmana compaginant la pràctica clínica amb l’aprenentatge en relació a tendinopatia d’aquil.les, inestabilitat crònica de turmell, lesions d’isquiotibials i dolor inguinal al costat de grans professionals durant la organitzada per 👏🏽👌🏽 @ Camp Nou (FC Barcelona)

23/04/2019

Feliç diada de Sant Jordi a tothom! 🌹📚😍

01/01/2019

2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣🥂🎉🎊

02/11/2018

El proper dissabte 17 de novembre estarem a la Cursa Fosca, a Torrelles de Foix, donant servei de fisioteràpia a tots aquells que hi participin i necessitin de qualsevol cosa al finalitzar! ⛰🏃🏽‍♂️🏃🏼‍♀️

El dia de la cursa comptarem amb la presència de tres fissioterapeutes que us ajudaran amb qualsevol molèstia o sobrecarrega que patiu durant la cursa.

09/10/2018

Interessant Barça Sports Medicine Conference durant la organitzada per FCBinnovationhub on referents 🔝han tractat temes relacionats amb lesions de gastrocnemis, soli i tendó d’aquil•les 🤓📚
@ Barcelona, Camp Nou

06/10/2018

Felicitar al nostre pacient una vegada fet oficial el seu pas al campionat del món de motociclisme la temporada vinent en categoria de moto2! Un gran salt en la seva carrera esportiva!
🏍💨
..

We want to congratulate our patient on his promotion to the world championship next season in Moto2! Full gas tete! 👊🏽✊🏽🏍💨

18/09/2018

Cap de setmana de formació a Barcelona🤓📚 en un interessant curs d’ecografía a càrrec de i
@ fisioformacion.com

11/09/2018

Feliç diada nacional de Catalunya!