Estil Fitness

22/05/2026

El aniversario de EstilFitness se acerca… 👀🔥

13 años ya con vosotros 💚
13 años entrenando, creciendo y compartiendo esta familia.

Y atentos…
porque vienen regalos, celebraciones...🎁

👀 Dale like y comenta si quieres saberlo YA!!!

07/05/2026

No todo el mundo viene al gimnasio para ponerse fuerte.

Hay personas que vienen para volver a sentirse bien, recuperar movilidad, perder el miedo o simplemente cuidarse.

Por eso en EstilFitness acompañamos a cada persona según su situación:
operaciones, patologías, molestias o falta de experiencia.

Aquí no entrenas solo.
Aquí te ayudamos desde el primer día 💚

23/04/2026

El verano está a la vuelta de la esquina y el cuerpo ya pide cosas fresquitas y ligeras ☀️
Desliza y descubre las 2 recetas que hemos preparado para ti.....fáciles, completas y sin excusas.

Al final del carrusel te contamos cómo llevar esto al siguiente nivel 👀

16/04/2026

Sí, lo sabemos...
El día se pasa volando. 😅

Pero una hora al día para ti no es un lujo,
es una necesidad.

Tu cuerpo te lo agradecerá
hoy,
mañana
y dentro de un año.

Empieza cuando quieras.
Nosotros te ayudamos. 💪

02/04/2026

25/03/2026

En Estil Fitness de Vilafranca del Penedès, no estarás sol@. Somos una gran familia que te acompaña en cada paso. Tu rutina personalizada va incluida, y siempre tendrás a alguien a tu lado, escuchándote y motivándote. ¡Te esperamos!

12/03/2026

Vuelve LA CAMINATA

Uno de los eventos del año de tu gym donde vienes a sentirte mejor cada día. ⛰️

El próximo día 29 nos unimos todos para ir a la naturaleza, desconectar y seguir mejorando junto a personas que comparten tu misma pasión.

🎁 ¡ATENCIÓN!
Solo por inscribirte y venir, entras directamente en el sorteo de 1 cena de verano gratis en el gym.

¿Qué? ¿Te vienes?
No te lo pienses más, ¡es gratis!

¿Cómo apuntarse?
En el QR que hay en gym o, en nuestr COMUNIDAD de Whatsapp!!

05/03/2026

Sudamos y perdemos....
Y en ese proceso, perdemos algo muy importante para tu rendimiento:
EL MAGENSIO 💦⚡️

Cuando entrenas fuerte, tu cuerpo agota sus reservas de este mineral.
Si no lo recuperas,
aparecen los calambres,
el cansancio acumulado y no descansas como deberías.

En este vídeo te explicamos por qué es el aliado que te falta en tus sesiones.

📲 En nuestra comunidad de WhatsApp tienes mucha más info detallada sobre este tema.

Recordad que en el gym os ayudamos siempre con vuestros ejercicios, pero si buscas un control total y personalizado de tu nutrición y suplementación...

👉 EL RETO es tu siguiente nivel. Toda la info en el link de la bio.

18/02/2026

¿Dolor o lesión? No pares, ¡ADAPTA! 🛠️

En EstilFitness te enseñamos a entrenar de forma inteligente para que tu cuerpo se recupere mientras ganas fuerza.

1️⃣ Hombro (Adiós inestabilidad)
2️⃣ Espalda (Cero presión lumbar)
3️⃣ Rodilla (Rango seguro)

Ayudamos a todos nuestros socios a entrenar mejor, pero si quieres dar el salto al control total de tu físico...

🚀 EL RETO te espera.

Más info en el link de la biografía

27/01/2026

Te descuidas una semana y mira que pasa... en estil fitness siempre pasan grandes momentos. Aquí os mostramos algunos.

No te pierdas ni una, en estil fitness somos una comunidad y una familia donde compartimos momentos divertidos siempre 💚🖤🤍

19/01/2026

Si entrenas y quieres cuidarte, este pack es para ti
Una combinación pensada para mejorar la recuperación, el rendimiento y el cuidado muscular 💪

• Proteína Whey → repara y construye masa muscular 🏋️‍♂️
• BCAA + Glutamina → ayuda a recuperar ultrarápido y entrenar con más energía ⚡
• Bebidas proteicas monodosis → prácticas, listas para tomar en cualquier momento 🥤

Antes: 78€
Ahora: 58€

⏰ Promoción válida hasta fin de enero

Entrenar bien no es solo venir al gimnasio,
también es darle al cuerpo lo que necesita para progresar.

📍Consulta en recepción