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Uditta

Especialistes en el Diagnòstic i el Tractament dels Trastorns de l'Aprenentatge i el Neurodesenvolu

Especialistes en el Diagnòstic i el Tractament dels Trastorns de l'Aprenentatge i el Neurodesenvolupament www.uditta.com

09/01/2026

Hablemos de lo que siente

Hablar con tu hijo sobre sus emociones y experiencias sociales es clave para que se sienta comprendido y acompañado.
1. Escucha primero
Deja que cuente lo que siente sin juzgar ni interrumpir.
2. Pon nombre a sus emociones
Ayúdale a identificar tristeza, enfado, miedo o confusión.
3. Normaliza lo que siente
Todas las emociones son válidas; lo importante es poder expresarlas.
4. Busca soluciones juntos
Invítale a proponer ideas y acompañarle en los pasos a seguir.
5. Refuerza que no está solo
Muéstrale que siempre puede apoyarse en ti o en alguien de confianza.

Un hogar donde las emociones se escuchan y se nombran fortalece la confianza, la seguridad y la salud emocional de los niños.

06/01/2026

✨ ¡Vuelve al cole con confianza!

💪 Recuerda sus talentos: hazle ver lo que sabe hacer.
🏆 Elogia el esfuerzo, no solo la nota.
🤝 Déjale decidir: autonomía = confianza.
💬 Escucha sus miedos, valídalos sin juzgar.
🎉 Celebra cada avance, por pequeño que sea.
💡 Errores = aprendizaje, no fracaso.

👉 Con apoyo y amor, cada vuelta al cole se convierte en oportunidad

02/01/2026

“Quiero · Necesito · Vestir · Leer”: una forma sencilla de elegir regalos

🎯 1. Algo que QUIERA
Un regalo que le haga verdadera ilusión.

🛠️ 2. Algo que NECESITE
Algo útil para su día a día: material escolar, organización, habitación…

👕 3. Algo para VESTIR
Ropa, zapatos, pijama o accesorios que usará mucho.

📚 4. Algo para LEER
Un libro, cuento o cómic que alimente su imaginación.

👉 Una estrategia fácil para evitar excesos y regalar con intención: ilusión, utilidad, comodidad y aprendizaje.

30/12/2025

¿Qué quiere decir la rabia de un niño?

💥 A veces, detrás de un berrinche hay frustración, miedo o impotencia.
🧒 Puede ser su forma de comunicar que algo no sabe expresar: sentirse incapaz, inseguro, abrumado.
💬 Por eso, en lugar de castigar, vale dedicar un momento para escuchar lo que siente.
🤗 Decirle: “entiendo que te sientas así”, puede ayudarle a sentirse visto — y calmarse.
✨ La ira puede ser un mensaje: algo le duele, algo no le sale, algo no tiene sentido. Lo importante es acompañarle.

👉 Inferir “enfado = mala conducta” borra lo que realmente hay detrás: una emoción que necesita comprensión.

26/12/2025

🎄 Navidad inclusiva
No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de hacerlo habitable para todos.

A veces, pequeños cambios marcan una gran diferencia:
anticipar lo que pasará, simplificar tradiciones, bajar el volumen del mundo y subir el respeto 💛

✨ Menos exigencias.
🛋️ Más descansos.
💖 Más elección y seguridad.

Porque disfrutar la Navidad también es poder vivirla a su ritmo.

23/12/2025

Cómo hablar con la familia sobre las dificultades de tu hijo

1. Busca un momento tranquilo para explicarlo sin prisas ni interrupciones.

2. Sé clara y concreta
Cuenta qué estás observando y qué apoyos estáis recibiendo.

3. Di qué ayuda necesitáis:
Paciencia, rutinas, evitar comentarios… especifica qué suma.

4. Da tiempo para procesarlo
Cada persona necesita su ritmo para entender y aceptar.

5. Recuerda el foco:
El objetivo es que el niño se sienta comprendido y apoyado.

19/12/2025

📚 ¿Tu hijo se siente frustrado en la escuela? Estas señales pueden pasar desapercibidas

🧒 Muchos niños expresan su frustración en la escuela de formas sutiles… Aquí algunas señales que conviene observar:

✅ Señales menos evidentes de frustración
• Se queda callado o “apagado” cuando toca hacer tareas, sin intentarlo siquiera.
• Evita arriesgarse o probar cosas nuevas, por miedo al fracaso.
• Dice que siente que no tiene control para lograr algo.
• Hace payasadas o se distrae en lugar de mostrar sus dificultades, para “disimular”.
• Afirma que da igual cuánto se esfuerce: “no me va a salir bien”.
• Culpa a los demás: “no dijeron lo que había que hacer”, “no me lo explicaron”, etc.

⚠️ A veces la frustración se disfraza de apatía, evasión o desmotivación. Que un niño esté callado o distante no siempre significa “todo va bien”.

16/12/2025

Fomentar el pensamiento crítico en casa es sembrar autonomía, seguridad y criterio propio.
Cada conversación, cada pequeño reto y cada decisión guiada con respeto construye niños y niñas capaces de pensar por sí mismos.

11/12/2025

En un mundo lleno de información rápida, titulares y opiniones dictadas por pantallas, fomentar el pensamiento crítico en nuestros hijos es más importante que nunca.

👂 La familia es la primera escuela del pensamiento crítico: donde el niño aprende a preguntar, escuchar y razonar con confianza.

⚖️ Sin estas habilidades, un niño puede aceptar cualquier información sin cuestionarla, depender excesivamente de los adultos y tener dificultades para expresar sus propias ideas, afectando su autonomía, confianza y resiliencia.

🌱 Por eso, enseñar a pensar por sí mismo no es solo una herramienta intelectual, sino una base para la libertad, la seguridad y la capacidad de enfrentar la vida con criterio propio.

09/12/2025

La co-regulación: cuando el adulto presta su calma

Antes de pedirle a un niño que se calme, necesita sentir nuestra calma.
La co-regulación es el proceso por el cual el adulto regula primero para que el niño aprenda después.

🤍 Qué significa co-regular:
Es ofrecer presencia, contención y tono tranquilo cuando el niño no puede hacerlo solo.
El mensaje implícito es: “Estoy contigo, y estás seguro.”

🫂 Ejemplos sencillos:
• “Te abrazo hasta que te calmes, estoy aquí.”
• “Veo que estás muy enfadado, respiramos juntos.”
• Bajar la voz en lugar de subirla.

🌱 Y para poder ofrecer calma, necesitamos cuidarla:
Dormir, respirar, pedir ayuda, parar.
Un adulto regulado es el mejor modelo y refugio para un niño en tormenta.

04/12/2025

Cuando un niño no cuenta lo que le pasa

No todos los niños pueden explicar con palabras cómo se sienten.
A veces, su cuerpo y su conducta hablan por ellos.

👀 Señales no verbales que pueden indicar malestar:
• Más cansancio o quejas físicas (“me duele la barriga”).
• Irritabilidad, enfados frecuentes o llanto fácil.
• Aislamiento, menos interés por lo que antes disfrutaba.

🫶 Cómo abrir espacios seguros de conversación:
• Estar disponibles sin forzar.
• Hablar en momentos tranquilos, no justo tras el conflicto.
• Usar juego, dibujo o historias como puerta de entrada.

🚫 Evita:
• Interrogar (“¿qué te pasa?” una y otra vez).
• Minimizar (“no es para tanto”).
• Solucionar demasiado rápido.

✨ A veces, lo que más ayuda no es hablar, sino sentir que alguien nos acompaña y comprende sin juzgar.

02/12/2025

El duelo de los niños

El duelo infantil no aparece solo ante una pérdida por muerte.
También puede surgir por un cambio de escuela, mudanza, separación, pérdida de una amistad o mascota.

👶 Los niños viven el duelo de forma distinta: a veces con silencio, irritabilidad o regresiones.
🫶 Lo importante es acompañar sin minimizar (“ya pasará”) y permitir que expresen con palabras, juego o dibujo lo que sienten.

🌿 En Uditta ayudamos a las familias a comprender y sostener los procesos emocionales de sus hijos.
Porque cada cambio importante merece ser acompañado.

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