NATUR HOUSE Vilanova

13/11/2025

12/11/2025

Si et ve de gust alguna cosa salada, les torrades Fibroki de lli i sèsam o de soja són una alternativa saludable. Prova-les amb gall d’indi o alvocat : saciants, riques en fibra i perfectes per mantenir l’equilibri.
I si prefereixes alguna cosa dolça, les galetes Fibroki de poma i canyella o de xocolata són ideals per a aquells moments en què et ve de gust un petit capritx, sense renunciar a cuidar-te. ¡Amb un cafè queden espectaculars!
Prova-les!

10/11/2025

05/11/2025

Testimoni cas d’èxit
A vegades, perdre pes no va només de quilos: va de tornar a reconèixer-se davant del mirall, de recuperar l’energia, la il·lusió… i les ganes de viure.
En Javier va arribar fa 10 mesos a Naturhouse buscant un canvi físic, però va acabar trobant molt més: una nova manera de cuidar-se, d’escoltar-se i de tornar a ser ell mateix.
Setmana rere setmana, acompanyat per la seva nutricionista Luz, va anar descobrint una nova manera de viure. Avui té més energia, més equilibri i més ganes de continuar superant-se.
Contacta amb la teva botiga de Naturhouse Vilanova!
T’hi esperem.

03/11/2025

Comença el novembre amb energia
El cansament físic i mental pot passar-nos factura, sobretot quan el ritme diari no dona treva.
La bona notícia és que pots recuperar la teva energia de manera natural. Una alimentació equilibrada, un descans de qualitat i petits moments per a tu són el punt de partida.
I si necessites un impuls extra, Enerki et pot ajudar a recuperar la vitalitat i a millorar el rendiment físic i mental gràcies a la seva fórmula amb ingredients 100% naturals.
Prova’l i comença els teus dies amb més energia!

30/10/2025

Com cuidar la teva digestió de manera natural
Sabies que la papaia i la pinya són dos grans aliats per cuidar la teva digestió?
El nostre secret per a un ventre més lleuger té nom: Vivat Digest, amb enzims naturals de papaia i pinya que cuiden la digestió de manera senzilla.
👉 Demana el teu a la teva botiga Naturhouse de confiança i explica’ns què et sembla!

22/10/2025

Consells per adherir-se a un pla nutricional
Seguir un pla nutricional no significa menjar “perfecte” cada dia.
De fet, incloure de tant en tant aquells aliments “no tan saludables” que més t’agraden pot ajudar-te a mantenir la motivació i evitar atracaments per restricció.
Coneixes les nostres natilles i galetes saludables? Són una opció excel·lent quan et ve de gust un petit capritx.
A Naturhouse creiem que la clau està en l’equilibri: aprendre a gaudir sense culpa, mentre cuides la teva salut i avances cap als teus objectius.

16/10/2025

🥦 El 16 d’octubre celebrem el Dia Mundial de l’Alimentació i del Dret a l’Alimentació! 🌍

14/10/2025

Idees de cuina de tardor per organitzar la teva setmana
🍂 La tardor és el moment perfecte per planificar els teus àpats i fer més fàcil la setmana.
Tenir els àpats preparats amb antelació no només t’ajuda a estalviar temps, sinó que també et permet mantenir hàbits saludables sense haver de recórrer a opcions poc nutritives. 🌿
A més, t’animem a fer una ullada als les nostres natilles, biscottes, mermelades, barretes.
Alternatives delicioses per a aquells moments en què el temps juga en contra nostra!