Irene Guasch Psicologia

01/01/2023

🎄✨

02/01/2022

Hemos comenzado un nuevo año i es tiempo de ilusión, de nuevos proyectos y buenos deseos, de que a pesar de todo,... Celebremos la vida!!!
Por un muy Feliz 2022!!

12/06/2021

Un vaixell ha localitzat al mar el cos d'Olivia, de 6 anys, i encara es busca la germana i el pare, que se les va endur

02/05/2021

Feliç dia a totes les mares, o sigui a totes les dones que creuen en un projecte de vida, en voler ensenyar i també aprendre, en estimar i cuidar, al cap i a la fi, en viure plenament i podriem dir que això es pot aconseguir de moltes maneres.

25/11/2020

A “25N: Consciència i acció” hem parlat amb la psicòloga sanitària i directora del Centre Proa, Josepa Ferrer sobre els micromasclismes i com podem prevenir-los.

11/04/2020

https://www.eixdiari.cat/dossier/2020/03/27/energia-emocional-pel-confinament/

Us adjunto un article que he escrit per ajudar a gestionar les nostres emocions en aquests moments complicats. Espero que us sigui d'ajuda.

Energia emocional pel confinament by Redacció Ja portem més d’una setmana de confinament i la noticia que ens temíem, la de que s’hauria d’allargar, ja ens ha arribat. Necessitem força per tirar endavant una situació que ens és desconeguda per la majoria de nosaltres, però no per a toth...

21/03/2020

En estos dias en que la angustia puede aflorar, ejercicios de respiración diafragmàtica pueden ayudar a sentirse mejor y frenar la crisis de ansiedad

Series de ejercicios respiratorios durante el confinamiento del COVID19