Lunes 09:30 - 13:00 16:00 - 21:30 Martes 10:00 - 13:00 15:30 - 21:30 Miércoles 09:30 - 13:00 16:30 - 21:30 Jueves 16:00 - 21:30 Viernes 10:00 - 13:00 Sábado 09:30 - 11:00

L'arbre - Espai per a la Salut, el Moviment i l'Ànima

Casa
España
Vilanova I La Geltru
L'arbre - Espai per a la Salut, el Moviment i l'Ànima

Facilitem el que el cos-ment-cor necessita per Ésser complet: respiració, ioga, pilates,dansa, san
(1)

Espai per a la salut preventiva a través de diverses teràpies alternatives, la dietètica, el ioga, el pilates, la dansa i el moviment.

06/02/2026

Clase de Proceso de Cuerpo: HARDWIRING Cableado Permanente en Vilanova con Eréndira Velázquez

Este proceso corporal trabaja con el cabledo permanente que nos mantienen en la elección automática, donde creemos que elegimos, pero en realidad solo repetimos lo aprendido.

📅 Martes 17 de Febrero 10:30HR a 13:30HR
📍 L’ARBRE Vilanova
💲100€
Reservar tu lugar: https://www.erendiravelazquez.com/offers/gg9CfUbN/checkout

¿Te has dado cuenta de cuánto de tu vida funciona en piloto automático?
¿Y si pudieras elegir más allá de los programas?

05/02/2026

🌿

«Els pensaments venen i van, les emocions venen i van… queda’t amb allò que roman.» ✨
— Ramana Maharshi

En el silenci interior descobrim que no som els nostres pensaments ni les nostres emocions 🌬️💭. Tot això apareix, es mou, canvia… i marxa.

Quan deixem d’aferrar-nos al que és passatger, podem descansar en allò que sempre hi és: la presència, la consciència, l’ésser 💫🌿. Aquest espai profund no fluctua amb les circumstàncies; observa, sosté i abraça tot el que passa.

Quedar-nos amb allò que roman és tornar a casa 🕊️. És viure des d’un lloc de calma, claredat i veritat, més enllà del soroll de la ment i de les onades emocionals 🌊💛.

✨🌿🕊️

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🌿

«Los pensamientos vienen y van, las emociones vienen y van… quédate con lo que permanece.» ✨
— Ramana Maharshi

En el silencio interior descubrimos que no somos nuestros pensamientos ni nuestras emociones 🌬️💭. Todo eso aparece, se mueve, cambia… y se va.

Cuando dejamos de aferrarnos a lo pasajero, podemos descansar en aquello que siempre está: la presencia, la consciencia, el ser 💫🌿. Ese espacio profundo no fluctúa con las circunstancias; observa, sostiene y abraza todo lo que sucede.

Quedarnos con lo que permanece es volver a casa 🕊️. Es vivir desde un lugar de calma, claridad y verdad, más allá del ruido de la mente y de las olas emocionales 🌊💛.

✨🌿🕊️

31/01/2026

🌟 Espai d’intercanvi de Barres Access i processos de cos a L’Arbre ✨

Cada dimarts, una setmana al matí i la següent a la tarda, tenim un espai especial d'Access Consciousness 🌿💛.

Aquest espai és com un refugi per cadaun de nosaltres: un lloc per aturar el dia a dia, mirar-nos com iguals amb cura, entrar en la quietud, equilibrar el cos i deixar anar creences limitants i pensaments negatius 💫👐.

Totes les persones que tinguin com a mínim una classe de Barres d'Access estan convidades a formar part d'aquests intercanvis, on totes donem i totes rebem, des de la reciprocitat i respecte mutuu. La comunitat ha crescut força en aquests 6 anys. 🌸✨

Horaris dimarts alterns:
10:15 a 13:00
17:15 a 20:00

Informa't al 677572814 si vols ser al grup de practicants de barres d'acces a Vilanova.

Vine a regalar-te aquest temps per tu i per la teva energia i vitalitat! 🌿💛

💫🌿

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🌟 Espacio de intercambio de Barras Access en L’Arbre y procesos de cuerpo✨

Cada martes, una semana por la mañana y la siguiente por la tarde, abrimos un espacio especial de Barras Access Consciousness🌿💛.

Este espacio es como un refugio para tod@s nosotr@s: un lugar para detener el día a día, mirarnos con ternura, conectar con la quietud, equilibrar el cuerpo y soltar creencias limitantes y pensamientos negativos 💫👐.

Todas las personas que tengan como mínimo una clase de Barras de Access están invitadas a estos intercambios, donde tod@s damos y tod@s recibimos, desde la reciprocidad y el respeto mutuo. La comunidad ha crecido bastante en estos 6 años.🌸✨

Horarios martes alternos:
10:15 a 13:00
17:15 a 20:00

Infórmate en el 677572814 si quieres estar en el grupo de practicantes de barras de acceso a Vilanova.

¡Ven a regalarte este tiempo para ti y para tu energía! 🌿💛

26/01/2026

🌿 "El cor és com un paracaigudes: és perillós si no s’obre.” ✨
— Amma

Tenir el cor obert és un acte d'amor a la vida 💛. Quan el cor s’obre, l’amor pot circular, podem donar, rebre i compartir el millor de nosaltres mateixos amb el món 🌍✨.

Quan el cor es tanca, en canvi, no és l’amor qui guia, sinó la por: por a estimar, a sentir, a confiar 🖤. I des d’aquest lloc, tot es fa més petit, més rígid, més solitari.

Obrir el cor no vol dir no protegir-nos, sinó viure amb presència, veritat i amor. Perquè només amb el cor obert podem créixer, crear vincles reals i sentir que la vida ens sosté 💫🌱.

💛✨🌿
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“El corazón es como un paracaídas: es peligroso si no se abre.” ✨
— Amma

Tener el corazón abierto es un acto d'amor a la vida 💛. Cuando el corazón se abre, el amor puede fluir, podemos dar, recibir y ofrecer al mundo lo mejor de nosotros 🌍✨.

Cuando el corazón se cierra, en cambio, no es el amor quien guía, sino el miedo: miedo a amar, a sentir, a confiar 🖤. Y desde ahí, la vida se vuelve más pequeña, más rígida, más solitaria.

Abrir el corazón no significa desprotegerse, sino vivir con presencia, verdad y amor. Porque solo con el corazón abierto podemos crecer, crear vínculos auténticos y sentir que la vida nos sostiene 💫🌱.

23/01/2026

🌞 Connectar amb la natura és connectar amb nosaltres mateixos 🌿💛

Hi ha moments en què ens sentim completament fusionats amb la Terra: el verd dels arbres, el blau infinit del cel, el sol acariciant la pell 🌱☀️.
Són instants de ple èxtasi, en què sentim que som natura, que formem part d’aquest gran cicle, i que res no està separat de nosaltres 🌸✨.

Aquests moments màgics, com aquest a les plantacions de te, a la Índia, ens recorden la importància de aturar-nos, respirar i connectar. Només així podem recarregar-nos, harmonitzar-nos i portar aquesta energia al nostre dia a dia 🌞🌿.

Recorda: la natura és la nostra mare, la nostra força i la nostra inspiració 🌱💫.

🌿☀️💛
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🌞 Conectar con la naturaleza es conectar con nosotros mismos 🌿💛

Hay momentos en los que nos sentimos completamente fusionados con la Tierra: el verde de los árboles, el azul infinito del cielo, el sol acariciando la piel 🌱☀️.
Son instantes de puro éxtasis, en los que sentimos que somos naturaleza, que formamos parte de este gran ciclo, y que nada está separado de nosotros 🌸✨.

Estos momentos mágicos, como este en las plantaciones de te en India, nos recuerdan la importancia de detenernos, respirar y conectar. Solo así podemos recargarnos, armonizarnos y llevar esta energía a nuestro día a día 🌞🌿.

Recuerda: la naturaleza es nuestra madre, nuestra fuerza y nuestra inspiración 🌱💫.

🌿☀️💛

20/01/2026

“Enamorant-te continues sent un nen; creixent en l’amor madures.” ✨

Enamorar-se és deixar-se portar per la il·lusió, la frescor, la màgia del primer impuls 💛🌱.
És innocent, espontani, ple de vida… com la mirada d’un infant.

Però créixer en l’amor és una altra cosa.
És aprendre a quedar-se, a escoltar, a cuidar, a sostenir també quan no tot és fàcil 🤍🌿.
És mirar l’altre amb consciència, responsabilitat i presència.
És passar de la necessitat a l’elecció.

L’amor que madura no perd la tendresa, però hi afegeix profunditat, compromís i veritat ✨
I és aquí on l’amor es converteix en camí de creixement.

💛✨

💫 _________________________________________________

“Enamorándote permaneces siendo un niño; creciendo en el amor maduras.” ✨

Enamorarse es dejarse llevar por la ilusión, la frescura, la magia del primer impulso 💛🌱.
Es inocente, espontáneo, lleno de vida… como la mirada de un niño.

Pero crecer en el amor es algo distinto.
Es aprender a quedarse, a escuchar, a cuidar, a sostener incluso cuando no todo es fácil 🤍🌿.
Es mirar al otro con consciencia, responsabilidad y presencia.
Es pasar de la necesidad a la elección.

El amor que madura no pierde la ternura, pero suma profundidad, compromiso y verdad ✨
Y ahí es donde el amor se convierte en un camino de crecimiento. 💛✨

17/01/2026

✨ Taller “Crea el teu Perfum Personalitzat per aquest 2026” ✨

Descobreix el poder de l’aromateràpia i crea el teu propi perfum natural, únic i alineat amb la teva essència.
Un espai íntim i creatiu on aprendràs a combinar olis essencials de qualitat per donar vida a una aroma que parli de tu.

📅 21 de gener
🕖 19:00 h
📍 Centre L’Arbre, VNG
💸 Preu: 10 €
⚠️ Places limitades

Reserva la teva plaça al 675 910 205 i regala’t un moment de benestar i creativitat.

T’hi esperem amb molta il·lusió! ✨

15/01/2026

🌸 La contemplació: meditar sense esforç ✨

Quan pensem en meditació, sovint ens imaginem asseguts en postura fàcil, és a dir, amb les cames creuades, respirant profundament 🧘‍♀️. Però meditar no és només això!

Una de les formes més antigues i senzilles de meditar és la contemplació 🌿💛. Observar un arbre, el cel, una flama, el moviment de l’aigua… simplement estar presents amb allò que tenim davant. Sense jutjar, sense esperar res, només presència plena.

La contemplació ens recorda que la meditació no és fer, sinó ser més. És un camí accessible per a tothom i en qualsevol moment 🌸✨.

Pren-te un instant avui per contemplar, respirar i connectar amb la quietud que ja hi ha dins teu 💫.

🌿✨
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🌸 La contemplación: meditar sin esfuerzo ✨

Cuando pensamos en meditación, a menudo nos imaginamos sentados en postura fácil, piernas cruzadas, respirando profundamente 🧘‍♀️. ¡Pero meditar no es solo eso!

Una de las formas más antiguas y sencillas de meditar es la contemplación 🌿💛. Observar un árbol, el cielo, una llama, el movimiento del agua… simplemente estar presentes con lo que tenemos delante. Sin juzgar, sin esperar nada, solo presencia plena.

La contemplación nos recuerda que la meditación no es hacer, sino ser. Es un camino accesible para todos y en cualquier momento 🌸✨.

Tómate un instante hoy para contemplar, respirar y conectar con la quietud que ya existe dentro de ti 💫.

14/01/2026

Taller de Constel·lacions Familiars i Sistèmiques a Vilanova
✨Fes un pas més cap a tu, desbloqueja patrons inconscients.
✨Com et vincules? parella, fills, a la feina, a l'àmbit social.
✨Quins fils mouen la teva Vida?

També pots venir de REPRESENTANT.
Sovint ressonem amb la història de l'altre.
Obre't a les emocions.
Participa en cercles de sanació en grup!✨✨✨

Diumenge 1 de febrer de 9.30 a 14h.

L'arbre - Espai per a la Salut, el Moviment i l'Ànima
C/Ramon i Cajal, 4
https://g.co/kgs/aTqBJJ

Informació i reserves: +34 649 73 90 82

[CAST]

Taller de Constelaciones Familiares y Sistémicas.
✨Da un paso más hacia ti, desbloquea patrones inconscientes.
✨Cómo te vinculas? pareja, hij@s, en el trabajo, en lo social.
✨Qué hilos mueven tu Vida?

También puedes venir de REPRESENTANTE.
A menudo resonamos con la historia del otr@.
Ábrete a las emociones.
Participa en círculos de sanación en grupo!✨✨✨

Domingo 1 de febrero de 9:30 a 14h.

L'arbre - Espai per a la Salut, el Moviment i l'Ànima
C/Ramon i Cajal, 4
https://g.co/kgs/aTqBJJ

Información y reservas: +34 649 73 90 82

.lacions

08/01/2026

“L’amor succeeix quan has conegut el teu paradís interior.” ✨

Quan deixes de buscar fora allò que ja habita dins teu, alguna cosa canvia 🌸🤍.
Conèixer el teu paradís interior és habitar la calma, l’autoestima, la presència i l’amor cap a tu mateix/a.

Des d’aquest espai, l’amor ja no neix de la mancança, sinó de la plenitud 🌿💫.
No busca omplir buits, sinó compartir abundància.

Quan estàs a casa dins teu, l’amor arriba com de manera natural, lliure i conscient ✨💛.

Perquè l’amor veritable no es persegueix… es permet 🌷🤍.

✨💛

🌿 __________________________________________________

“El amor sucede cuando has conocido tu paraíso interior.” ✨

Cuando dejas de buscar fuera aquello que ya habita dentro de ti, algo se transforma 🌸🤍.
Conocer tu paraíso interior es habitar la calma, la autoestima, la presencia y el amor hacia ti misma.

Desde ese lugar, el amor ya no nace de la carencia, sino de la plenitud 🌿💫.
No busca llenar vacíos, sino compartir abundancia.
Cuando estás en casa dentro de ti, el amor llega de manera natural, libre y consciente ✨💛.

Porque el amor verdadero no se persigue… se permite 🌷🤍.

07/01/2026

YOGA-NIDRA El Yoga del descanso.

En esta sesión, meditaremos en el arquetipo CAPRICORNIO que nos convoca al ascenso lento, tenaz y solitario a la cumbre de la Montaña de la Vida.

***PRESENCIAL
L'ARBRE
C/ Ramón i Cajal, 4
Vilanova i la Geltrú
(Barcelona)

***ON-LINE ZOOM reunión https://us06web.zoom.us/j/4297446318...

¡¡¡SI TE CONECTAS DESDE OTRO CONTINENTE!!!!
Recuerda: LA HORA DE ESPAÑA: ahora UTC+1

MÁS INFORMACIÓN
anasesma.yoga@gmail.com

DESPLEGAMOS un mapa de ARQUETIPOS para auto-indagarnos a través de ellos en estado de relajación profunda.

EL PROPÓSITO es tomar consciencia de cuáles de estas fuerzas de vida nos son familiares y cuáles suponen un desafío. ¿Cómo se relacionan estos arquetipos en mi? ¿Dónde me polarizo? ¿Cómo puedo re-INTEGRARME, entrar en coherencia, dejar de VIVIR FRAGMENTADO?

¡Bienvenidos a la VIVENCIA de los Arquetipos!

31/12/2025

🎉 Bon any 2026! 🕯️✨

L’equip de L’Arbre us desitja a tots un inici d’any ple de salut, alegria i moments significatius 🌿💛.

Avui, l’últim dia de l’any, celebrem el Dia de l’Home dels Nassos, que té tants nassos com dies hi ha hagut a l’any 😄🍃.

És un moment d’inflexió: de tancar cicles, deixar anar allò que ja no ens serveix, valorar els moments claus del 2025 i preparar-nos per entrar al 2026 amb intenció clara i agraïment 🙏✨.

Us convidem a prendre-vos un espai avui per reflexionar:
Què ha estat rellevant aquest any?
Quina intenció voleu sembrar per l’any que comença? 🌱💫

Que el 2026 sigui un any ple de llum, connexió i creixement! 🎉🌟

✨🍃

🎉 ______________________________________________

¡Feliz año 2026! 🕯️✨

El equipo de L’Arbre os desea a todos un inicio de año lleno de salud, alegría y momentos significativos 🌿💛.

Hoy, el último día del año, celebramos el Día del Hombre de las Narices, que tiene tantas narices como días ha habido en el año 😄🍃.

Es un momento de inflexión: cerrar ciclos, dejar ir lo que ya no nos sirve, valorar los momentos clave de 2025 y prepararnos para entrar en 2026 con intención clara y gratitud 🙏✨.

Os invitamos a tomar un espacio hoy para reflexionar:
¿Qué ha sido importante este año?
¿Qué intención queréis sembrar para el año que empieza? 🌱💫

Que el 2026 sea un año lleno de luz, conexión y crecimiento! 🎉🌟

Dirección

Calle Ramon I Cajal, 4
Vilanova I La Geltru
08800

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:00
	16:00 - 21:30
Martes	10:00 - 13:00
	15:30 - 21:30
Miércoles	09:30 - 13:00
	16:30 - 21:30
Jueves	16:00 - 21:30
Viernes	10:00 - 13:00
Sábado	09:30 - 11:00

Página web

http://www.larbrevng.com/

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