Yoga, Pilates, Meditación, Sofrología, Gestión de Estrés,
Coaching, Crecimiento Personal
Calle Menendez Y Pelayo 66
Vilanova I La Geltru
08800
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Yoga, Pilates y Sofrologia Caycediana.
YogaOm Vilanova nació del deseo de su profesor y director, Juan Carlos, por compartir el yoga aprendido durante años, a lo largo de su práctica, estudio y viajes a la Índia, en entornos tradicionales de la India.
Nuestro objetivo son todas aquellas personas que tengan el interés de crecer desde esta ciencia. El yoga enseñado aquí está dentro del contexto de las bases tradicionales orientales de búsqueda del bienestar integral y universal, y para ello del crecimiento personal. El trabajo sobre el cuerpo y su cuidado es fundamental para mantener la salud física pero nuestro verdadero objetivo es el cuidado de la mente y el trabajo de la personalidad, para alcanzar un verdadero bienestar.
Tras abrir el centro de yoga, viendo la demanda de actividad física en el entorno debido a la vida excesivamente sedentaria de nuestra sociedad, decidió empezar a enseñar pilates para aquellos que se quieran centrar más en el trabajo físico del cuerpo.
