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Clinica physio Clínica de fisioterapia, osteopatia, pilates, electrofitness, fisioestética.

21/05/2025

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BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO:*Ayuda a reabsorber  líquidos.*Tiene una acción sedante sobre el dolor.*Reduce la infla...
03/05/2025

BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO:

*Ayuda a reabsorber líquidos.
*Tiene una acción sedante sobre el dolor.
*Reduce la inflamación.
*Contribuye a mejorar las defensas del organismo.
*Produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés.

LLAMANOS 670557000

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BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO:*Ayuda a reabsorber  líquidos.*Tiene una acción sedante sobre el dolor.*Reduce la infla...
03/05/2025

BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO:

*Ayuda a reabsorber líquidos.
*Tiene una acción sedante sobre el dolor.
*Reduce la inflamación.
*Contribuye a mejorar las defensas del organismo.
*Produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés.

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19/02/2025

Combina estas tres técnicas , # electromusculacion para conseguir los mejores resultados en el menor tiempo real y de manos de fisioterapeutas ejercicios 100% controlado!
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Quieres un  tratamiento q combine   🇨🇳 y la   occidental? Llámanos 📲670557000Y reserva tu cita 📅
28/08/2024

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21/05/2024

Únete a nuestra clase de yoga gratuita y experimenta la serenidad de la meditación! 🧘‍♀️🌿 Descubre tu paz interior mient...
11/05/2024

Únete a nuestra clase de yoga gratuita y experimenta la serenidad de la meditación! 🧘‍♀️🌿 Descubre tu paz interior mientras conectas mente, cuerpo y espíritu. ¡Te esperamos para una sesión rejuvenecedora! ❤️🙏
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Prueba el MÉTODO PHYSIO      entre otras técnicas q utilizamos para conseguir un cuero sano y firme. Llamamos al 6705570...
06/05/2024

Prueba el MÉTODO PHYSIO
entre otras técnicas q utilizamos para conseguir un cuero sano y firme.
Llamamos al 670557000

El yoga Vinyasa es una práctica dinámica que se basa en la conexión fluida entre el movimiento y la respiración. Origina...
02/05/2024

El yoga Vinyasa es una práctica dinámica que se basa en la conexión fluida entre el movimiento y la respiración. Originario de la tradición del yoga Ashtanga, Vinyasa se enfoca en secuencias de posturas que fluyen suavemente de una a otra, creando un baile sincronizado entre el cuerpo y la mente. Descubre la belleza de esta práctica en la fluidez de cada movimiento y la calma que encuentra en el flujo constante. ¡Embárcate en este viaje de conexión y transformación!
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El   Hatha es una antigua práctica que se remonta a más de 5000 años en la India. Su enfoque está en equilibrar cuerpo y...
29/04/2024

El Hatha es una antigua práctica que se remonta a más de 5000 años en la India. Su enfoque está en equilibrar cuerpo y mente a través de posturas físicas ( ), técnicas de respiración (pranayama) y . , que significa “fuerza” en sánscrito, busca unir las opuestas del cuerpo para alcanzar la interior y la . ¡Únete a esta tradición centenaria y encuentra tu en cada estiramiento!


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Es una combinación entre la Gimnasia Abdominal Hipopresiva y el Método Pilates. A través del movimiento y la respiración...
01/02/2024

Es una combinación entre la Gimnasia Abdominal Hipopresiva y el Método Pilates. A través del movimiento y la respiración, esta combinación de técnicas ayuda a estirar y tonificar los músculos, a aumentar la conciencia corporal y mejorar la postura.

HipoPilates proporciona una mejor movilidad de la columna vertebral a todos sus niveles (cervical, dorsal y lumbar), un aumento de la estabilidad de las articulaciones (como por ejemplo, de hombros, rodillas y cadera), una mejora del patrón respiratorio y una oxigenación celular más completa, de entre otros muchos beneficios.

¡Empieza hoy!
¿Que es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es un conjunto de ejercicios que buscan disminuir la presión en las cavidades abdominal, torácica y pélvica a partir del control de la respiración y la inhibición del diafragma. Proporcionando a la vez una elevación de las vísceras (intestinos, vejiga y útero) y una tonificación de la zona abdominal.

¿Que es el Método Pilates?
El Método Pilates es una técnica de trabajo corporal que se basa en trabajar la fuerza suave y lenta, la elongación y la respiración. Fue creado para trabajar la musculatura profunda, mejorar la movilidad global del cuerpo y potenciar la conciencia corporal.

Beneficios

– Aumenta la consciencia corporal

– Aporta vitalidad y fuerza

– Corrige hábitos posturales perjudiciales

– Mejora:

– La estabilidad y el equilibrio

– La flexibilidad

– La movilidad

– La vida sexual

– La coordinación

– La capacidad respiratoria

– El rendimiento deportivo

– Proporciona protección lumbo-pélvica

– Reduce:

– Los dolores de espalda a través de la corrección postural

– Los Niveles de estrés y tensiones

– La incidencia de incontinencia urinaria-

– El Perímetro abdominal

– Aumenta y regula los factores vascularizantes

– Previene:

– Edemas de piernas

– Hernies inguinales, abdominales, crurales y vaginales

– Lesiones articulares y musculares

– Incontinencia urinaria

– Previene y recupera el suelo pélvico en el posparto

Además, para una mejor corrección postural, es muy importante tener en cuenta también otros factores como:
– El sueño
– Las digestiones
– El estado de ánimo

Por eso también se aplica la Pisconeuroinmunología durante las sesiones de hipopilates.

Una buena conciencia corporal, una oxigenación completa de nuestro organismo, estiramientos analíticos y la tonificación de los músculos profundos (los realmente importantes para la estabilidad del cuerpo), generan una mejora sustancial del estado del cliente e incluso disminuyen en sus dolencias.

Esta mejora se produce tanto como consecuencia de la actividad realizada durante las sesiones como por su recuerdo que, fijado en nuestra memoria, tiene un impacto positivo en nuestro día a día.

20/01/2024

❤️ 🐶
Un fotógrafo tomó una foto justo cuando esta pareja arrojaba cenizas a un río de Melbourne, Australia. Se tomó la libertad de preguntar de quién eran, a lo cual respondieron que de su perro.
El fotógrafo pidió permiso para editarles la foto y éste fue el resultado:

Dirección

Villa De Vallecas

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 11:00 - 14:00

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