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Sukha zentroa Masajeak / Kinesiologia / Pilates / Erreflexologia / Terapia energetikoak

[EUS] Alquezargo pasabideak[ES] Pasarelas dd Alquézar
22/06/2025

[EUS] Alquezargo pasabideak

[ES] Pasarelas dd Alquézar

[EUS] Urbasa, bera haunditasunean, udazken kolorez jantzita[ES] Urbasa, en todo su esplendor, ofreciendo los colores oto...
23/11/2024

[EUS] Urbasa, bera haunditasunean, udazken kolorez jantzita

[ES] Urbasa, en todo su esplendor, ofreciendo los colores otoñales

[EUS] Noiznahi, nonahi...[ES] Cuando sea, donde sea...
25/08/2024

[EUS] Noiznahi, nonahi...

[ES] Cuando sea, donde sea...

IZKI PARKE NATURALAKorres-Antoñana-Bujanda
25/07/2024

IZKI PARKE NATURALA
Korres-Antoñana-Bujanda

27/06/2024

15/06/2024
12/02/2024

[EUS] Pilateseko errepertoriotik kanpo ariketa berriak probatzen; mugimendu-eredu desberdinak, estimulu berriak... bilatuz.

Denak balio du Pilatesen printzipioak betez egiten bada: kontrola, koordinazioa, oreka, jariakortasuna, arnasketa…

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[ES] Probando ejercicios nuevos fuera del repertorio de Pilates, buscando patrones de movimiento diferentes, nuevos estímulos…

Todo vale si se hace cumpliendo los principios de Pilates: control, coordinación, equilibrio, fluidez, respiración…

28/01/2024

[EUS] ROLL DOWN

Erreformerra, pika eta kaxa konbinatuz. Bizkar hezurraren mugikortasuna eta errotazioak bilatzen.

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[ES] ROLL DOWN

Combinación de reformer, pica y box. Buscando la movilidad vertebral y rotaciones.

Udazkena / OtoñoMURUMENDI (868m)
20/11/2023

Udazkena / Otoño

MURUMENDI (868m)

[EUS] Hazi-ogi xigortua, igurzteko gazta, pistatxo txikituak eta eztia.Ezin hobea gosari, askari, mokadu edo eguneko edo...
22/10/2023

[EUS] Hazi-ogi xigortua, igurzteko gazta, pistatxo txikituak eta eztia.
Ezin hobea gosari, askari, mokadu edo eguneko edozein ordutan hartzeko. Gozoa, zapore nahasketa ederra eta energiaz betea!!

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[ES] Pan de semillas tostado, queso de untar, pistachos picaditos y miel.
Ideal para desayuno, merienda, tentempié o cualquier hora del día. ¡Riquísimo, mezcla de sabores y lleno de energía!

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Larrea Auzoa, 8B Behea

20150

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+34650012674

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