
10/10/2025
10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental
No hay salud sin salud mental.
Dormir, parar, hablar, soltar, pedir ayuda. Todo eso también es cuidarse.
En F: La Barbera creemos en mirar la salud desde lo que te hace bien —con un enfoque salutogénico—.
Cuidarte por dentro y por fuera, sin juicios.
🌿 Estamos aquí para escucharte y acompañarte.