MiSalud

03/12/2023

Guanábana, un aliado para la salud y la belleza
Esta fruta tiene un alto valor nutricional, benéfico para el cuerpo humano.

Guanábana fruta, Guanábanas.
La guanábana es originaria de la región tropical del sur de México, Guatemala, Centroamérica, el norte de América del Sur y las islas del Caribe. En nuestro país, la guanábana se cultiva de manera silvestre totalmente organica.

Esta fruta es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C; minerales como potasio, magnesio, cobre, hierro, fósforo, calcio y zinc que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Por todos estos componentes, la guanábana es considerada una fruta con importantes propiedades medicinales y cosméticas.

Además, se aprovecha casi en su totalidad, veamos:

Las hojas de la planta se utilizan para tratar hinchazones, inflamaciones en la piel y para combatir a los piojos.

La pulpa se usa como cicatrizante porque acelera la curación de heridas previniendo infecciones y para la prevención de arrugas en la piel.

Su jugo ayuda a aliviar el estreñimiento, fatiga, dolores musculares y resfriados.

El aceite extraído de sus semillas es un insumo empleado en las rama farmacéutica y la industria alimentaria, además es muy valorado en la rama cosmética para la creación de cremas humectantes.

Ahora que conoces todos los nutrientes que puede aportar esta fruta a tu cuerpo, no olvides incluirla en tu dieta para g***r de ellos. Asimismo, te recordamos que la temporada de guanábana en nuestro país abarca desde es del mes de abril hasta noviembre.

18/09/2019

03/08/2019

01/07/2019

Esta imagen es un escáner corporal de una mujer con 113 kg y otra con 54 kg, se pueden apreciar diferencias abismales. El tamaño del corazón, intestinos y estómago son excesivos,. Los huesos prácticamente han modificado su posición y el líquido que hay entre el cráneo y el cerebro también es mayor.

Es urgente que dejemos de “romantizar” a la obesidad, no es aceptación, es un problema de salud.

26/06/2019

😊 No vivas para comer, come para vivir.

¡ Desintoxicate y elimina las toxinas de tu cuerpo de forma natural!

🍎Hoy en día, mucha gente se queja de los problemas digestivos. Según muchos expertos, la salud de nuestro intestino esta estrechamente ligada con nuestra salud general y, por lo tanto, mejorando nuestra salud digestiva (intestinal), mejoramos significativamente nuestra salud y bienestar general.

🍎 Por desgarcia, hoy en día, no es fácil mantener una salud intestinal óptima debido a nuestra exposición excesiva a todo tipo de toxinas- de la comida que comemos.

🍎 Lo creas o no, la persona promedio con un peso promedio puede tener hasta 20 libras de toxinas y el número es aún más alto en las personas con sobrepeso. Cuando no se elimina oportunamente, la acumulación de heces en los intestinos puede conducir al desequilibrio corporal y a la obesidad, el cancer y otras enfermedades.

🍎 Por eso es importante desintoxicar regularmente nuestro cuerpo. Una limpieza beneficiosa se puede realizar con jugos naturales caseros.

🍎 Vamos, Si quieres compartir algúna receta completa de jugo natural, compártela.

04/06/2019

“No hay medicina sin medicamentos”. Parece que cualquier visita al médico termina en pastillas, jarabes, inyecciones o algún otro medicamento”

Los sistemas de salud:

Existen diferentes sistemas de salud en el mundo: algunos son públicos, otros privados, otros mixtos. Funcionan de diversas formas, pero lo curioso es que siempre, en un momento u otro, acabamos pagando.

La industria farmacéutica, como su nombre lo indica, tiene fines de lucro. Se necesita vender para generar nuevos productos que serán vendidos en un futuro.

Además, es una industria con una influencia enorme: ella decide qué curas se inventan, a quién se cura, y cuánto le costará su bienestar y su salud.

En este sistema de los medicamentos, los médicos sólo ven la realidad distorsionada de la empresa farmacéutica, de las revistas y los colegas -que en ocasiones también están comprados o patrocinados por las farmacéuticas.

29/05/2019

🌿 AGUA TIBIA 💧💧
¿ Quieres vivir más ?
Los japoneses que viven más de 100 años saludablemente ¡ YA SUMAN MILES !
Mantienen limpias sus células evitando al máximo los venenos AHAL (Azúcar, Harina, Alcohol y Lácteos)
Y, cada mañana vacían su intestino y adelgazan agregando limón a su agua tibia y una pizca de bicarbonato un día sí y otro no .... Esto se conoce como SAYU

☕👇👇👇👇👇👇

Un grupo de médicos japoneses confirmó que el agua tibia es 💯% efectiva en la solución de algunos problemas de salud. Incluyendo :

** Dolor de cabeza y migraña

** Presión sanguínea alta / baja

** Dolores en las articulaciones

** Incremento y reducción de súbitos latidos cardíacos

** Epilepsia

** Niveles de colesterol

** Tensión, incomodidad corporal, tos, bloqueo en las venas y asma

** Enfermedades relacionadas con el útero y la o***a

** Problemas estomacales y falta de apetito

** Todas las enfermedades relacionadas con la vista, la audición y la garganta.

CÓMO USAR EL AGUA TIBIA 👉 👉

Se levanta temprano por la mañana y toma aproximadamente 4 vasos de agua tibia con el estómago vacío. No coma nada en los 45 minutos siguientes.

Puede ser difícil tomar los 4 vasos al principio, pero paulatinamente lo conseguirá. ✍

La terapia del agua tibia ayudará a resolver los problemas de salud en un período razonable : 👇👇

👉 Diabetes en 30 días

👉 Presión sanguínea en 30 días

👉 Problemas conectados al estómago en 10 días

👉 Todo tipo de cáncer en 9 meses

👉 Bloqueo de las venas en 6 meses

👉 Problemas vinculados al útero en 10 días

👉 Problemas nasales, auditivos, y de garganta en 10 días

👉 Problemas femeninos en 15 días

👉 Dolencias del corazón en 30 días

👉 Dolores de cabeza / migraña en 3 días

👉 Baja presión sanguínea en 30 días

👉 Colesterol en 4 meses

👉 Epilepsia y parálisis contínua en 9 meses

👉 Asma en 4 meses

👁 EL AGUA HELADA es Mala para su Salud :

🌻 En el pasado, se decía que : si el agua helada no le afecta en la juventud, va a afectar en la vejez 👇

👉 El Agua Helada cierra 4 venas del ❤ y causa ataques al corazón 💔

👉 Las bebidas heladas son la principal causa de ataques al corazón 💔

👉 Agua helada 💦 desarrolla problemas en el hígado, obstruyendo la grasa del hígado. Muchas de las personas que esperan un trasplante de hígado, son víctimas del agua helada

👉 Agua helada afecta a las paredes internas del estómago

👉 Agua helada afecta el estómago y el intestino grueso, causando cáncer

👉 Por favor no guarde esto para usted. Comparta para ayudar a otras personas y tener más amig@s vivos pasando los 💯 años 😊

11/02/2019

Algunos malos hábitos, malas decisiones, o ignorancia, toman el curso de tu vida contribuyendo a desarrollar cancer en tu cuerpo.

Hagamos conciencia y empecemos hacer cambios en nuestros hábitos alimenticios.

Cuida tu cuerpo. Un SI por la vida.

08/02/2019

⚠️ Que ocurre cuando comes o dejas de comer el tan adorado pan blanco.

🍞 El trigo es rico en vitaminas y nutrientes, pero lamentablemente todos los nutrientes útiles desaparecen durante el proceso del grano y la elaboración de harina blanca sólo retiene un 30 % de nutrientes y estas se pierden en el lapso de 2 semanas a la que se llama harina superior, esta sólo tiene un tiempo de vida útil de un año, el tan amado pan blanco esta hecho de un polvo blanco inutil, llamado harina de calidad superior.
👉 Para aumentar su producción este grano es rociado por pesticidas y químicos para evitar hongos y animales que los coman pero eso no es todo para que la harina sea más blanca los fabricantes usan el mismo blanqueador que para el lavado de ropa peróxido de benzoilo, productos de sodio, calcio y dióxido de cloro, siempre debes revisar si el pan que estas comprando esta hecho de harina refinada u orgánica. La refinada pasa por todos estos procesos para terminarla. Mucho OJO.

👉 El pan blanco es tan aditictivo como si fuera una droga, esta harina proporciona cantidades grandes de azúcar en la sangre y como resultado la producción de insulina.
El pan tiene un alto índice glucemico incluso más alto que las barras de chocolate. El almidón que contiene los productos de panadería se descomponen muy rápido en el proceso de la digestión y entra a la sangre en forma de glucosa lo que hace que pronto volverás a sentir hambre. El pan es adictivo y es el principal causante de obesidad.

👍 Lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de comer pan blanco:
Bajas de peso, te alimentas sin poner en tu cuerpo químicos innecesarios, tienes una mejor digestión ya que esta harina se queda pegada en las paredes de los intestinos, no envejeces prematuramente. No guardas toxinas en tu cuerpo. Uno es lo que come.

👍 Lo más recomendable es comer pan integral que contiene un elemento muy importante para el cuerpo: La Fibra, la harina blanca no la contiene, pan de centeno o negro.



Un SI por la vida!!! Cuida tu cuerpo.

04/02/2019

Hoy se celebra el día mundial contra el cancer.
Esta en nosotros hacer conciencia en combatir está mortal enfermedad.
Hoy una de cada dos personas muere de cancer debido al consumo de alimentos procesados en la industria alimenticia, exposición y consumo a químicos, productos de belleza, productos de limpieza y farmacéuticos.
El cancer en si no es una enfermedad es un síntoma de un desequilibrio en su cuerpo, son simplemente las células de su propio cuerpo, el número de células anormales fermentadoras (células cancerígenas) producidas por su metabolismo celular, esto ocaciona que ha diario se exceda la habilidad de su sistema inmunológico para combatir las células del cancer.
Consume a diario Antioxidantes que nuestro cuerpo necesita para eliminar las células anormales que fermentan nuestro organismo (células cancerígenas).

Es por eso que hoy nos queremos sumar a esta campaña de prevención y recordarles que tenemos un solo cuerpo y debemos cuidarlo.
Haz cambios en tu vida hoy.
Come Sano y Vive Sano.

Un SI por la vida!!