Yoga Casa del Sol

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19/12/2025

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Ejemplos de problemas intestinales y flores de Bach* Estreñimiento.– Agrimony (Agrimonia) se recomienda en estos casos p...
14/12/2025

Ejemplos de problemas intestinales y flores de Bach

* Estreñimiento.– Agrimony (Agrimonia) se recomienda en estos casos por ser la flor que ayuda a las personas a expresar emociones y sentimientos ocultos que no desean compartir por temor a ser criticados, así muestran una apariencia alegre, lejana de la realidad. Otra de las flores que puede darse ante esta situación es Mímulus (Mímulo), como ayuda para perder el miedo y la desconfianza, y así poder manifestarse. Water Violet (Violeta de agua) se da en los casos de personalidad estricta y rígida, una forma de ser relacionada con el estreñimiento.
* Diarrea.– Por el contrario, Rescue remedy (Remedio Rescate) es la flor que se emplea para tratar casos de descomposición intestinal, debido a situaciones de nerviosismo que se producen al enfrentarse a un hecho estresante.
* Colon irritable.- Esta afección destaca por alternar episodios de estreñimiento y diarrea junto a otra serie de síntomas que provocan una alteración importante en la persona que lo padece. Cuando se produce la fase de estreñimiento la recomendación es recurrir al uso de Crab Apple (Manzano silvestre), el cual realiza la función de depurador o limpiador. Si se muestra la fase de diarrea la flor adecuada para tratar este síntoma es Impatiens (Impaciencia). Para ayudar a adaptarse a las situaciones de cambio fisiológico que se producen en este síndrome, y también la toma de Walnut (Nogal) será una buena herramienta de ayuda.
* Mala digestión de alimentos.- Dentro del campo de las emociones este problema se relaciona a la impaciencia que muestran muchas personas ante diferentes circunstancias de la vida, dado a que vivimos en una sociedad con un ritmo acelerado que lo propicia. Teniendo en cuenta esto Impatiens (Impaciencia) resulta la flor más conveniente.
* Dolores digestivos.- Para tratar los dolores digestivos en general, se emplea Gentian (Genciana) que también resulta beneficiosa para tratar la flatulencia o el acumulo de gases, así la distensión abdominal.
Además de tratar los problemas de salud específicos de las personas afectadas, también se debe incluir en el tratamiento floral otros remedios que tengan un efecto positivo directamente relacionado con su estado de ánimo pues son necesarios para evitar que la recuperación se retrase, como por ejemplo:
* Wild Rose (Rosa silvestre) reporta a las personas afectadas espíritu de lucha sin dejarse abatir por la enfermedad, sobre todo, en aquellas personas que llevan un largo tiempo padeciéndola. Gorse (Aulaga) también es útil cuando se muestra desesperanza.
* Chicory (Achicoria), es otro remedio a tener en cuenta en caso de que la persona afectada se autocompadezca por su situación. Pero si el sentimiento es de amargura y resentimiento mejor optar por Willow (Sauce) o Holly (Acebo) para ayudar a combatir esos sentimientos negativos.
En resumen, los problemas intestinales no solo se deben a causas orgánicas, a agentes contaminantes o a unos malos hábitos alimentarios, sino que también pueden ser causados por los desequilibrios emocionales que derivan de diferentes causas estresantes que alteran la flora intestinal. Los especialistas en terapia floral indicamos que para tratar las emociones y colaborar con la mejora de los problemas intestinales, el uso de las flores de Bach es una buena ayuda con la que se puede contar, siendo importante el estudio de cada caso particular para acertar con el tratamiento correcto y personalizado.

Brigida Pérez
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Que bonito ver la transformación que sucede en cada clase… Es algo mucho más profundo que lo que una imagen puede mostra...
13/12/2025

Que bonito ver la transformación que sucede en cada clase…
Es algo mucho más profundo que lo que una imagen puede mostrar…
Me siento profundamente agradecida, y no es romanticismo, es verdadero agradecimiento a todos estos años pasados en nuestra sala…
Nos queda todavía camino por andar…

🙏

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10/12/2025

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05/12/2025

MENSAJE PARA TI!La constancia en la práctica de yoga tiene un mágico poder. Si llevas tiempo practicando seguro que ya t...
30/11/2025

MENSAJE PARA TI!
La constancia en la práctica de yoga tiene un mágico poder.
Si llevas tiempo practicando seguro que ya te has dado cuenta.
Sabemos lo importante que es para conseguir cualquier cosa en la vida.
Pero si eres constante en tu práctica de yoga en poco tiempo se abre un mágico camino para sentir de verdad que .
Se empieza por descubrir sensaciones que no hemos sentido antes, y por ser más conscientes de todo lo que nos rodea, curiosamente hay gente que sigue creyendo que es al revés y que en yoga, estás como”dormida y no te das cuenta de nada”…
Tu cuerpo y tu postura mejoran, tu mente despierta y tu pensamiento se calma y se hace más pacifico.
Pero esto no es mérito solo del yoga, sino de tu constancia. De venir a las clases regularmente, de traer entusiasmo y ganas de disfrutarlas, y sobre todo de elegir estar y respirar cada instante, cada sensación y emoción que se nos presenta.
Gracias al yoga, a la constancia y gracias a ti por elegir y decidir estar!
🌟💠
Te abrazo, te doy las gracias y te deseo que sigas acompañándome con tu constancia y tu maravillosa energía este final de año y el principio del que está asomando ya la “nariz”.
Feliz Diciembre!!
(Un mes para mirar atrás y agradecer)
🙏💜💠
Brigi

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La postura de Malasana, ofrece beneficios físicos como el estiramiento de caderas, ingles, tobillos y columna, además de...
25/11/2025

La postura de Malasana, ofrece beneficios físicos como el estiramiento de caderas, ingles, tobillos y columna, además de fortalecer piernas, glúteos y abdomen.
También mejora la digestión y alivia dolores lumbares

Psicológicamente, ayuda a liberar emociones atrapadas en las caderas, alivia el estrés y favorece la estabilidad emocional.

Beneficios físicos
* Mejora la flexibilidad y fuerza:Estira muslos, ingles, caderas, tobillos y el tendón de Aquiles. Fortalece la parte inferior del cuerpo y tonifica los músculos abdominales.
* Alivia el dolor: Reduce el dolor lumbar y las molestias causadas por estar mucho tiempo sentado.
* Estimula la digestión: Favorece el tránsito intestinal y ayuda a aliviar el estreñimiento y los gases.
* Beneficia la salud pélvica:Fortalece el suelo pélvico y los abdominales inferiores, siendo recomendada durante el embarazo para preparar el cuerpo para el parto.
* Mejora la postura: Ayuda a corregir la postura encorvada que se adopta al estar sentado. 

Beneficios emocionales y energéticos
* Libera emociones: Al abrir las caderas, puede ayudar a liberar emociones estancadas y el miedo.
* Promueve la estabilidad: Activa y equilibra el Muladhara chakra(chakra raíz), lo que puede generar una sensación de estabilidad y arraigo.
* Aumenta la concentración:Mejora el equilibrio interno y externo del cuerpo, lo que también favorece la concentración.

LA CONSTANCIA en la práctica de yoga tiene un mágico poder. Si llevas tiempo practicando seguro que ya te has dado cuent...
14/11/2025

LA CONSTANCIA en la práctica de yoga tiene un mágico poder.
Si llevas tiempo practicando seguro que ya te has dado cuenta.
Sabemos lo importante que es ser constantes para conseguir cualquier cosa en la vida.
Pero si eres constante en tu práctica de yoga en poco tiempo se abre un mágico camino para sentir de verdad que .
Se empieza por descubrir sensaciones que no hemos sentido antes, y por darnos más cuenta de todo lo que nos rodea, curiosamente hay gente que sigue creyendo que es al revés y que con el yoga, estás como”dormida y no te das cuenta de nada”…
Tu cuerpo y tu postura mejoran, tu mente despierta y se revitaliza y tu pensamiento se calma y se hace más pacifico.
Y todo esto no es mérito solo del yoga, sino de tu constancia. De venir a las clases regularmente, de traer entusiasmo y ganas de disfrutarlas, y sobre todo de elegir estar y respirar cada instante, cada sensación y emoción que se nos presenta.
Gracias al yoga, a la constancia y gracias a ti por elegirnos!
🌟💠

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Calle Monasterio De Irache 72
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