Yoga Casa del Sol

04/02/2026

MEDITAR NO TIENE QUE SER ABURRIDO …

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01/02/2026

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28/01/2026

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26/01/2026

Año 2016 con mucho yoga!!
Nuestro presente también con muuucho yoga!!
🙏💠💜

26/01/2026

2016
10 años atrás y mucho yoga todavía!!
🙏

25/01/2026

PRÓXIMO NIVEL-1 de REIKI Confirma tu participación y accede al sistema más rápido y natural para tu salud y la de los que te rodean!

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Te abrazo 😘🙏❤️
Brigi P. Criado

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21/01/2026

YOGA Y DOLOR DE CABEZA:

PRESIÓN DEL NERVIO OCCIPITAL — CAUSA COMÚN DE DOLOR DE CABEZA

Zona clave de compresión
* La presión se localiza en la base del cráneo, justo donde emergen los nervios occipitales
* Las áreas en rojo indican puntos sensibles de irritación nerviosa

Nervios involucrados
* Nervio occipital mayor, asciende por la parte posterior de la cabeza y puede llegar hasta detrás del ojo
* Nervio occipital menor, recorre la zona lateral posterior del cráneo
* Nervio auricular mayor, puede irradiar dolor hacia la oreja y lateral del cuello

Origen muscular del problema
* Los músculos suboccipitales, ubicados bajo el cráneo, pueden estar tensos o contracturados
* Esta tensión comprime los nervios, generando dolor punzante, ardor o corrientazos

Cómo se manifiesta el dolor
* Comienza en la nuca
* Asciende por la parte posterior de la cabeza
* Puede sentirse en coronilla, sienes, detrás del ojo o cuero cabelludo

Claves clínicas importantes
* Dolor que empeora al mover el cuello
* Sensibilidad extrema al presionar la zona
* Cefalea que no responde bien a analgésicos comunes
* Frecuente asociación con mala postura, estrés o rigidez cervical

Interpretación funcional
La presión nerviosa por tensión muscular es uno de los mecanismos principales de la neuralgia occipital, responsable de muchos dolores de cabeza persistentes.

Con la práctica suave de yoga, controlada con respiración y estiramientos en la zona a tratar,se consiguen muchos beneficios, incluso la ausencia de síntomas.
💠🙏

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18/01/2026

14/01/2026

CURSO DE REIKI NIVEL-1

Reí: Universo
Ki: Energía
El Reiki “Energía Universal” es un sistema natural de Salud a nivel vibraciónal y energético, que se canaliza a través de la imposición de manos, para dárselo a uno mismo y a otros.

Es una formación presencial y abierta a todos, aunque no se tenga un conocimiento previo sobre el tema.
En el curso se recibe la teoría y práctica necesarias para su uso y aplicación.

La sintonización de primer nivel que transmito está potenciada con un símbolo de segundo nivel, (esto significa que se accede a la canalización de un mayor potencial energético en cada sesión).
Somos pocos los maestros que lo trasmitimos así, pero en este momento que vivimos es lo más aconsejable y beneficioso para todos.

El Reiki no es un “don”para unos pocos, todos pueden acceder a este método de sanacion.
Y al ser un sistema natural, es muy fácil de aprender, obteniéndose grandes beneficios, desde el primer momento.

Se entrega el diploma de la Federación Española de Reiki.
Cualquier otra información contacta aquí.
Gracias!
🌟🙏

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12/01/2026

✨ ¿Por qué veo colores cuando medito?

Cuando entras en meditación, la mente se aquieta y deja de mirar hacia afuera. En ese silencio, la percepción se vuelve interna… y entonces aparecen los colores.
No los ves con los ojos físicos, sino con una sensibilidad más profunda.

Es como si, al calmarse el ruido mental, la conciencia comenzara a expresarse en luz, formas y tonos.

🌈 Cada color puede ser una forma en la que tu energía se manifiesta:
un centro interno que se activa, se armoniza o pide atención amorosa.

Desde una mirada espiritual, los colores están relacionados con los chakras o centros energéticos del cuerpo. Verlos en meditación es una señal de conexión, presencia y apertura.

💜 No es algo extraño ni peligroso.
Es una experiencia natural cuando te permites habitar el silencio.

Si aparecen colores, obsérvalos sin juicio.
Puedes registrarlos y preguntarte qué están diciendo de tu momento actual, de tu emoción, de tu proceso.

A veces, el alma habla en colores cuando las palabras ya no son necesarias.

💜🙏💠

12/01/2026

YOGA EN ENERO Y FEBRERO:
próximos TEMAS y MEDITACIONES en nuestras
CLASES habituales de YOGA.

•Meditación “Amor propio y AUTOESTIMA”
•Meditacion PROSPERIDAD y abundancia.
•Meditacion SOLTAR miedos y ANSIEDAD.

**Parte PSICOLÓGICA de los CHAKRAS.

•Alimentación antiinflamatoria II
(DISRUPTORES endocrinos)
Diabetes, hipotiroidismo, fibromialgia, etc.
•ENTORNOS. Luz solar y luz artificial.
•Detox suave para el hígado
(Si hay toxinas o estrés en tu hígado no puede funcionar ninguna dieta)
•Funcionan los suplementos?

VIVAMOS UN YOGA INTEGRAL Y HOLÍSTICO!

Te abrazo 🙏😘💜
Brigi 💠

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.ALEGRÍA, es la palabra que define lo que sentí el primer día como practicante de yoga, y ALEGRÍA, es lo que deseo a todos aquellos que os acerquéis a este método de disciplina milenaria.

01/01/2026

Gong NIDRA
Año Nuevo 2026
Viernes 2 de Enero
(De 18:30 a 19:30 h)

COMIENZA EL año y te animo a unirte para atraer a tu vida prosperidad y todo lo que te hace feliz.
Encenderemos una vela para cada uno. Trae un cuenco pequeño (tamaño taza)
En la sesión de relajación NIDRA conectarás con todas tus maestrías y cualidades para este 2026.

Aportación para INDIA: 20 €

Gracias, gracias, gracias!!
Por favor reserva aquí!
Te abrazo
💜🙏
Brigi

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