Irene Antón y Mas ॐ

30/04/2026

Entre Cielo y Arena

Después de unos días metabolizando la realidad después de este viaje.
Una iniciación total para un momento vital intenso y también lleno de dolor.
A los dos días de el fallecimiento de una de las mujeres que más ha acompañado mi vida en los últimos años, de mi amada e infinita Marisela… salíamos rumbo al desierto. Encontrarme de nuevo con África así, desnuda y repleta de su más íntima belleza ha sido de nuevo un reinicio.

Solo puedo dar gracias por lo vivido.
Shokran Bseeff .maroccotrips _ways_tours

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13/04/2026

Susana García Blanco vuelve a Madrid con este espacio presencial que siento profundamente revelador!

Desmitificando

Un espacio de 5 horas para explorar cómo los bandhas pueden empezar a sentirse con claridad en tu cuerpo... a través de la respiración y el movimiento, sin tener que forzarlos.

VILLANUEVA DE LA CAÑADA (MADRID) 29 -30 MAYO

Viernes 19 -21 h y Sábado 11-14 h
✨¿Sientes que entiendes los bandhas… pero no siempre sabes si están ocurriendo realmente?

✨¿O los practicas desde un lugar muy físico, desde la fuerza muscular?

✨¿A veces dudas entre si los estás activando… o simplemente reproduciendo algo aprendido?

✨Si enseñas, ¿te descubres explicándolos de forma superficial?

✨¿Sientes que hay algo en los bandhas que aún no se termina de revelar…?

Después de BANDHAS…

🌟No tendrás que preguntarte si los estás haciendo bien.

🌟Lo físico y lo sutil dejarán de sentirse como dos cosas distintas

🌟Tu práctica será más honesta, más ligera, más auténtica.

🌟La sensación de soporte aparecerá sin esfuerzo

🌟Si enseñas, podrás transmitir los bandhas desde la sutileza en vez de la fuerza

11/04/2026

Aquí comparto mi deseo.

Mi deseo es seguir hasta el día que deje este mundo moviéndome y dejar que el cuerpo siga su curso y envejezca jugoso, hermoso y ágil.

La práctica va transformándose conmigo, con mis años mis experiencias vitales.
La práctica vive conmigo y es una compañera a la que acudo continuamente.

Gracias por ser mi eterna compañera !

07/04/2026

Esta pieza es como gotas de néctar.
Amrit es apalabra sánscrita para denominar al néctar y se suele nombrar muy a menudo como el néctar de la inmortalidad, otra palabra que me encanta y se asemeja es Ambrosía... suena a Diosas.

Ser conscientes de que es la propia vida el mayor néctar del que disponemos en este momento presenta ya nos posiciona allá dónde Ser y Estar es uno!
Honra, valora y vive! Esa es una gran virtud de vivir una vida en plena Libertad y Conciencia.

Esta pieza tiene 126 cuentas.

Cristal de Cuarzo, Ópalo amarillo, Prehnita, Topacio

29/03/2026

El tiempo es YA

Sí, es urgente salir del bucle mental de tener que, de ser productivos, de vivir constantemente el tiempo del calendario.
Es urgente volver a habitar nuestra naturaleza, es urgente danzar, es urgente amar, es urgente sentir.

La soberanía del cuerpo solo puede llegar si realmente es habitado con Concencia y no como mero recipiente que contribuye a un sistema que le exige cánones imposibles, tiempos lineales y vidas templadas e insulsas.

ES URGENTE SENTIR!

18/03/2026

Como un hilo dorado que conecta tu poder de desear y manifestar acorde a tu vida, a tu camino.
Una joya de visión y manifestación que apoya tus procesos creativos y les otorga una capacidad de fluir con más facilidad, acorde a lo que realmente está "puesto para ti" en el camino.
¿Estás en momento de creatividad y quieres lanzar al mundo tu magia en forma de proyectos?
Esta Joya de Alta Vibración entonces es para ti!.

Citrino, Topacio, Ojo de Tigre.

10/02/2026

BREATHE

Con Susana García Blanco.
( )

Me chisporrotea el corazón de volver a invitar a Susana a mis espacios de Yoga.
He tenido la suerte infinita de ser su alumna, de ser organizadora de muchos de sus cursos y talleres, de ser asistente en algunos de sus espacios.

Susana para mí es un gran referente en el mundo del Yoga y tengo muchísimo que agradecer a sus enseñanzas para mí vida personal y profesional.

Susana vuelve a Madrid y esto me hace feliz!

Quieres asistir? Hasta el@dia 20 de febrero te beneficias de un precio con descuento!

Pon BREATHE en comentarios y te envío las coordenadas para asistir a este espacio alquímico!

02/02/2026

Imagina que el corazón fuera el Altar de un templo que creas en el que honrar la energía más auténtica y poderosa.
EL AMOR

Esta joya es un canto a amar sin filtros, sin barreras.
Un canto de Amor sin apellidos, Amor en grande , Amor que eres, Amor que vives, Amor que sostienes.
Sin nada más que añadir porque YA ES.

Jade Canadiense, Fucsia Rubí.

Esta pieza tiene 126 cuentas

28/01/2026

Traer la atención al cuerpo

Parece algo “como normal” pero realmente ¿lo haces?

¿Qué sabes-reconoces de tu cuerpo?
La mayoría de las personas escuchan el cuerpo sólo cuando duele, una de las maneras que tienen de hablar y de proclamar atención por supuesto.
Pero además del dolor, ha tantas maneras en las que se comunica… el deseo, el gozo, el esfuerzo, la necesidad de descanso, el hambre, la sed… por nombrar algunas.

Uno de los objetivos claros de mis espacios de yoga es que volvamos a abrir la comunicación con Su lenguaje.
Pasamos la mayor parte del tiempo enfrascadas en los discursos mentales e incluso en bucles que no son más que fugas energéticas.
El cuerpo pasa desapercibido entre tanto ruido… y no se lo merece!
¿Dónde habita la mente?
Pues eso! AL CUERPO!!! Que bien lo merece!

19/01/2026

https://www.desertyogatour.com/yoga-retiro-marruecos/

11/01/2026

07/01/2026

Dentro de la Voz, la palabra…

La Voz hablada

La Voz cantada

La Voz callada

Desde que empezamos a expresarnos al principio con sonidos que acompañan gestos (que quien nos cría sabe interpretar) hasta el fin de nuestros días en el cuerpo, la voz es nuestra fiel herramienta de comunicación (además de otras más sutiles of course).

Siento, como ya sabes que la palabra está cargada de poder, que en cada palabra expresada hay mucho de nuestra manera de ver, sentir y comprender el entorno externo y el campo interno.

La palabra no es banal aunque a veces parece que es lo que quiere aparentar, de una manera o de otra al expresar la palabra va a haber un rastro de tu esencia y de tu expresión más íntima.

Esta propuesta es para ti si quieres explorar tu voz, tu expresión, su impacto en el cuerpo físico.
Es para ti si tienes ganas de auto-indagar y compartir la experiencia.

El círculo ya se ha abierto, si quieres formar parte de este espacio escríbeme y te mando las coordenadas. Será exclusivamente presencial, en este caso no hay grabaciones ni pantallas.