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Ana Canelada Yoga Iyengar

Casa
España
Villanueva de la Cañada
Ana Canelada Yoga Iyengar

Profesora de Yoga para la vida. Workshops y cursos de filosofía presenciales y on line. El Yoga aparece muy distorsionado en estos días en occidente.

Clases de Asana y meditación para grupos reducidos y clases privadas en Villanueva de la Cañada, Villafranca del Castillo y El Pardillo. Siguiendo la metodología de B.K.S. Iyengar, utilizamos soportes para que todo el mundo pueda realizar correctamente, bajo mi exhaustiva comprobación, la postura (asana) correspondiente y así tener una práctica de yoga productiva y completa. La atención al detalle

, la personalización y la calidad de la enseñanza es lo que diferencia estas clases. Actualmente doy clases a grupos reducidos (máx. 6 personas) en Villanueva de la Cañada, Villanueva del Pardillo y Villafranca del Castillo. También doy clases privadas a domicilio. Mándame un mensaje y lo hablamos. If you want a private Yoga Iyengar session in English, just let me know. Nuestro yoga se practica descalzo, con ropa cómoda (a poder ser que deje ver al profesor las rodillas, evitando pantalones amplios) y con muchas ayudas por parte del profesor y compañeros. Si es la primera vez que das clase conmigo quedaremos un poquito antes de la clase para contarte sobre cómo será la práctica. Las clases cuentan con todo el material necesario, aún así, si quieres usar tu propio antideslizante no hay ningún problema. Si no estás convencido/a y te apetece probar, pregúntame sobre una clase de prueba sin compromiso ninguno. Espero verte pronto.

27/08/2020

Todavía no has leído mis posts? A lo mejor encuentras algo interesante en una lectura de dos minutos...

www.anacanelada.com

06/05/2020

Presentando mi web...

https://www.anacanelada.com

23/04/2020

https://www.youtube.com/watch?v=PVqi33aFP6o&t=1599s

Una secuencia de yoga Iyengar para principiantes y para realizar cuando estamos más cansados.

05/04/2020

En una hora estaré en directo en IG para practicar con vosotros. Me acompañáis?

31/03/2020

https://www.youtube.com/watch?v=sqz7gMLjSGY&t=850s

Yoga Iyengar Ana Canelada sesión 2

31/03/2020

https://www.youtube.com/watch?v=vBgwI6J8EAI&t=979s

Una clase básica para iniciarse en el yoga Iyengar

31/03/2020

Hola a todos. Espero que estéis bien. Hace mucho que no aparezco por Fb... demasiado ocupada :)
pero me gustaría mandaros mucho ánimo en estos momentos tan "extraños" y difíciles para todos.
Dentro de lo que puedo ofrecer en estas circunstancias, os comento que estoy colgando varios videos de Yoga Iyengar en mi canal de Youtube "Ana Canelada". Espero que os sirvan de ayuda para que estos días sean más llevaderos.
Un beso fuerte a todos.

31/03/2020

https://www.vogue.es/belleza/articulos/tipos-de-yoga-como-elegir-vinyasa-aeroyoga-bikram-iyengar

El yoga es como el ciclismo, hay muchos tipos de bicis y muchas formas de disfrutarla. Una disciplina cuyos beneficios van más allá de la elasticidad física, su práctica ayuda al equilibrio mental y a encontrar eso que llaman 'paz interior'

27/01/2020

De nuevo con vosotros, después de unos meses con mi chiquitín.

Novedades pronto...

05/09/2019

17/05/2019

De nuevo, el Yoga Iyengar sale a relucir. No os quedáis sin probar!!

Para deshacernos de ese exceso de peso, reafirmar la musculatura y esculpir la figura. Escoge alguno de estos entrenamientos y moldea tu cuerpo en 6 semanas.

14/02/2019

Día del AMOR... quereos mucho y cuidaos mucho a vosotros mismos, será mucho más fácil y bonito querer a los demás 😍🥰😘🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Dirección

Villanueva De La Cañada
28691

Horario de Apertura

Martes	09:45 - 11:00
Jueves	09:45 - 11:00
Viernes	09:45 - 11:00

Página web

http://www.anacanelada.com/

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