Elena Usach Nutricionista

01/01/2021

Objetivos, metas, retos para 2021

15/03/2020

Debido a las circunstancias actuales y a las recomendaciones por parte del Gobierno y autoridades sanitarias, os informo que hasta nuevo aviso queda suspendida la consulta.
Cualquier duda estaré encantada de resolverla, a través del WhatsApp 642 724 796 o en RRSS.
Nos esperan semanas duras, pero JUNTOS ES MAS FACIL
¡¡¡Animo que en breve nos vemos!!

15/10/2019

La membrana del huevo nos aporta grandes dosis de colágeno que puede ayudar a la salud optima de nuestras articulaciones. Conoce esta parte del huevo.

08/09/2019

Los nutricionistas advierten de que un 29 % de los niños de 2 a 17 años sufren problemas de peso

01/09/2019

¿Ya te has planteado los tuyos?

12/07/2019

Entrada en meta en su quinto ironman Carlos Jordan Ibarra en Roth.
Espectaculares resultados y ha disfrutado al máximo.

05/05/2019

SALVE VIDAS: límpiese las manos.
La higiene de manos es la medida más sencilla y eficaz para reducir la transmisión de infecciones relacionadas con la manipulación de alimentos.
5 de mayo DÍA MUNDIAL DE LA HIGIENE DE MANOS. Existen muchas respuestas de porqué se celebra este día.

14/04/2019

Felicidades Carlos Jordan Ibarra superado el triatlón de Chilches, ya queda menos para el Ironman

12/04/2019

El exceso de sal y la falta de cereales integrales y fruta se asocian a la mitad de los 11 millones de fallecimientos anuales debidos a una alimentación desequilibrada

01/04/2019

¿Cómo debe de ser la porción de proteína?

Saber la cantidad de un alimento que debería comer puede ser difícil. Esta infografía muestra cómo usar sus manos para medir el tamaño correcto de las porciones.

22/03/2019

Muy práctica esta infografia

¿Cómo calcular el azúcar que tiene un producto?

Sería fantástico que se explicase en el colegio a los más peques.

20/03/2019

20 de marzo día de la FELICIDAD, declarado oficialmente por la ONU así que no tenemos excusas para ser felices. Recuerda que no hace falta buscarla, la felicidad es una decisión.
¿Te atreves a ser feliz?