Fisiotec_Villena

17/02/2025

13/09/2024

Si estas o quieres mejorar tu , en fisiotec tenemos profesionales especializados en cuidar y mantener tu salud.

- Te ayudaremos a manejar las presiones abdominales durante tu embarazo con ejercicios funcionales.
- Aprenderás a respirar ejercitando tu cuerpo protegiendo y cuidando la postura.
- Mejoraremos el equilibrio que tan necesario es durante el proceso del embarazo e imprescindible para el fortalecimiento del .
- Aprenderás a fortalecer y recuperar tu suelo pelvico tras el parto.
- Mejoraremos aquellos problemas que hayan sucedido en tu suelo pelvico, tras el parto, tras la menopausia, por no manejar las presiones o por desconocer como protegerlo o fortalecerlo.

TE ESPERAMOS 😉

(Llama y pregúntanos tus dudas
Fisiotec 966150599 o wathsapp 660248202)

23/07/2024

Fin de semana sumando 72 kmxelRett y 4800 de desnivel positivo en el parque Natural de Aigüestortes.
Más km para esta bonita iniciativa de visibilizar está enfermedad, contra la que luchan las princesas Guerreras y sus familias.
Más visibilización, más investigación.

20/06/2024

¡Mantente en forma durante tu embarazo y disfruta de todos los beneficios del ejercicio!

- ⁠Llega en la mejor condición física para el momento del parto.
- ⁠Mejora tu salud cardiovascular y fortalece tu cuerpo, facilitando el parto.
- ⁠Controla y manten tu forma física durante el embarazo.
- ⁠Alivia los dolores comunes del embarazo.
- ⁠Mantén y mejora tu movilidad, enfocándote en la movilidad pélvica a partir de la semana 25, crucial para la apertura de caderas.

Todos los ejercicios y entrenamientos respaldados por la evidencia científica.

*ENTRENA TU EMBARAZO*

08/06/2024

El próximo 14 y 15 de Junio, el especialista en UltraTrail David Macías ( ) realizará el , donde estará subiendo la Sierra de la Villa durante 24 horas.... Sin parar!!!

Nosotros estaremos el Sábado con la camilla y con el corazón, para ayudar a las piernas de David a conseguir esta locura deportiva.
Pero tenemos claro que,no sólo va a necesitar nuestras manos. Lo más importante va a ser el apoyo, de cada uno de vosotros, que lo empujará a seguir subiendo.

Por eso, os esperamos a todos, ese fin de semana en la Cruces. Por qué David nos necesita y ZOE se lo merece. !!!!!!

01/06/2024

Encantadisimos de ayudar en este increíble Reto Solidario 24H x Zoe

16/04/2024

Todo el mundo sabe que moverse durante el embarazo es algo necesario y que proporciona múltiples beneficios, no solo a la forma física de la madre, sino también significa preparar el cuerpo para que esté fuerte, elástico y en forma para afrontar cada día del embarazo, el parto y el posparto.

En la clínica Fisiotec, tenemos una fisioterapeuta especializada en ejercicios funcionales específicos para embarazadas en los que no solo se trabaja el cuerpo, sino que también se aprende a cómo respirar correctamente, y cómo trabajar el suelo pélvico o el equilibrio que tan importante es sobretodo en esta etapa.

Si estás embarazada, te animamos a que vengas para prepararte durante estos meses con nosotras. Si quieres más información puedes contactar al siguiente número de teléfono: 660248202

21/03/2024

Hoy queremos dar la bienvenida al como club organizador/patrocinador.
Desde el primer minuto nos mostró todo su apoyo,y su involucramiento en el reto solidario desarrollado por uno de sus socios, David Macías.

Agradecer tanto a la junta directiva como a todos sus soci@s su implicación y su ayuda en todo momento porque serán una pieza fundamental para el éxito del reto.
JUNTOS PODEMOS!🏃🏽‍♂️🏔💪

11/03/2024

¡Ya estamos de vuelta en Fisiotec con las clases para embarazadas! 🤰🏽

El ejercicio funcional durante el embarazo es beneficioso para mantener la fuerza, flexibilidad y ​​la salud en general. Sin embargo, es importante adaptar el ejercicio a las necesidades y capacidades individuales de cada mujer embarazada, evitando movimientos bruscos o ejercicios de alto impacto.

Por ello, la clínica Fisiotec contamos con profesionales que adaptan los ejercicios a sus necesidades y así mantener el cuerpo activo y en forma. 💪🏽

Si quieres más información, puedes mandar un WhatsApp al 660248202.
¡Te esperamos!