Marian Inn, Técnicas corporales de integración

21/10/2025

Ayuda a que se estimule, un masaje cada 15 días puede ayudarte a ello. Notarás la mejoría en tu sistema inmunológico y circulatorio
679 991164 Marian Inn

20/10/2025

Fundamental conocer ésto.

🧠 EL NERVIO VAGO: EL GRAN CONECTOR ENTRE EL CEREBRO Y EL CUERPO

¿Sabías que existe un nervio que conecta directamente tu cerebro con casi todos tus órganos internos? Se llama nervio vago, y es una auténtica autopista de comunicación entre el cerebro, el corazón, los pulmones y el sistema digestivo.

👉 Recorrido:
Nace en el tronco encefálico (en la base del cerebro) y desciende por el cuello, pasando muy cerca de la carótida y la yugular. Luego continúa hacia el tórax y el abdomen, ramificándose hacia el corazón, los pulmones, el estómago, el hígado y los intestinos.

⚙️ Funciones principales:

Regula el ritmo cardíaco, ayudando a mantener la calma y la estabilidad del pulso.

Controla la digestión, estimulando el movimiento del estómago e intestinos.

Participa en la respiración, ajustando la frecuencia respiratoria.

Influye en el estado emocional, ya que está conectado con el sistema nervioso parasimpático, responsable de la relajación.

💡 Por qué es tan importante:
El nervio vago actúa como un “freno natural” del cuerpo. Cuando está activo, reduce el estrés, baja la presión arterial y mejora la digestión. Estimularlo —por ejemplo, con respiración profunda o meditación— puede ayudar a mejorar el bienestar físico y mental.

🩺 En resumen, el nervio vago es una pieza clave del equilibrio entre mente y cuerpo. Cuidarlo es cuidar tu salud integral.

15/10/2025

15/10/2025

Último día de transición de los 54, vaya año!!! Flipo

15/10/2025

Una pasada!!! Es verdad

14/10/2025

14/10/2025

Cuando te encuentras mal , y hasta te cuesta pedir ayuda, date un tiempo , y un día cogerás el teléfono y llamarás para que te acompañen en tu proceso.
Respétate y luego confía en el potencial que tienes y ahora no lo sientes.
Tu cuerpo guarda una gran sabiduría, vamos a él. Yo te acompaño con mis técnicas corporales.

Marian Inn 679 991164

13/06/2025

12/06/2025