IA Center - Centro Integral de Anatomía

06/05/2025

¿Te animas a aprender con nosotros? ¡Te esperamos! Apúntate en https://iacenter.es/producto/conferencia-sobre-el-uso-de-bastones-de-montana/ Diseño gráfico de la mano de .m.c_design

12/03/2025

31/12/2024

🎉 ¡Feliz Año Nuevo! 🎉

Desde IA Center, queremos desearte un 2025 lleno de salud, bienestar y felicidad. 💙

Este año, seguimos comprometidos contigo para ayudarte a alcanzar tus metas y cuidarte en cada paso del camino. 🌟

Gracias por confiar en nosotros. ¡Hagamos de este nuevo año un gran comienzo juntos!

23/12/2024

🎄✨ ¡El equipo de IA Center os desea una Feliz Navidad! ✨🎄

En estas fechas tan especiales, queremos agradeceros por confiar en nosotros para cuidar de tu salud y bienestar. 💚

Que esta Navidad esté llena de momentos mágicos, risas compartidas y sueños por cumplir.

¡Nosotros seguiremos aquí para acompañarte en cada paso hacia un 2025 lleno de salud y felicidad!

🌟 ¡Felices fiestas! 🌟

11/12/2024

¿Sabías que el frío puede aumentar la rigidez y las molestias en tus articulaciones? ❄️🦵

Las bajas temperaturas pueden afectar tu movilidad y provocar tensión en los músculos y articulaciones, pero con algunos cuidados simples puedes protegerlas y mantenerlas en las mejores condiciones.

En nuestra nueva infografía, te presentamos 4 consejos para cuidar tus articulaciones en invierno y prevenir molestias mientras disfrutas de esta temporada. 🌟

¡Recuerda! En IA Center, contamos con especialistas en fisioterapia y rehabilitación para ayudarte a mantener tu cuerpo fuerte y saludable, sin importar la época del año. 🤝


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11/12/2024

¿Sabías que el frío puede aumentar la rigidez y las molestias en tus articulaciones? ❄️🦵

Las bajas temperaturas pueden afectar tu movilidad y provocar tensión en los músculos y articulaciones, pero con algunos cuidados simples puedes protegerlas y mantenerlas en las mejores condiciones.

En nuestra nueva infografía, te presentamos 4 consejos para cuidar tus articulaciones en invierno y prevenir molestias mientras disfrutas de esta temporada. 🌟

¡Recuerda! En IA Center, contamos con especialistas en fisioterapia y rehabilitación para ayudarte a mantener tu cuerpo fuerte y saludable, sin importar la época del año. 🤝

26/11/2024

¿Sabías que la fisioterapia es una herramienta clave para tratar el dolor crónico y recuperar tu calidad de vida? 💡

No solo se enfoca en aliviar el dolor, sino que también trabaja en las causas y previene futuras molestias con un enfoque integral.

En la siguiente infografía, te presentamos 4 formas en las que la fisioterapia ayuda a reducir el dolor crónico y cómo puede marcar la diferencia en tu día a día. 🌟

¡Recuerda! Siempre es importante acudir a un profesional que evalúe tu caso y diseñe un tratamiento adaptado a tus necesidades. En IA Center, estamos aquí para ayudarte en cada paso. 👣

25/11/2024

¿Sabías que el estrés no solo afecta tu mente, sino también tu cuerpo? 🤯💔

Cuando no gestionamos el estrés de manera adecuada, puede manifestarse en dolores musculares, fatiga, insomnio e incluso problemas más graves como hipertensión o enfermedades crónicas.

Tomarte un momento para cuidar de ti mismo es fundamental. 🌿 Técnicas como la terapia psicológica, la relajación guiada o incluso ajustes en tu rutina diaria pueden marcar una gran diferencia.

¡Recuerda! No estás solo en tu camino. Los psicólogos expertos de Díaz de Cerio en Epicfit real health center están aquí para ayudarte y ofrecerte herramientas personalizadas si necesitas manejar el estrés, la ansiedad o cualquier otro desafío emocional. 🤝🧘

21/11/2024

En IA Center, creemos firmemente en este principio. Nuestro enfoque integral se adapta a las necesidades únicas de cada paciente, porque entendemos que cada cuerpo, cada historia y cada objetivo son diferentes. 💙

🔔 ¡Visítanos y descubre un cuidado diseñado exclusivamente para ti! Confía en nuestro equipo de expertos para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. 🌿

12/11/2024

¿Sabías que la forma en la que pisas puede tener un impacto directo en tu rendimiento deportivo? 🏃‍♂️💥

Una pisada correcta no solo mejora tu estabilidad y eficiencia en cada movimiento, sino que también ayuda a prevenir lesiones y maximizar tu potencial en el deporte. ⚖️

En la siguiente infografía, te presentamos 5 maneras en las que tu pisada influye en tu rendimiento deportivo y cómo un análisis biomecánico puede ayudarte a mejorar tus resultados. 🥇

¡Recuerda! En IA Center, contamos con un equipo de expertos listos para evaluar tu pisada y guiarte hacia un rendimiento óptimo. 👣🌟

23/10/2024

¿Estás siguiendo una alimentación equilibrada? 🍽️

En IA Center, nos preocupamos por tu bienestar integral, y una de las bases para lograrlo es una correcta alimentación. La pirámide alimentaria es una excelente guía para distribuir tus alimentos de manera adecuada.

🍏 Desde frutas y verduras, pasando por las proteínas y grasas saludables, hasta los carbohidratos, cada grupo alimenticio tiene su lugar y su importancia en tu dieta diaria. El truco está en saber equilibrarlos.💪

Recuerda que nuestras compañeras de pueden asesorarte de manera profesional y personalizada. 👩

Cuida tu salud desde la alimentación, y da el primer paso hacia una vida más saludable con nosotros en IA Center. 💚

22/10/2024

Los estiramientos son clave para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones, pero ¿sabías que no todos tienen el mismo objetivo? 💡 Acostumbramos a englobar la palabra “estiramientos” en diferentes ejercicios con resultados muy distintos.

En la siguiente infografía, te presentamos 3 tipos de estiramientos que te ayudarán a cuidar mejor tu cuerpo.

¡Recuerda! Consulta siempre a un profesional que te guíe para seleccionar el estiramiento correcto en cada momento.