06/04/2026
¿Espalda cargada? ¿Rigidez? ¿Estrés acumulado?
Tú cuerpo necesita más equilibrio y moverse mejor.
Pasamos horas sentados, con prisas y acumulando estrés sin darnos cuenta.
El cuerpo pesa, la espalda se tensa, el cuello se carga y la mente no para.
Nuestras clases de estiramientos y movilidad están especialmente pensadas para:
• Personas con estrés y tensión acumulados
• Personas que pasan muchas horas sentadas
• Personas con rigidez o falta de movilidad
• Personas que quieren prevenir lesiones y sentirse mejor cada dia
A través de ejercicios suaves, adaptados y dirigidos por profesionales aprenderás a:
• Reducir Tensiones
• Aumentar la Movilidad Articular
• Mejorar Posturas
• Sentirte más ligero/a y con Menos Dolor
Dedica un poco de tiempo a cuidar tu cuerpo y empieza a sentirte mejor.
No importa tú edad ni tú nivel, ven a informarte.
Blanca Ibáñez Fisioterapia, Calle San Antonio, 9, Bajo, Yecla
Grupos Reducidos para una Mejor Atención y Seguimiento
¡Tú Bienestar, Nuestra Pasión!
Movilidad