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Kayas Salud Integral

Casa
España
Yecla
Kayas Salud Integral

Clínica especializada en fisioterapia y osteopatía. Situada en Yecla, Murcia (España).

29/11/2024

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01/10/2024

¿Conoces a nuestra nutricionista? 👩‍⚕️✨

Gemma Mª Serrano Montoya, con 20 años de experiencia, es diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Alicante y cuenta con un Máster en Bases Biológicas y Asesoramiento Nutricional Deportivo por la Universidad Miguel Hernández de Elche. 🏅

¿Cómo puede ayudarte?
✅ Asesoramiento para mejorar tu composición corporal
✅ Alimentación saludable para toda la familia
✅ Nutrición deportiva
✅ Nutrición en diversas patologías

¡Ponte en contacto con nosotros y comienza a mejorar tu salud desde hoy! 💪

05/07/2024

Promoción de Julio en Fisioterapia

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20/06/2024

🏃‍♂️ ¿Qué es la pubalgia y cómo afecta a los deportistas? 🏃‍♀️

La pubalgia es un dolor que se genera en la inserción de la musculatura abdominal y abductora en la zona del p***s.
Es muy común en deportistas con alta actividad diaria y puede causar tantas molestias que se necesite detener la práctica deportiva.

💡 Síntomas:

Dolor en la zona inguinal
Dolor que se extiende hacia el p***s y la rodilla
Aumento del dolor al finalizar la actividad deportiva
Alteración de la postura por el dolor
Este dolor suele ser provocado por un desequilibrio muscular entre los abductores y los músculos abdominales.
Otras causas incluyen sobrecarga muscular, alteraciones posturales y traumatismos directos.

Cuida tu cuerpo y presta atención a estos síntomas para prevenir y tratar la pubalgia.

18/06/2024

👶🏻✨ La Osteopatía Pediátrica es una rama de la Osteopatía que se enfoca en el cuidado de la salud del niño desde su nacimiento hasta la adolescencia mediante técnicas suaves y no invasivas. Este enfoque ayuda a mejorar el bienestar del bebé al detectar y corregir desequilibrios en el cuerpo del niño, restricciones de movimiento, tensión muscular y problemas de postura.

Algunas causas comunes de estos desequilibrios incluyen:

Parto traumático
Posición fetal
Lesiones menores
Problemas posturales
Entre los problemas más frecuentes que se tratan dentro de la osteopatía pediátrica se encuentran:

Cólicos del lactante
Alteraciones del ciclo-vigilia
Tortícolis congénita
Asimetrías craneales
Si deseas saber más sobre cómo la osteopatía puede beneficiar a tu pequeño, no dudes en consultarnos. 🌟

̃osfelicesysanos

27/05/2024

Hoy os explicamos que son los hipopresivos de la mano de nuestra instructora Sonia Martinez.

Los ejercicios de hipopresivos (gimnasia abdominal hipopresiva) son un conjunto de técnicas posturales que provocan un descenso de la presión intraabdominal y una activación refleja de los músculos de suelo pélvico y de la faja abdominal.

Se utilizan mucho en rehabilitación postparto para recuperación del suelo pélvico y abdomen, pero lo pueden realizar cualquier persona que necesite fortalecer el core, como por ejemplo personas con problemas lumbares.

Son ejercicios posturales, rítmicos, repetitivos y secuenciales pertenecientes a un entrenamiento de bajo impacto que se enfoca en el área central del cuerpo.

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