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31/12/2024
EL EQUIPO DE FARMACIA YUNQUERA OS DESEA UNA FELIZ NAVIDAD
24/12/2024

EL EQUIPO DE FARMACIA YUNQUERA OS DESEA UNA FELIZ NAVIDAD

Desde el año 2000, se conmemora cada 18 de octubre el Día Mundial de la Menopausia.Se entiende por menopausia al cese de...
18/10/2024

Desde el año 2000, se conmemora cada 18 de octubre el Día Mundial de la Menopausia.
Se entiende por menopausia al cese de la actividad de los ovarios, es decir, a la falta de producción de óvulos en la mujer, se suele identificar, después de un año sin menstruación a pesar de no estar embarazada o tener un cuadro biológico que lo justifique. Por lo general, este final de la vida reproductiva suele ocurrir entre los 45 a los 50 años.
La menopausia es un proceso biológico natural. Sin embargo, los síntomas físicos, como los sofocos y los síntomas emocionales de la menopausia, pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar la salud emocional. Hay muchos tratamientos eficaces disponibles: desde ajustes en el estilo de vida hasta terapia hormonal.
En los meses o años conducentes a la menopausia (perimenopausia), es posible que experimentes estos signos y síntomas:
-Períodos menstruales irregulares
-Sequedad vaginal
-Sofocos
-Escalofríos
-Sudores nocturnos
-Problemas de sueño
-Cambios en el estado de ánimo
-Aumento de peso y metabolismo lento
-Afinamiento del cabello y piel seca
-Pérdida de volumen en los senos
La menopausia es un período crucial en la vida de muchas mujeres, y su impacto en la salud y el bienestar es innegable.
En este Día Mundial de la Menopausia, es esencial reflexionar sobre la importancia de la salud femenina y apoyar a las mujeres en esta transición. Al comprender mejor esta etapa de la vida y proporcionar el apoyo necesario, podemos contribuir a que las mujeres pasen por la menopausia con mayor confianza y bienestar, enriqueciendo sus vidas en el proceso. Hay que prestar atención a sus necesidades tanto medicas como emocionales.

10 de Octubre Día mundial de la Salud Mental ¿Qué es la salud mental?La salud mental es un estado de bienestar mental qu...
10/10/2024

10 de Octubre
Día mundial de la Salud Mental
¿Qué es la salud mental?
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.
Si perdemos la salud mental se altera la forma de pensar de una persona, su comportamiento y su estado de ánimo. Las más conocidas son la depresión, la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Hay condiciones que son pasajeras, mientras que otros trastornos mentales son permanentes y afectan la habilidad de funcionar día a día.
¿Cómo puedo cuidar mi salud mental?
1.Haga ejercicio con regularidad.
2.Consuma alimentos saludables y comidas con regularidad, y manténgase hidratado.
3.Dele prioridad al sueño.
4.Intente practicar una actividad relajante.
5.Establezca metas y prioridades.
6.Practique la gratitud.
7.Centre su atención en las cosas positivas.
Son medidas que podemos tomar, entre otras muchas, que consigan que nos encontremos cada vez mejor.

El melanoma es el tipo más grave de cáncer de piel que se forma en las células (melanocitos) que producen melanina, el p...
23/05/2024

El melanoma es el tipo más grave de cáncer de piel que se forma en las células (melanocitos) que producen melanina, el pigmento que le da color a la piel. Es curable si se detecta a tiempo.
El melanoma maligno es uno de los tumores más letales, ya que representa el 75% de todas las muertes por cáncer de piel, siendo más propenso a propagarse a otras partes del cuerpo o tejidos.
Para identificar algún signo de advertencia de melanoma, debemos aplicar la regla "ABCDE" en los lunares existentes:
-Asimetría: la forma del lunar es desigual.
-Borde: los bordes son irregulares, dentados, desiguales, o borrosos.
-Color: el lunar tiene varios tonos, de color negro, marrón, y tostado. También se puede visualizar zonas blancas, grises, rojas, o azules.
-Diámetro: suele ser mayor a 6 milímetros (mm) o puede aumentar de tamaño.
-Evolución: cambio de tamaño, forma, color, o aspecto, o crecimiento en un área de la piel que era normal.

¿Cómo podemos prevenir el melanoma?
-Evitar la exposición al sol, especialmente cuando la luz ultravioleta es más intensa (entre las 12 y 16 horas) y en días nublados.
-Usar barreras físicas de protección: sombrillas, sombreros, gafas de sol, camisetas manga larga.
-Aplicar en la piel protectores solares con filtros de protección UVA, adecuados a nuestro tipo de piel.
-Beber agua para evitar la deshidratación.
-Autoexamen de la piel, prestando especial atención a los lunares.

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18/04/2024

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Las enfermedades raras son patologías o trastornos que afectan a una pequeña parte de la población y que, por lo general...
29/02/2024

Las enfermedades raras son patologías o trastornos que afectan a una pequeña parte de la población y que, por lo general, tienen un componente genético. Son también conocidas como enfermedades huérfanas.
Hoy cerca del 8% de la población mundial, las padecen. Esto traducido en números, corresponde a un aproximado de 350 millones de afectados.
Algunas de ellas tienen su propio día internacional o mundial, con el objetivo de sensibilizar a la gente y reivindicar más investigación y recursos para poder diagnosticar estas enfermedades correctamente y poder establecer el mejor tratamiento:
26 de enero: Día Mundial de la Enfermedad de Kawasaki
15 de febrero: Día Internacional del Síndrome de Angelman
28 de agosto: Día Mundial del Síndrome de Turner
4 de septiembre: Día Mundial del Síndrome PFAPA.
7 de septiembre: Día Mundial de Concienciación de Duchenne
17 de septiembre: Día Mundial del Síndrome de Kleefstra
18 de septiembre: Día Mundial del Síndrome de Pitt-Hopkins
25 de septiembre: Día Internacional de la Ataxia
28 de septiembre: Día Internacional del Síndrome Arnold Chiari
1 de octubre: Día Internacional de la Enfermedad de Gaucher
7 de octubre: Día Internacional de la Neuralgia Trigeminal
La Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER), es una organización española cuyo principal objetivo es impulsar el estudio e investigación a fin de encontrar las causas de estas enfermedades, así como el tratamiento más adecuado para estos pacientes y mejorar su calidad de vida.

El 26 de enero es el Día Mundial de la Enfermedad de Kawasaki, catalogada como rara y que afecta a niños pequeños, menor...
26/01/2024

El 26 de enero es el Día Mundial de la Enfermedad de Kawasaki, catalogada como rara y que afecta a niños pequeños, menores de 5 años.
La enfermedad de Kawasaki ocurre cuando el sistema inmunitario ataca a los vasos sanguíneos por error. Los investigadores no saben completamente la razón de esto. Pero cuando ocurre, los vasos sanguíneos se inflaman y pueden estrecharse o cerrarse.
Ello puede afectar a cualquier órgano o sistema del cuerpo. La complicación más temida es la inflamación de las arterias del corazón, que pueden ocasionar problemas cardiacos graves.


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18/01/2024

¿PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO?
¡¡CUIDARSE!!
En 25 días y con 18 plantas e ingredientes naturales lo conseguirás.
Siempre con dieta saludable y deporte.
Consigue tú propósito.

1 Ampolla/Día y ayuda a cuidar tú cuerpo.
09/01/2024

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¡¡FELIZ NAVIDAD!!
24/12/2023

¡¡FELIZ NAVIDAD!!

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