PsiqueSana

01/10/2025

Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia 💡
👉 Desliza y descubre cómo reducir la carga mental en la vuelta al cole.

29/09/2025

¿La vuelta al cole te está pasando factura? 📚😵‍♀️
La carga mental en madres es real, pero hay formas de reducirla.
Lee nuestro nuevo artículo y descubre estrategias prácticas de autocuidado.
👉 https://psiquesana.es/archivos/2880/como-reducir-la-carga-mental-en-madres-en-la-vuelta-al-cole/

17/09/2025

💡 Estos consejos sencillos pueden marcar la diferencia en la adaptación de tus hijos al colegio. ¿Con cuál te quedas?

15/09/2025

✨ La vuelta al cole no tiene por qué ser un caos. Descubre en nuestro nuevo artículo cómo acompañar a tus hijos para que este inicio sea tranquilo y positivo.
👉 Léelo aquí: https://psiquesana.es/archivos/2875/vuelta-al-cole-sin-estres/

14/09/2025

💚 “Acompañar, escuchar y validar son los primeros pasos hacia la salud emocional de niños y adolescentes.”

10/09/2025

🌱 No se trata de diagnosticar, sino de estar atentos. Los pequeños cambios pueden ser las grandes señales.

09/09/2025

🔍 Estos son algunos signos que pueden alertar a padres y docentes. Detectarlos a tiempo puede cambiar el rumbo.

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08/09/2025

👉 Detectar señales a tiempo en niños y adolescentes puede marcar la diferencia. Lee nuestro artículo completo en el blog de PsiqueSana.
https://psiquesana.es/archivos/2871/psicologia-en-la-infancia-y-adolescencia-como-detectar-senales/

Descubre cómo la psicología en la infancia y adolescencia ayuda a detectar a tiempo señales de alerta en niños y adolescentes.

07/09/2025

🌱 Cada paso hacia la terapia es un paso hacia ti mismo.
Nunca es tarde para empezar.

03/09/2025

“Si lo que sientes interfiere en tu vida diaria, es momento de pedir ayuda”.
💡 Recuerda: no hace falta tocar fondo para acudir a terapia.

02/09/2025

✨ 5 mitos sobre la terapia psicológica que necesitas derribar.
Desliza 👉 y descubre la verdad.

01/09/2025

🔍 ¿Sabes realmente qué es la terapia psicológica?
Rompe mitos y descubre qué esperar de tu primera sesión.
👉 Lee el artículo completo en nuestro blog.