EBH Fisioterapia y Salud Pélvica

12/02/2025

💚 Creciendo para cuidar mejor de ti 💚

En EBH siempre hemos apostado por la innovación y la mejora constante para ofrecer la mejor atención posible. A través de los Fondos Europeos de Desarrollo Regional (FEDER) y gracias al apoyo del Instituto para la Competitividad Empresarial (ICE), hemos conseguido que nuestra clínica crezca, invirtiendo en la última tecnología, formación y espacios diseñados para tu bienestar.

🔹 Un lugar pensado para ti, donde cada detalle está enfocado en tu recuperación.
🔹 Equipamiento actualizado para ofrecerte los tratamientos más efectivos.

Seguimos avanzando para que EBH sea en Zamora referente en fisioterapia y suelo pélvico. 💪

📍 ¡Ven a conocernos y descubre cómo podemos ayudarte!

́lvica

06/11/2024

𝗠𝗘́𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗗𝗘 𝗔𝗕𝗢𝗥𝗗𝗔𝗝𝗘 𝗘𝗡 𝗘𝗕𝗛 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔⁣
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Sabemos que hemos estado un poco ausentes por aquí. Pero todo es por un buen motivo y estamos más que agradecidos. EBH ha estado completamente enfocada en ofrecer el mejor servicio y atención a cada paciente que confía en nosotros desde hace ya más de un añito. Hoy queremos aprovechar este ratito para compartir de manera resumida nuestro método de trabajo en EBH Fisioterapia.⁣
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En primer lugar, no solo nos importa tratar la patología; En EBH queremos que os sintáis escuchados y acompañados en cada momento. Por eso, hemos creado un protocolo pensado para vosotros, totalmente individualizado, para que desde el primer minuto sientas que estáis en buenas manos.⁣
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Así es como trabajamos:⁣
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✍️ 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗰𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝘆 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮l: Primero, dedicamos el tiempo suficiente para conversar con vosotros, para conocer antecedentes médicos, estilo de vida, síntomas y preocupaciones actuales. Escuchamos cada detalle porque sabemos que vuestra experiencia importa.⁣
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🔍 𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮: Realizamos una evaluación completa del cuerpo, observando postura, movilidad y puntos específicos de dolor o tensión. Este análisis nos ayuda a identificar la raíz del problema.⁣
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🔛 𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼́𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼: Con todo lo que hemos recopilado, diseñamos un plan de tratamiento personalizado y enfocado a la completa recuperación, porque en EBH cada paciente es único.⁣
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En EBH Fisioterapia, no solo somos vuestra clínica de fisioterapia; Estamos comprometidos a acompañaros en cada paso hacia vuestro bienestar. Queremos que os sientas apoyados y comprendidos.


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10/09/2024

🎉 ¡Así fue nuestro taller de suelo pélvico enfocado a entrenamientos de fuerza y Crossfit! 💪

El pasado domingo por la mañana, compartimos una jornada increíble en las instalaciones de , llena de conocimiento y herramientas para cuidar nuestro cuerpo mientras entrenamos. 🙌

🔹 Conocer exactamente qué es el suelo pélvico y por qué es tan importante. 🦋Hablamos sobre esta estructura clave que sostiene nuestros órganos y cómo un suelo pélvico fuerte es esencial para prevenir lesiones y mejorar nuestro rendimiento.

🔹 La importancia del Complejo Abdómino-Lumbo-Pélvico (CALP) 🚀. Explicamos por qué tener un CALP fuerte y funcional es crucial para cualquier persona que entrena con pesas, Crossfit o cualquier actividad de alta intensidad. ¡Es la base de todo!

🔹 Respirar bien es más que importante, es fundamental 🧘‍♀️. Aprendimos cómo la respiración adecuada durante los ejercicios puede marcar una gran diferencia en el rendimiento y la seguridad al entrenar.

🔹 Beneficios de los abdominales hipopresivos🤸‍♀️. Descubrimos cómo estos ejercicios pueden ayudar a tonificar el abdomen, mejorar la postura y cuidar nuestro suelo pélvico de forma efectiva.

¡Gracias a todos los que participaron y a por contar conmigo para realizar este tipo de talleres. 💜

24/01/2024

Desde el día uno que inicié este proyecto, he apostado por la calidad en vez de por la cantidad en cuanto al trato con mis pacientes. 🤝
A día de hoy y 5 meses después de abrir las puertas del centro, no puedo estar más contenta del feedback que recibo cada día y de lo que eso me está haciendo crecer como profesional. 🚀
Solo espero poder seguir ofreciéndoos tratamientos de calidad y seguir formándome, para estar al día de todas las novedades que puedan ayudaros en vuestra recuperación.
GRACIAS infinitas por la acogida y el apoyo que siento cada día. ❤️
En EBH siempre vamos a estar encantados de recibiros y poner todo nuestro esfuerzo para mejorar vuestra calidad de vida. 😊

17/01/2024

En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridades fundamentales, surge el 𝗣𝗿𝗼𝘆𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗜𝗸𝗼𝗻𝗼. Gracias al por llevar a cabo esta iniciativa, de la cual paso a formar parte desde este mismo momento.

Desde EBH Fisioterapia y Salud Pélvica compartimos la misma filosofía y por ello, queremos que más centros de fisioterapia se unan a esta iniciativa, en la que sus pilares básicos son:

- 👩‍⚕️𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱: Todo y toda fisioterapeuta se compromete a brindar servicios de la más alta calidad, respaldados por una formación sólida y una ética rigurosa

- ❌𝗟𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗶𝗻𝘁𝗿𝘂𝘀𝗶𝘀𝗺𝗼: Necesitamos identificarnos y marcar distancia frente a pseudo-profesionales que dañan nuestra imagen y perjudican al paciente.

- ⭐𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼: Tener esta cruz en la fachada reivindica la labor de los más de 60.000 fisioterapeutas titulados que contribuyen a cuidar de la salud de todos

- 😊𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝘇𝗮: Todo paciente que acuda a nuestro centro o a cualquier otro identificado con esta cruz tendrá la máxima seguridad de ser atendido por fisioterapeutas colegiados con una formación íntegra.

16/01/2024

Gracias por contar conmigo para colaborar en un evento deportivo de tanto renombre en la provincia, espero que las calles de Toro se llenen de corredores con ganas de disfrutar. En EBH tenéis las puertas abiertas siempre que nos necesitéis ☺️🏃‍♀️🏃🏼💪🏼💜

🤗Damos la bienvenida a nuestra clínica de Fisioterapia colaboradora.

👉🏻Tu clínica de confianza en Zamora ebh Fisioterapia!!

EBH Fisioterapia y Salud Pélvica

19/10/2023

🌸 Hoy, en el Día Contra el Cáncer de Mama, queremos mostrar nuestro apoyo a todas las valientes mujeres que luchan contra esta enfermedad. 💪💕⁣
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Nosotras, como profesionales de la fisioterapia, también desempeñamos un papel crucial en el bienestar y recuperación de las pacientes de cáncer de mama. A través de ejercicios específicos y un tratamiento adaptado, la fisioterapia puede:
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✨ Mejorar la movilidad y reducir la rigidez.⁣
✨ Aliviar el dolor y la tensión muscular.⁣
✨ Ayudar en la recuperación postoperatoria.⁣
✨ Potenciar la autoestima y la confianza.⁣
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En EBH Fisioterapia, colaboramos activamente con esta causa a través de .zamora que hace una labor espectacular desde el momento en el que se diagnostica.
Estamos aquí para apoyaros en cada paso hacia la recuperación. 💜

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16/10/2023

𝗖𝗮𝘀𝗼 𝗥𝗲𝗮𝗹 ⚠️⁣
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Paciente con Diástasis Abdominal Postparto⁣
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¿Qué es la Diástasis Abdominal?⁣
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Es la 𝘀𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 de los músculos rectos del abdomen como consecuencia de un daño en el tejido conectivo (rico en colágeno), que los mantiene unidos entre sí y a la línea media del cuerpo o línea alba. ⁣
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¿Qué puede causarla? ⁣
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⬆️𝗔𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘀𝗼: El cual supone un exceso de presión en la cavidad abdominal, provocando que la línea alba se dañe al no poder soportar la tensión a la que se ve sometida. ⁣

🤰𝗘𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼: En esta etapa los cambios en el volumen abdominal son evidentes y a eso se le suma el aumento en la producción de algunas hormonas como (relaxina, progesterona, elastina). Esto altera la composición del colágeno y debilita el tejido conectivo que une los rectos. ⁣

🏋️‍♀️𝗧𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹: Cuando es de carácter intenso y prolongado genera un exceso de presión en los rectos abdominales que puede dañar la línea alba. ⁣
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No es únicamente estético, sino que 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 importante con algunas 𝗽𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗽𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼 como: ⁣
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⁃ Incontinencia urinaria.⁣
⁃ Prolapsos. ⁣
⁃ Dolor pélvico.⁣
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En EBH Tratamos este tipo de patologías y estaremos encantados de ayudaros si habéis padecido algunos de estos síntomas y os están interfiriendo en vuestro día a día.⁣ 💜

Para cualquier duda o consulta.
⁣📞 o whatsapp al 634160258

10/10/2023

Como no sois muchas las personas que habéis acertado en las historias de Instagram, hoy os presentamos y os explicamos un poquito que es la Diatermia. ⭐⁣
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La 𝗗𝗶𝗮𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗮 o Tecarterapia es un tratamiento basado en la utilización de corrientes eléctricas de Alta Frecuencia imperceptibles por el paciente. Gracias a los electrodos, la corriente atraviesa los tejidos generando cambios en el potencial eléctrico de las membranas celulares. Estas ondas generan calor a nivel celular, aumentando la temperatura de los tejidos internos de manera controlada y segura. A diferencia de otras terapias de calor, la diatermia se caracteriza por su 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗮 𝗰𝗮𝗽𝗮𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝘀 del cuerpo, como músculos, articulaciones y tendones.⁣
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Los beneficios de su aplicación, junto a otras técnicas, podemos resumirlas en las siguientes:⁣
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1. 𝗔𝗹𝗶𝘃𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿: Ayuda a reducir el dolor al relajar los músculos y disminuir la sensibilidad de los receptores de dolor. Esto es especialmente útil en el tratamiento de patologías como la artritis, lesiones deportivas y dolor crónico.🔛⁣

2. 𝗖𝗶𝗰𝗮𝘁𝗿𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: El aumento de la temperatura en los tejidos provoca una mejor circulación sanguínea. Las zonas en reconstrucción celular, se verán beneficiadas por sus efectos tróficos y circulatorios. ⚡⁣

3. 𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱: Sus efectos térmicos profundos favorecen unos tejidos elásticos que permiten rehabilitaciones aún más rápidas y eficaces.🤸‍♀️⁣

4. 𝗠𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗿𝗲𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗮́𝗴𝗲𝗻𝗼: La diatermia acelera el proceso de recuperación al estimular la regeneración celular y la producción de colágeno en los tejidos dañados.⁣

5. 𝗡𝗼 𝗶𝗻𝘃𝗮𝘀𝗶𝘃𝗮 𝘆 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮: A diferencia de algunas otras terapias, la diatermia es no invasiva y generalmente se considera segura, siempre bajo las indicaciones de los profesionales y con las contraindicaciones que pudieran existir. 🔐⁣
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03/10/2023

🌟 Descubre los Beneficios de la 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 en EBH Fisioterapia 🌟⁣
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En EBH Fisioterapia, nos preocupamos por tu bienestar y salud, y es por eso que te ofrecemos una de las técnicas más avanzadas para el cuidado de tu cuerpo: la Presoterapia. 💆‍♂️💆‍♀️⁣
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¿Por qué hay que tenerla en cuenta la presoterapia? ⁣
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🌬️ 𝗘𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹í𝗾𝘂𝗶𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝘀𝗮𝗱𝗲𝘇 La Presoterapia es una técnica que utiliza la presión del aire para estimular el sistema linfático y venoso. Esto ayuda a eliminar líquidos acumulados en el cuerpo, aliviando la sensación de piernas cansadas e hinchazón.⁣
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🔃 𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗲𝗺𝗮𝘀 𝘆 𝗟𝗶𝗻𝗳𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮𝘀 La Presoterapia es especialmente efectiva en el tratamiento de edemas y linfedemas, condiciones en las que el sistema linfático no funciona correctamente y se acumula líquido en tejidos. Al estimular el flujo linfático y venoso, esta técnica ayuda a mejorar la circulación en áreas afectadas.⁣
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🏋️‍♀️ 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗹 𝗥𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗗𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼: Los atletas y personas activas que practiquen deporte de manera habitual pueden beneficiarse enormemente de la Presoterapia. Después de un entrenamiento intenso o una competición, esta técnica acelera la recuperación muscular al reducir la inflamación. Menos tiempo de recuperación y para un rendimiento óptimo.⁣
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🩸 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮 𝗲𝗹 𝗦𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼: Funciona mediante la aplicación de presión secuencial en las extremidades, lo que simula el movimiento natural de los músculos al caminar. Esto estimula el flujo sanguíneo en venas y arterias. ⁣
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💃𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿𝗲𝗰𝗲 𝗹𝗮 𝗢𝘅𝗶𝗴𝗲𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗖𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼: Al mejorar la circulación sanguínea, la Presoterapia facilita el transporte de oxígeno y nutrientes a todas las células del cuerpo. Esto no solo mejora la función celular y el metabolismo, sino que también aumenta la energía y la vitalidad.⁣
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Gracias a en EBH contamos con equipos de Presoterapia de última generación. Siempre de la mano, te guiaré a lo largo de todo el tratamiento.⁣
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Si tienes alguna consulta, puedes contactarme hoy mismo.💜