Fisiolife Zamora

05/07/2025

04/06/2025

La fisioterapia no es solo para recuperarse de lesiones, ¡es salud en movimiento! ✅
Te contamos algunos de sus grandes beneficios:

🔹 Alivia el dolor: Trata dolores musculares, articulares y de espalda sin necesidad de medicamentos.
🔹 Previene lesiones: Mejora tu postura, movilidad y fuerza para evitar futuras molestias.
🔹 Acelera la recuperación: Tras una operación, una lesión o un accidente, la fisioterapia te ayuda a volver a tu ritmo.
🔹 Mejora la calidad de vida: Ideal para personas mayores o con enfermedades crónicas.
🔹 Acompaña al deporte: Es clave para deportistas de todos los niveles, mejorando el rendimiento y cuidando su cuerpo.

En FisioLife Zamora trabajamos para que recuperes tu bienestar de forma segura y personalizada.
¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 💚

📅 Pide tu cita y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

19/03/2025

El Nervio Vago: El Gran Regulador del Cuerpo

El nervio vago, también conocido como el décimo par craneal (X), es una de las estructuras más importantes del sistema nervioso autónomo. Su función principal es regular múltiples órganos vitales, incluyendo el corazón, los pulmones y el sistema digestivo.

Funciones del Nervio Vago

Este nervio tiene un papel clave en la respuesta parasimpática, promoviendo la relajación y el equilibrio del cuerpo. Sus principales funciones incluyen:
• Control del ritmo cardíaco, reduciendo la frecuencia cuando es necesario.
• Regulación de la digestión, estimulando la producción de enzimas y el movimiento intestinal.
• Influencia en la respiración, ayudando a regular la frecuencia y profundidad de las inhalaciones.
• Modulación del estado de ánimo y el estrés, ya que influye en la conexión entre el cerebro y el sistema nervioso.

Importancia Clínica

El nervio vago está implicado en trastornos como el síndrome del intestino irritable, la ansiedad y la inflamación crónica. Además, su estimulación a través de técnicas como la respiración diafragmática, el masaje cervical y la meditación puede mejorar la salud general y el bienestar.

En conclusión, el nervio vago es un verdadero puente entre la mente y el cuerpo, desempeñando un papel esencial en la homeostasis y la respuesta al estrés. Cuidarlo puede tener un impacto positivo en la salud física y emocional.

06/03/2025

https://www.lavanguardia.com/ciencia/20250305/10446752/aspirina-ayuda-sistema-inmune-prevenir-metastasis-cancer.html

La aspirina habilita al sistema inmune para evitar que el cáncer forme metástasis, según una investigación liderada por la Universidad de Cambridge que se presenta

24/02/2025

💪 ¿Qué es una Sobrecarga Muscular? 💪

Una sobrecarga muscular es una contracción involuntaria y continua de las fibras musculares debido a un esfuerzo excesivo o movimientos repetitivos. Es común en deportistas y personas que realizan actividades físicas intensas.

🚨 Síntomas:
- Dolor localizado.
- Sensación de pesadez.
- Falta de movilidad.

🏥 Tratamiento en FisioLife Zamora:

*✅ Terapia Manual:*
Masajes de descarga para aliviar el dolor y relajar el músculo.

*✅ Electroestimulación:*
Mejora la circulación sanguínea y acelera la recuperación.

*✅ Asesoramiento Personalizado:*
Consejos para prevenir futuras lesiones y mejorar la técnica.

Visítanos en FisioLife Zamora para recibir un tratamiento personalizado y recuperar tu bienestar.

🔗 Más información en nuestra web: [www.fisiolifezamora.com](http://www.fisiolifezamora.com)

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