Satya Escuela de Yoga

Satya Escuela de Yoga Además de otras terapias para alcanzar el bienestar y el equilibrio. Escuela de yoga en Zaragoza. Con gran flexibilidad de horarios. Cuida tu cuerpo y tu mente.

Satya Yoga ofrece diferentes alternativas para todas las edades y públicos: Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga para niños, para embarazadas, para mayores y yoga en columpio. Hatha yoga, yin yoga, yoga para embarazadas, para niños , para mayores y yoga en columpio, así como otras terapias para mejorar tu salud y bienestar. Encuentra el equilibrio.

28/04/2026

Hoy quiero compartir que no todo sale. Por lo menos a mi no!

Normalmente me asomo para compartir un proyecto que he preparado o para mostrar que tal ha ido, pero ¿y cuando no sale? Silencio, nada.

La realidad es que preparas talleres, retiros, formaciones... y unas veces salen y otras no.

No todo funciona, sin importar el tiempo y el cariño dedicado.

Y esto no solo sudece en el ámbito laboral, también en la vida.

En ocasiones nuestras espectativas no se cumplen.

¿Como te tomas esto?

Hace tiempo comprendí que "el universo tal vez no te da lo que quieres, pero si lo que necesitas"💫

Aceptación, confianza y seguir adelante. 💪🫶

vida

23/04/2026

✨ Algo muy especial está por llegar… ✨

Después de más de un año de trabajo, aprendizaje y mucha ilusión…... empieza a tomar
forma un nuevo proyecto 🕉️

Muy pronto nacerá la Escuela Online de Satya Yoga🙏

Un espacio para seguir creciendo juntxs, desde la práctica, la conciencia y el corazón.

Formaciones de Yoga Aéreo, Hatha Yoga y talleres de meditación que irán llegando poco a poco…

Satya continúa evolucionando, con la intención de ofrecer lo mejor que, desde la humildad, puedo compartir.

Aún no está disponible…
pero ya se siente cerca✨

Mi mayor deseo…
que este proyecto nos una, nos inspire y toque muchos corazones 💛

Con cariño e ilusión,
Mar Rezusta
Satya Yoga

21/04/2026

Seguro que a ti también te pasa…

Si eres propietaria de tu estudio,
no solo das clases, talleres o retiros…

También eres la administrativa,
la contable, la que limpia, la que crea contenido, la que hace marketing…

Mil profesiones en una.

Y aun así…
sigues entrando cada día a tu espacio con ilusión y muchísimo amor 💛

Si te pasa, te leo…
cuéntamelo en comentarios ✨

Mar · Satya Yoga

Retiro de Yoga · Abre el Corazón · Regresa a tu Esencia ✨El amor es la fuerza que mueve el mundo.💛Es el sentimiento univ...
23/03/2026

Retiro de Yoga · Abre el Corazón · Regresa a tu Esencia ✨

El amor es la fuerza que mueve el mundo.💛

Es el sentimiento universal que nos impulsa, nos sostiene y nos une.💫

En este retiro trabajaremos la apertura del corazón, no desde lo que creemos conocer, sino desde ese amor universal que nos recuerda quiénes somos.

Tres días para soltar miedos, abrirnos a la unión, a la comprensión y a la compasión.

Porque amar no es vulnerabilidad, es valentía.

📍 Yeste, Casa Ger
📅 15, 16 y 17 de mayo
🧘‍♀️ Imparte: Mar Rezusta – Satya Yoga

Si sientes que resuena contigo, es tu momento.💛

Da el paso, abre tu corazón y permite que el amor te guíe.

📲 Contacto: 654 068 956

Reserva tu lugar y comienza el viaje hacia tu esencia.💛💫

Tu cuerpo es tu templo y merece el mejor cuidado🎁El 19 de marzo y 21 de marzo, estaré en Zaragoza ofreciendo unas jornad...
17/03/2026

Tu cuerpo es tu templo y merece el mejor cuidado🎁

El 19 de marzo y 21 de marzo, estaré en Zaragoza ofreciendo unas jornadas exclusivas para tratamientos corporales 💎

Soy Natalia, masajista con más de 20 años de experiencia en tratamientos corporales, drenajes, masajes circulatorios y reflexología, y mi objetivo es que reconectes con tu cuerpo y veas resultados desde el primer momento🌻

⏳ Al ser una fecha única, las plazas son muy limitadas. 📩
Reserva tu plaza
ZARAGOZA | 19 DE MARZO 🤎
☎️ Natalia: 651169745

11/03/2026

Un espacio que es la materialización de un sueño💛

De un estilo de vida, de un proposito, tocar corazones💛

Satya Yoga Zaragoza

Un espacio soñado para COMPARTIR💛

Sábado 14 Marzo:Las Constelaciones Familiares son un acto de amor y orden. Nos permiten mirar aquello que quedó excluido...
07/03/2026

Sábado 14 Marzo:

Las Constelaciones Familiares son un acto de amor y orden. Nos permiten mirar aquello que quedó excluido, devolver lo que no es nuestro y ocupar nuestro lugar en la vida.

💛Es un encuentro para conectar con la armonía y permitir que la vida fluya hacia la reconciliación.

✨️Acudir tanto a tratar un tema propio como a representar nos orienta en nuestro proceso personal conectando con el orden y el amor necesarios para permitir que la vida fluya con armonía hacia la reconciliación de tod@s con todo.

Facilita: Natalia Sánchez Gonzalo
Info y Reservas: 📞+34 651169745

📆Sábado 14 Marzo
📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10
🕦 Desde las 10h
💎 Valor:
. Participar/Representar: 20e
. Tema Propio: 80e

💫Honrar lo que fue es abrir espacio para lo que puede ser.

🫶A veces solo hace falta dar un paso. Si te resuena, contacta.

04/03/2026

En esta formación de Yoga Aéreo no solo veremos técnica, alineación, asanas y series.

También hablaremos de lo que no siempre se cuenta: miedos, inseguridades, bloqueos creativos, dudas… tanto de los alumnos como nuestras al estar al frente de una clase cada día.

Compartiré situaciones reales que se dan en clase y cómo afrontarlas y transformarlas con presencia y confianza.

No es solo una formación.

Es acompañamiento.

Es aprendizaje compartido.

Es crecimiento.

Te espero con el corazón abierto.
✨ Juntos crecemos.

25/02/2026

🌿 Retiro en la Naturaleza · Abre el Corazón✨️Regresa a tú esencia✨️

Un fin de semana para volver a ti.
En la magia de Casa Ger, rodeados de naturaleza y silencio, exploraremos prácticas que abren, suavizan y expanden el corazón.

✨ Hatha & Yin Yoga
✨ Aromaterapia para Anahata
✨ Meditaciones: Metta, Tonglen, Ajapa Japa, Anahata
✨ Yoga Nidra de sanación

Tres días para:
💚 liberar tensiones físicas y emocionales
💚 cultivar compasión y amor consciente
💚 reconectar con tu sensibilidad
💚 descansar, sentir y abrir espacio dentro de ti

Un retiro para quienes desean vivir desde el corazón, con más presencia, ternura y autenticidad.

📆 15, 16 y 17 de mayo
Casa Ger, Yeste
Imparte: Mar Rezusta

💫 Reserva tu plaza👉
Los grupos son reducidos para garantizar una experiencia íntima y profunda.
Escríbeme por mensaje directo para más información y reserva 📩

17/02/2026

Siempre mostramos una buena cara, una sonrisa, momentos entrañables o actividades que creadas con el corazón.

Pero no solo existen esos momentos, hay días o épocas, que estas cansada o sin energía. Lo externo te afecta.

¿Tú que haces cuando eso sucede?
Yo acudo a la meditación. Paro, respiro y escucho.

Este momento es uno de esos. Y hoy meditando me ha llegado un mensaje:

✨️"SUELTA Y CONFIA"✨️

Desde hace tiempo comprendí que el universo te da lo que necesitas en cada momento. Así que "suelto y confio" y se que será lo que tiene que ser y como tiene que ser.

💛✨️

07/02/2026

RETIRO URBANO • UN VIAJE POR LOS CHAKRAS 🌈🧘‍♀️

Armoniza cuerpo, mente y espíritu.

📆Sábado 21 de febrero, de 10:00 a 20:00 h
📍Satya Yoga – C/ Zoel García Galdeano, 10 (Zaragoza)

www.satyaescueladeyoga.es

Vive la experiencia de un retiro sin salir de la ciudad.

Un espacio de pausa, cuidado y transformación consciente.

Un día para:

🔸️Recargar tu energía vital ☀️
🔸️Equilibrar tus emociones y calmar la mente 🕊️
🔸️Escuchar tu cuerpo y recuperar tu fuerza 💪
🔸️Reconectar con tu esencia ✨

A través de un viaje profundo por los chakras, habitarás tu cuerpo, activarás tu vitalidad interior y permitirás que emerja tu transformación.

Incluye prácticas restaurativas, movimiento consciente, presencia y momentos para soltar y reconectar.

Guía el encuentro: Mar Rezusta

¡Un regalo para ti misma/o en pleno corazón de Zaragoza!

Información e inscripciones:

📞 654 06 89 56
📧 info@satyaescueladeyoga.es

Plazas limitadas – Reserva tu lugar y date este espacio de pausa y renovación.

¡Te esperamos para este viaje consciente juntos! ✨️🙏

06/02/2026

Cada postura luce diferente en cada uno de nosotros, y cada uno la vivimos diferente.

Está para mi fue mi primera postura "reto", la realice o intenté, en mi primer día de formación, y ese curso me empeñe en conseguirla.

Pero, ¿Por qué? Yo sabía que mi incapacidad por realizarla no era física, sino mental, la inseguridad, y el miedo me impedían avanzar. Mi obstáculo, no creer en mi misma.

Mi propósito, superar mis miedos y ganar confianza, eso significa para mí, y así la sigo viviendo hoy en día.

Una postura que me ayuda a creer y confiar en mi, que me ayuda a comprender que, aunque los apoyos y ayudas son necesarias, también soy capaz de sostenerme por mi misma.

Y para ti, ¿Qué significa? ¿Cómo la viviste y cómo la vives hoy?

Comparte, leo encantada🫶

Dirección

Calle ZOEL GARCIA GALDEANO, 10, (Junto A La Puerta Del Carmen. )
Zaragoza

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
16:00 - 21:30
Martes 09:00 - 14:00
16:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 14:00
16:00 - 21:30
Jueves 09:00 - 14:00
16:00 - 21:30
Viernes 09:00 - 14:00
16:00 - 21:30

Teléfono

+34654068956

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