Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30

Satya Escuela de Yoga

Casa
España
Zaragoza
Satya Escuela de Yoga

Además de otras terapias para alcanzar el bienestar y el equilibrio. Escuela de yoga en Zaragoza. Con gran flexibilidad de horarios. Cuida tu cuerpo y tu mente.

Satya Yoga ofrece diferentes alternativas para todas las edades y públicos: Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga para niños, para embarazadas, para mayores y yoga en columpio. Hatha yoga, yin yoga, yoga para embarazadas, para niños , para mayores y yoga en columpio, así como otras terapias para mejorar tu salud y bienestar. Encuentra el equilibrio.

31/08/2025

El Yin yoga, es una de mis prácticas favoritas.💛

Mi Dosha predominante es Vata, por lo que la calma y el silencio, me benefician y ayudan a equilibrar y armonizar mi cuerpo, mi mente y mi espíritu✨️🌿

Y tu, ¿Conoces que práctica es la que mejor te sienta?

💬 Te leo en los comentarios 👇

28/08/2025

Desde niña tuve claro que nadie es más que nadie.

Todos sufrimos, amamos y reímos, por lo mismo.
Todos tenemos sueños y esperanzas.
Todos caemos y nos levantamos, una y mil veces.
Todos nos preguntamos alguna vez, ¿quién soy yo?.
Todos nos perdemos y nos encontramos.

Mi vida, tu vida, el camino de cada un@ de nosotr@s, no es muy diferente.

Lo que cambia, es la ACTITUD, con la que se afrontan todas esas vivencias.

Para mi, el yoga, transformó la manera de mirar el mundo, y de mirarme a mi.

El yoga fue mi herramienta para ser valiente, romper creencias, barreras, y ser más yo.

Y cada día agradezco, el camino que hasta aquí me ha traído.

Cada día agradezco las caída, el dolor, la risa, la compañía, la soledad, todas y cada una de mis vivencias, porque todo ello me ha enseñado, y lo mejor, todo seguirá enseñándome.

Gracias al universo, por todo lo que me ha dado, por poner esa herramienta en mi vida, y por qué yo la tomará.

Gracias a mi, por decidir dar el paso de cambiar mi mirada, mi actitud, y no rendirme.

Gracias a mi por confiar y soltar, sin dejar de soñar.🤗✨️

Encuentra tu herramienta, para es el YOGA.✨️🙏

22/08/2025

Retiro de Yoga&Ayurveda✨️🙏

Despues del verano vuelve al ajetreo diario con fuerza y energia✨️

Conoce tu dosha y las rutinas que más te favorecen para alcanzar el equilibrio.✨️

Encuentra tu bienestar, a través de practicas diarias de yoga, pranayama y meditación.🧘‍♀️

Tres días para compartir: herramientas, risas y silencio. Tres días para ti✨️💛

La finalidad de este retiro: parar, respirar y escucharte, aprender a darte lo que necesitas💛 Todo esta en ti💛

✨️ARMONIZATE✨️
Cuerpo, mente y corazón 💛

Satya Yoga Zaragoza
📍Yeste, Casa Ger
🗓19, 20 y 21 de septiembre
🌐www.satyaescueladeyoga.es
☎️654 06 89 56 Mar Rezusta

22/08/2025

✨ La respiración consciente es un refugio al que siempre podemos volver✨️

Cada inspiración, es acoger, nos llena de calma, claridad y energía; cada espiración, es soltar, nos libera de la tensión, el estrés y las preocupaciones✨️

Respirar de forma consciente nos ayuda a calmar la mente, mejorar la concentración, armonizar las emociones y conectar con nosotros mismos, en medio del movimiento diario. 🌸

💫Inspira paz, espira tensión. 💫

La respiración es salud, la respiración es vida ✨️💛

Junt@s crecemos 🙏✨️Satya Yoga Zaragoza

20/08/2025

🧘‍♀️Semana puertas abiertas🧘‍♀️Satya Yoga Zaragoza✨️
Despues del verano volvemos el 2 de septiembre!!

Si deseas conocer el centro, las compañeras, el ambiente y la dinámica del grupo, te invito a que pruebes cualquiera de las clases de Satya Yoga, del 1 al 5 de septiembre🙏

Si nunca has practicado o llevas mucho tiempo sin hacerlo, o simplemente no te encaja el horario entre semana, vente el sábado 6 de septiembre: Yoga iniciación

Consulta👇
☎️654 06 89 56
📨info@satyaescueladeyoga.es
📍En el corazón de Zaragoza
C/ Zoel García Galdeano, 10

Necesaria🤗confirmación previa

Junt@s crecemos🙏✨️Satya Yoga Zaragoza

07/08/2025

🌸 NUEVA ACTIVIDAD PENSADA PARA TI 🌸

¿Buscas una actividad que combine fuerza, equilibrio, flexibilidad y bienestar mental?

🔥 YOGA FIT es la fusión perfecta entre el yoga tradicional y el entrenamiento funcional. Respira, fluye, fortalece… y redescubre tu cuerpo desde una nueva perspectiva.🧘‍♀️💪

✨ Una propuesta diseñada para que vuelvas a conectar con tu cuerpo

✨ Ejercicios suaves y efectivos que combinan yoga y entrenamiento funcional

✨ Mejora tu energía, flexibilidad, fuerza y equilibrio emocional

🤸‍♀️Para todos los niveles

👩‍🦳 Ideal para mujeres en menopausia y perimenopausia

💬 Acompañamiento respetuoso, sin presiones

💖 Un espacio seguro para cuidarte y sentirte bien

👉 ¿Estás lista para sentir el poder de tu cuerpo y mente en armonía?

📍 Satya Yoga Zaragoza
C/Zoel García Galdeano, 10
🕒 Miércoles 20:15 pm
📲 Reserva tu plaza – Plazas limitadas
Contacto: 654 06 89 56
📨info@satyaescueladeyoga.es

YOGA FIT💫 Porque moverse también es una forma de cuidarse

22/07/2025

🧘‍♀️Y seguimos con mas tics para mejorar nuestro descanso, con una
pequeña serie de Yoga para Dormir Mejor 🌙

¿Te cuesta conciliar el sueño? 😴

Esta rutina suave de yoga te ayudará a liberar el estrés, calmar la mente y preparar el cuerpo para un descanso profundo y reparador.

✨ Beneficios:
✔️ Alivia el insomnio
✔️ Reduce la ansiedad
✔️ Relaja cuerpo y mente
✔️ Mejora la calidad del sueño

🕯️ Ideal como parte de tu rutina antes de dormir. Solo necesitas 10 minutos para transformar tu noche.

📌 Guarda esta serie y practícala cada noche para mejorar tu bienestar y disfrutar de una relajación nocturna completa.

Junt@s crecemos✨️🙏Satya Yoga

🌐www.satyaescueladeyoga.es

Dirección

Calle ZOEL GARCIA GALDEANO, 10, (Junto A La Puerta Del Carmen.)
Zaragoza

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30

Teléfono

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Página web

https://satyaescueladeyoga.es/

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