Lunes 08:00 - 20:30 Martes 08:00 - 20:30 Miércoles 08:00 - 20:30 Jueves 08:00 - 20:30 Viernes 08:00 - 20:30 Sábado 08:00 - 14:00

UAD

Somos un equipo especializado que trabaja desde la infancia hasta la etapa adulta.

Servicios: psicología infanto-juvenil, adolescentes, adultos, pareja, familiar, neuropsicología, logopedia, atención temprana, nutrición, psicopedagogía...

29/09/2025

BIENVENIDOS AL SUEÑO DEL BEBÉ
Taller para futuras familias 🤰👨🏻🧑‍🧑‍🧒‍🧒🧑‍🧒🧑‍🧒‍🧒👶🚼

Este taller está especialmente diseñado para:
⭐️ Muejeres embarazadas
⭐️ Futuras familias
⭐️ Figuras de crianza ( abuelos y abuelas, cuidadores, familiares que apoyen la crianza del nuevo bebé)

Un taller muy respetuoso ❤️, amable y práctico para aprender lo que AÚN nadie te ha contado sobre el sueño de los más peques.

A menudo vemos que el sueño es un verdadero reto en la crianza, la pareja y la familia extensa.

En nuestro país 🇪🇸, contamos con una mala higiene del sueño y es un aspecto frecuentemente descuidado en la edad infantil.

Si quieres más información y te apetece compartir una bonita experiencia con futuras familias, no dudes en escribirnos ❤️ y te mandamos más información💤

6 de NOVIEMBRE de 17:00 a 19:00 en c/ San Jorge 22

25/09/2025

¿Mi hijo es hiperactivo o solo “muy movido”? 🌀🌪️

Diferencias básicas:
👧🏼👦🏻Rasgos de niño movido: curiosidad alta, mucha energía, necesita movimiento pero puede esperar turnos y atender cuando le interesa.

🚨Señales de posible TDAH (neurodesarrollo): inatención, impulsividad e hiperactividad que aparecen en varios contextos (casa y escuela), antes de los 12 años, duran meses y afectan a su dic a dic y funcionalidad (aprendizaje, relaciones, autoestima).

En UAD miramos el TDAH con amor y enfoque sistémico: al niño, su historia y el contexto (familia, cole, ritmo vital).

📉Datos relevantes: prevalencia infantil aprox. 5–7%; se detecta más en niños que en niñas (ellas a veces pasan desapercibidas por perfil más inatento).
IMP: El TDAH es altamente hereditario (70–80%); no es falta de voluntad ni es un vago!!.

Cómo acompañar desde el amor (y mucha paciencia) a un niño/a TDAH:
⭐️Anticípale rutinas visuales y pasos pequeños.
⭐️Pide una cosa cada vez y ofrece pausas de movimiento.
⭐️Refuerza lo que sí logra; separa conducta de identidad.
⭐️Límites claros y calmados; reparar es más útil que castigar.
⭐️Cuida su autoestima, confianza y seguridad; entrena habilidades ejecutivas (agenda, tiempo, organización) y relajación/respiración.

💡Recuerda: tiene TDAH, no “es un TDAH”. Es un rasgo, no su identidad.

Un lema importante: El TDAH es un rasgo del niño, no “todo el niño”. No reduzcamos a la persona a un diagnóstico: el TDAH explica, no etiqueta!!.

Carlos Alejaldre Biel.Psicologo.Orientador.Maestro

$Terapia de pareja Zaragoza: UAD 💞Cuando la relación duele, se estanca o se enfría, no es un fracaso: es una señal. En UA...$

19/09/2025

Terapia de pareja Zaragoza: UAD 💞

Cuando la relación duele, se estanca o se enfría, no es un fracaso: es una señal.
En UAD Aragón miramos el funcionamiento de la pareja, del sistema familiar, del vínculo, la historia de cada uno y los patrones de interacción (sobretodo los que se repiten como críticas, silencios, celos, infidelidades, agresividad...).

Con una mirada amorosa, primero hacia uno mismo, fomentamos el autocuidado, los límites sanos y la responsabilidad compartida.

Nuestro lema:
Una pareja feliz es la suma de 2 personas felices.

¿Cómo trabajamos?
Con un enfoque realista, práctico, humanista, sistemático y vivencial. Y cuando la situación lo requiere, intervenimos en pareja (2 terapeutas mujer y hombre a la vez) para hacer un enfoque más completo, integral y personalizado.

Temas más comunes a trabajar:

Comunicación y conflicto
- Críticas, defensas y silencios
- Discusión generalizada / evitar hablar de lo importante.
- Gestión de la ira y escalada en peleas.
- Rencor acumulado y dificultad perdonar.

Vínculo, confianza e intimidad
- Infidelidad.
- Celos, control.
- Distancia emocional, falta de afecto.
- Deseo sexual
- Amor y apego

Organización de la vida en común
- Reparto de tareas y carga mental
- Economía familiar y deudas,
- Proyecto vital:

Parentalidad y familia
- Pautas de crianza distintas, límites
- Llegada de un bebé / posparto y cambios en la pareja.

Si vienes, no te arrepentiras😉
UAD, terapia con ❤️

Carlos Alejaldre Biel

**o

14/04/2025

La bondad es un indicador de salud mental❤️🧠🏅🏆

Ser bondadoso implica empatía,conexión con los demás,control emocional , autoestima , seguridad personal, equilibrio vital y buenas habilidades interpersonales.

Es importante no confundirlo con el”buenismo” de quien toma decisiones para agradar a los demás o evitando conflictos.

La bondad es tanto un síntoma de bienestar psicológico como una práctica que lo refuerza.
Quien puede ser bondadoso, especialmente en momentos difíciles, suele tener una mente sana, conectada con los demás y con buena autorregulación emocional.

En su día, fue viral ‘la Contra’ de la Vanguardia a Howard Gardner, en la que defendía: «una mala persona no llega nunca a ser un buen profesional».

La bondad es un valor necesario en nuestra vida y en nuestras organizaciones.

23/12/2023

Os compartimos algunas de nuestras reseñas ❤️❤️❤️❤️
Gracias por tanto

23/12/2023

Más reseñas…❤️

23/12/2023

Os compartimos algunas de nuestras reseñas ❤️❤️❤️❤️
Gracias por tanto

05/12/2023

“Estimulación de lenguaje,musica y ritmo”

Os contamos cositas interesantes sobre el lenguaje de los más peques y porqué proponemos este taller;

⭐️A los 2 años un peque será capaz de hacer frases de 2 elementos “quiero pan” “dame agua” “ahí mamá “

⭐️La música estimula zonas cerebrales esenciales para el lenguaje 🎶

⭐️El ritmo mejora la prosodia

⭐️La memoria auditiva 👂🏻se estimula mediante la música y es totalmente necesaria para el buen desarrollo lingüístico

⭐️El movimiento mediante la música y el ritmo activa la corteza motora que interviene en el habla y producción de sonidos mediante la musculatura oro-facial 👅💬

⭐️Cuando los peques están en grupo y con la música se produce más lenguaje espontáneo ⚡️

⭐️Divertirse en el principal vínculo para la comunicación 🗣️

⭐️En los últimos años estamos asistiendo a un retraso del lenguaje en los más peques debido en parte al uso de pantallas 📺

Os dejamos en la publicación toda la información del taller

05/12/2023

“Tengo TDA-H“

Os presentamos el taller que impartirá Sara Baquero Sánchez el día 16 de diciembre ❤️, os contamos un poco sobre ella;

⭐️Su interés por la psicología nace en la adolescencia y dentro de su propia familia

⭐️Psicologa y músico 🎹🎶

⭐️Fundadora de la UAD

⭐️Considera a la familia y colegio la tribu imprescindible para acompañar a los peques

⭐️Su reciente experiencia trabajando en un Centro de Discapacidad ha hecho orientar su mirada

⭐️Le encanta la repostería🧁🥮🍰

⭐️Adora los elefantes 🐘

⭐️Súper trabajadora considera que su reto es seguir aprendiendo

Os dejamos en la publicación toda la información del taller

Dirección

Calle Refugio 10
Zaragoza
50001

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:30
Martes	08:00 - 20:30
Miércoles	08:00 - 20:30
Jueves	08:00 - 20:30
Viernes	08:00 - 20:30
Sábado	08:00 - 14:00

Página web

http://www.uadaragon.com/

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