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Onna Salud y Movimiento es un centro de Pilates y actividades saludables orientadas a mejorar la sal Te estamos esperando!

Onna Salud y Movimiento es un centro de Pilates y actividades saludables orientadas a mejorar la salud y calidad de vida de las personas. Entre dichas actividades podras disfrutar de Pilates, Espalda Sana, Yoga, Hipopresivos, Entrenamiento Personal / Funcional, Cardio Tono o baile. Sesiones de 50 min en las que tonificaremos y fortaleceremos la musculatura, la estiraremos, mejoraremos la movilidad y control postural, quemaremos calorías o aumentaremos tu capacidad cardio respiratoria dependiendo de la actividad que elijas. Todo ello en un ambiente agradable y divertido en grupos reducidos 6pax para garantizará la atención y correcciones que necesitas. No lo dudes, llamanos y reserva GRATIS una sesión con nosotros.

19/09/2025

💟 TALLER GRATUITO DE HIPOPRESIVOS Y SUELO PÉLVICO 💟

¡Vuelve uno de nuestros talleres más esperados!

Como cada temporada, te invitamos a participar en este taller gratuito donde descubrirás el poder de los hipopresivos y cómo cuidar y fortalecer tu suelo pélvico de forma segura, consciente y efectiva.

💫 Ideal si quieres:
✔️ Saber en qué consiste esta técnica
✔️ Activar tu fuerza profunda sin riesgo
✔️ Conectar con tu centro y sentirte más fuerte desde dentro

🔔 JUEVES 25 DE SEPTIEMBRE
Elige el horario que mejor te venga:
☀️ Mañana: 9:30 a 10:30
🌙 Tarde: 17:00 a 18:00

📍 ONNA LOS ENLACES
Calle Ariza 1, Local 6 (dentro de las instalaciones de Kronos Box)

📞 RESERVA TU PLAZA por WhatsApp o llamada al 623 06 43 43

¡Y cuéntaselo a tus amigas para que no se lo pierdan!

Este taller es una oportunidad para cuidarte, aprender y compartir con otras mujeres como tú.

¡Te esperamos con los brazos abiertos! 💓

Dirección

Zaragoza

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:30
Martes	09:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 21:30
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Página web

https://www.onnasaludymovimiento.es/

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