Grupo Hospitalario Hernán Cortés

19/01/2026

Un equipo que trabaja desde la escucha, el rigor profesional y la atención personalizada, adaptando cada intervención a las necesidades de cada persona.

Nuestro objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y profesional, donde cada paciente se sienta comprendido y acompañado.

💬 ¿Necesitas orientación o quieres saber cómo podemos ayudarte?
Estamos aquí para escucharte.

14/01/2026

En HC Miraflores apostamos por un abordaje integral e innovador de los miomas uterinos.

La Dra. Cristina Torrijo, aborda en este vídeo los avances más recientes en su tratamiento, combinando técnicas mínimamente invasivas como la radiofrecuencia con la incorporación de nuevos tratamientos farmacológicos que están mejorando de forma significativa el manejo clínico de esta patología.

Una apuesta firme por la innovación, la actualización terapéutica y la mejora continua de la atención ginecológica 💙.

08/01/2026

¿Dolor o lesión? 👉 Señales de alarma en traumatología

❌ No todo dolor forma parte de la normalidad. Cuando una molestia se mantiene en el tiempo, limita el movimiento, aparece incluso en reposo o se acompaña de inflamación y pérdida de fuerza, es importante prestar atención.

En estos casos, una valoración por parte de un especialista permite identificar el origen del problema y evitar que una posible lesión evolucione de forma negativa.

Escuchar al cuerpo y actuar a tiempo es clave para una recuperación adecuada 💪.

31/12/2025

Este año hemos aprendido que la confianza es el mayor valor que se puede recibir 💙.

Cada persona que ha cruzado nuestras puertas, cada familia que ha confiado en nosotros, cada historia compartida, ha dado sentido a nuestro trabajo diario.

Gracias por elegirnos, por permitirnos acompañaros y por depositar en nosotros algo tan importante como vuestra salud.

Entramos en 2026 con el compromiso de seguir aportando valor, cuidado y profesionalidad, poniendo siempre a las personas en el centro.

Gracias por caminar con nosotros.

29/12/2025

La cirugía inicia el camino. La recuperación lo construye día a día.

Después de una intervención, el movimiento no vuelve solo, necesita tiempo, acompañamiento y trabajo constante.

La fisioterapia es una parte esencial del proceso, es donde el cuerpo recupera confianza, seguridad y funcionalidad.

Porque volver a moverte es volver a tu vida 💙.

10/12/2025

Un regalo con valor real: Salud cardiovascular.

El chequeo de cardiología deportiva está indicado para personas que practican actividad física de forma regular o que desean iniciar o retomar el deporte con seguridad 💪🏻.

Este estudio permite evaluar la respuesta cardiovascular al esfuerzo, detectar posibles alteraciones y reducir riesgos asociados a la práctica deportiva, aportando información clínica clave para un entrenamiento más seguro y adecuado.

La prevención cardiovascular es una parte fundamental del cuidado de la salud, también en personas activas y aparentemente sanas ❤️.

📩 Para más información o cualquier consulta, puede escribirnos a
cardiologia@grupohospitalariohc.es

05/12/2025

Cada vez sabemos más sobre el impacto de la alimentación en la salud infantil. Y hay algo claro: los ultraprocesados no tienen cabida en el día a día de los más pequeños.

Son cómodos, rápidos y a veces muy atractivos… pero también suelen llevar exceso de azúcares, grasas poco saludables y aditivos que no aportan nada al crecimiento.

👉 Lo que sí funciona es volver a lo básico: fruta, verduras, proteínas de calidad, legumbres, frutos secos, lácteos sin azúcar añadido y agua como bebida principal.
Alimentos reales, variados y adaptados a cada etapa.

Fomentar una buena alimentación desde la infancia ayuda a:
• mejorar el sistema inmune
• desarrollar mejores hábitos a largo plazo
• mantener un nivel de energía estable
• favorecer la concentración y el aprendizaje

Pequeños cambios en casa pueden marcar una gran diferencia 🥕🥗.

28/11/2025

La gripe ha vuelto… y este año viene con fuerza.
¿Lo estamos notando? Sí. ¿Podemos prevenirlo? También.

👉 En nuestras consultas estamos viendo más casos de lo habitual, muchos evitables con pequeñas medidas: lavarse las manos, ventilar, usar mascarilla si tienes síntomas y no automedicarte.

Si la fiebre no baja, la tos empeora o hay dificultad para respirar, estamos aquí para atenderte 💪.

14/11/2025

Una correcta interpretación de los exámenes marca la diferencia a la hora de definir un tratamiento. Por eso, la 𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢́𝐚 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥, permite comprender el origen, la evolución y las consecuencias de distintas enfermedades.

Combinamos tecnología de vanguardia, técnicas innovadoras y la experiencia de un equipo médico especializado para ofrecer diagnósticos precisos y con las máximas garantías 💙.

11/11/2025

El agua con limón no adelgaza 🍋.

Puede ser refrescante, puede ayudarte a hidratarte y puede formar parte de una rutina saludable, pero no tiene la capacidad de quemar grasa por sí misma.

La pérdida de peso no depende de un único alimento ni de una receta ‘mágica’, depende del equilibrio entre lo que comemos, lo que gastamos y la constancia en nuestros hábitos.

Si te gusta el agua con limón, adelante, pero si buscas resultados reales, la clave está en una alimentación estructurada, suficiente y adaptada a ti.

06/11/2025

Hay comentarios que no solo se agradecen, se escuchan y se toman en serio.

La confianza de un paciente no se da por hecho, se demuestra en cada explicación, en cada decisión compartida y en cada resultado.

Leer experiencias así nos recuerda que el trabajo sanitario no es solo técnica, es trato, claridad y compromiso.

Gracias por confiar en nosotros.

27/10/2025