
01/08/2025
La tendinitis rotuliana es una inflamación del tendón que une la rótula con la tibia. Es frecuente en personas activas, especialmente aquellas que practican deportes de impacto como correr, saltar o subir escaleras.
Entre las causas más comunes destacan:
🔸 Sobrecarga por esfuerzo repetitivo
🔸 Errores en la técnica de entrenamiento o calzado inadecuado
🔸 Aumentos bruscos en la intensidad del ejercicio
🔸 Debilidad o desequilibrio muscular en cuádriceps, isquiotibiales o glúteos
Los síntomas más habituales incluyen:
✔️ Dolor justo debajo de la rótula
✔️ Sensación de rigidez al mover la pierna
✔️ Molestias al correr, saltar o subir escaleras
✔️ Hinchazón localizada y, en fases más avanzadas, chasquidos y debilidad articular
En nuestro centro, abordamos esta lesión con láser de baja intensidad, una terapia no invasiva que ayuda a reducir el dolor, controlar la inflamación, regenerar el tejido dañado y mejorar la circulación de la zona afectada.