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AFDA Aragón

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AFDA Aragón

AFDA es una asociación sin ánimo de lucro destinada a la mejora del bienestar y la salud emocional y física.

Prestamos apoyo psicológico y acompañamiento en ansiedad, depresión o cualquier problema o dificultad emocional. AFDA es una entidad sin ánimo de lucro reconocida de utilidad pública destinada a la mejora del bienestar y la salud emocional y física. Nuestra finalidad es prestar apoyo y atención psicoterapéutica para personas que padecen ansiedad, depresión o cualquier problema o dificultad emocional y para personas que quieren trabajar en la promoción de su salud anímica. En la que trabajamos de una manera especializada, interdisciplinar, comunitaria y solidaria. Basado en valores como la accesibilidad, asequibilidad, apoyo mutuo, cooperación y la responsabilidad. Todo ello atravesado por los cuidados como elemento nuclear de las relaciones. Este es un proyecto innovador de economía social, de promoción de otro modelo de relación con la propia salud. Entendiendo la salud en su concepto más amplio como “estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. En donde la salud es un elemento que todos creamos, aportamos y en la que podemos implicarnos.

22/08/2025

¿Seguimos conociendo al equipo multidisciplinar de AFDA?

Nuestro fisioterapeuta Diego Galligo trabaja en consulta la prevención, mantenimiento y recuperación de la funcionalidad del cuerpo.

Especialista en dolor crónico e inespecífico, Diego aborda tanto el tratamiento de dolencias o patologías existentes, como la educación y el manejo del dolor para la mejora de la calidad de vida.

20/08/2025

🧠 El servicio de neuropsicología de AFDA está enfocado en la estimulación y rehabilitación de los procesos cognitivos, marcando objetivos que pueden ir desde la mejora y preservación de capacidades hasta la rehabilitación de funciones afectadas por diferentes causas.

Al frente de este servicio se encuentra nuestra compañera Laura Izquierdo, realizando sesiones de valoración y rehabilitación individuales y actividades grupales como Mente en forma o el taller de Primeros auxilios para nuestra mente.

13/08/2025

¡Esperamos que paséis muy buenos días!

Nos vemos el lunes 🩵

08/08/2025

✨ ¿Sabías que en AFDA también contamos con un servicio de seguimiento farmacoterapéutico?

Ana Sáez-Benito, farmacéutica y médica comunitaria especializada en psicofármacos, te acompaña en el seguimiento y revisión de la eficacia de las pautas establecidas, en la resolución de las dudas que te surjan durante el tratamiento o en la revisión de posibles efectos adversos e interacciones.

¡Un servicio telefónico gratuito al que pueden acceder todas nuestras socias!

04/08/2025

🍉 Nos sumamos a la campaña lanzada por con la que mostrar nuestra condena al genocidio en Gaza.

No con nuestra complicidad.

01/08/2025

🤔 ¿Puede ChatGPT convertirse en nuestro terapeuta?

Cada vez es más frecuente escuchar, especialmente entre la gente joven, testimonios sobre las bondades de chatbots como ChatGPT con fines terapéuticos.

Por eso, hoy hablamos sobre las limitaciones que presentan estas IAs al respecto, pero también sobre los usos útiles y seguros que podemos darles en el cuidado de nuestra salud emocional.

30/07/2025

Nuestro equipo multidisciplinar de profesionales nos propone cada mes profundizar en aspectos relacionados con nuestro bienestar en las , espacios de promoción de la salud abiertos a cualquier persona interesada (esté asociada o no en AFDA).

En esta primera parte del año, entre otros temas, hemos hablado de responsabilidad afectiva con Andrea Llera (terapeuta de pareja y familia), de abordaje del dolor con Diego Galligo (fisioterapeuta), de la función sexual en los procesos de ansiedad y depresión con Claudia García (psicóloga sanitaria) o de psicofármacos con Ana Sáez-Benito (farmacéutica y médica comunitaria).

Y a tí ¿de qué te gustaría que hablásemos en nuestras próximas juecharlas?

28/07/2025

Las visitas culturales de AFDA son mucho más que salidas. Son parte de , un proyecto con el que ponemos el foco en cómo el arte y la cultura también pueden cuidar nuestro presente.

Museos, exposiciones, paseos históricos, actividades creativas...cada visita es una excusa para conectar, conocernos desde otros lugares y dejarnos tocar por lo que el arte despierta.

Porque el bienestar también se construye así: con experiencias compartidas, fuera del marco habitual y cerca de lo que nos emociona.

23/07/2025

🌞 Este verano ¡llévanos contigo!

Te recordamos que puedes acceder a muchos de nuestros servicios sin importar dónde te encuentres.

Ya sea en la playa, en la montaña, en el pueblo o en un destino paradisíaco, nos tienes a un solo click de distancia 💛

21/07/2025

📚 ¿Buscando lecturas veraniegas?

En el Club de Lectura de AFDA - que ha cumplido 5 años en el pasado mes de junio -, leemos cada mes un libro de ficción que nos permite disfrutar y reflexionar conjuntamente sobre diversos temas, así como socializar y compartir nuestros puntos de vista al respecto.

Esperamos que encontréis una buena historia en la que sumergiros este verano entre nuestras ultimas lecturas 🩵

15/07/2025

¿Quieres comprender qué es mindfulness y acercarte a sus prácticas básicas?

Este jueves llega una nueva edición de nuestro taller de iniciación, impartido por nuestro compañero David Valera (psicólogo sanitario de AFDA), en el que podrás participar presencialmente o conectarte desde cualquier lugar para tener un primer acercamiento a esta disciplina.

11/07/2025

La forma de afrontar el duelo gestacional, perinatal o neonatal es algo muy personal y, por tanto, el proceso no será el mismo para todas las familias que hayan vivido una pérdida de este tipo.

Sin embargo, si existen procesos que son compartidos o sentimientos comunes como la soledad, vacío, rabia o culpa. Por ello, junto a la asociación Brisa de Mariposas, celebramos mensualmente grupos de apoyo para las familias en proceso de duelo, guiados por el equipo de psicología perinatal de AFDA.

Los encuentros son mixtos (presencial y online) y están abiertos a la participación de cualquier persona interesada. Para unirte al grupo, solo tienes que apuntarte mediante WhatsApp en el 691846596

Dirección

C/Santa Lucía 9
Zaragoza
50003

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00

Página web

http://www.asociacionafda.com/

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