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Victoria del Mazo Psicología

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Victoria del Mazo Psicología

Consulta de psicoterapia online
Déjame acompañarte en el proceso de cambio que necesitas en tu vida.

Entre los beneficios que aporta la terapia online podemos resaltar:
• La reducción de costes del tratamiento, ya que se puede ofertar a menor precio que la consulta en un despacho.
• El paciente puede sentirse menos intimidado al recibir la terapia en un lugar conocido y seguro como es su casa.
• Favorece el seguimiento y el contacto con el terapeuta gracias a la facilidad de conectar vía chat, email o teléfono.
• Evita desplazamientos y perder tiempo en el camino a la consulta.
• Permite elegir el horario que más favorezca al paciente, ya que es el terapeuta el que se adapta a su horario.

01/09/2025

"Cuidar de tu salud mental es un acto de amor propio"

30/08/2025

Mitos sobre la ansiedad
Frases como “es solo falta de fuerza de voluntad” o “si la ignoras, se pasa” no ayudan… al contrario, aumentan la culpa y el malestar.
👉 La ansiedad no es debilidad, es una respuesta real que merece comprensión y acompañamiento.

28/08/2025

"La ansiedad no te define, es solo parte de tu historia"

26/08/2025

🌸 Baby Blues 🌸
Después del parto, muchas mamás experimentan una mezcla de emociones intensas: ganas de llorar sin motivo, irritabilidad, cansancio o sentirse más sensibles de lo habitual.

Esto se llama baby blues y es algo muy frecuente.
✨ Aparece normalmente entre el día 3 y 5 posparto.
✨ Suele desaparecer de manera natural en 1-2 semanas.

No significa que estés “haciendo algo mal”, sino que tu cuerpo y tu mente están adaptándose a una etapa nueva y llena de cambios.

22/04/2025

Cada paso que das hacia tu salud mental ilumina tu camino. Si sientes que necesitas un espacio seguro donde explorar tus emociones y descubrir tu propia luz interior, aquí estoy para acompañarte.

📩 Reserva tu primera sesión (enlace en mi bio)
💬 ¿Qué crees que te está impidiendo brillar hoy? Cuéntamelo en los comentarios.

18/04/2025

♥️Conoce y gestiona tu sensibilidad de manera consciente ♥️

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ 📲💻📞☎️

14/04/2025

La maternidad como persona altamente sensible: desafíos, oportunidades y conexiones profundas. ¡Desliza para saber más!

11/04/2025

🧠 ¿Por qué a veces reaccionas con más intensidad de lo que “deberías”?

Puede que estés respondiendo desde una herida emocional de tu infancia.
Heridas que no ves, pero que se sienten… y mucho.

En este carrusel te explico las 5 heridas de la infancia y cómo siguen afectándonos en la vida adulta: rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia.
✨ Entenderlas es el primer paso para empezar a sanarlas.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Te reconoces en alguna de ellas?

👥 Comparte esta publicación con quien creas que le puede ayudar.
🧡 Guardar también es una forma de cuidarte.

04/04/2025

♥️ Prioricemos el cuidarnos para cuidar ♥️

29/03/2025

¿Te afectan mucho los ruidos, las emociones de los demás o los ambientes cargados? Podrías ser una Persona Altamente Sensible (PAS) 💙
Descubre en este post si te identificas y cómo convertir tu sensibilidad en una fortaleza. 💫

💬 Cuéntame en comentarios: ¿te sientes identificad@?

28/03/2025

📌 Descubriendo nuevas herramientas en terapia 💡

Gracias a mi compañera he conocido las Cartas INUK, un recurso terapéutico increíble que ahora incorporo en mis sesiones. 🌿✨

¿Te gustaría probarlas en sesión? Escríbeme por DM o agenda una consulta. 📩

25/03/2025

✨ GRACIAS, PAOLA ✨

Hoy quiero dedicar este espacio a alguien muy especial: Paola, mi alumna de prácticas, quien me ha acompañado en estas semanas de aprendizaje y crecimiento. 💙

Paola no es solo una estudiante, es una mujer increíblemente valiente y comprometida: madre de niños pequeños, viviendo en otro país y trabajando a jornada completa, mientras estudia una nueva carrera. ✨📚

Su capacidad de organización, su pasión por la psicología y su entrega en cada tarea han sido realmente inspiradoras. No es fácil reinventarse profesionalmente cuando la vida ya está llena de responsabilidades, pero ella lo hace con una determinación admirable.

Paola, ha sido un honor acompañarte en este proceso. Sé que vas a ser una gran profesional y que tu dedicación marcará la diferencia en muchas vidas. 💙

💬 Si alguna vez has sentido el reto de equilibrar familia, trabajo y estudios, ¡déjale un mensaje de ánimo en los comentarios! 👇✨

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