Psicóloga Gabriela Añaños

01/03/2026

https://www.facebook.com/share/172EZyyXJS/?mibextid=wwXIfr

Cada vez los resultados científicos son más concluyentes sobre el negativo impacto del uso intensivo de smartphones sobre el lóbulo prefrontal. Estos investigadores chinos encuentran efectos muy negativos de la adicción a los vídeos cortos sobre la atención, el control emocional y el autocontrol. Su muestra es pequeña -como suele suceder en investigaciones cognitivas que registran la actividad cerebral- pero las conclusiones son muy graves:
https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2024.1383913/full?utm_source=chatgpt.com

08/01/2026

Del muro de mi amigo Josan Ibáñez, que además hoy está de cumpleaños. Me ha encantado !

24/10/2025

Por ellos y ellas, los que sufren en en el colegio
https://www.facebook.com/stories/252480652195423/UzpfSVNDOjE1Nzg0NjI1ODM1NjczNDY=/?view_single=1&mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

10/10/2025

https://www.facebook.com/share/r/1BTSSeLHp2/

20/09/2025

19/09/2025

Defensa personal para mujeres

14/09/2025

Y ya está!

07/07/2025

https://www.facebook.com/100066870251360/posts/1044552997783699/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

1. Siempre tendrás problemas. Aprende a disfrutar de la vida mientras los resuelves.
2. Las personas no deciden su futuro, deciden sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro.
3. En la vida solo puedes controlar dos cosas: tu esfuerzo y tu actitud.
4. No preguntes cómo iniciar. Inicia y luego pregunta cómo mejorar.
5. La felicidad tiene menos que ver con el placer y más con el propósito.
6. La vida es más dura cuando esperas mucho del mundo y poco de ti mismo.
7. La vida es más fácil cuando esperas mucho de ti mismo y poco del mundo. Altos estándares, bajas expectativas.
8. La mitad de tus problemas son simplemente tu mente haciendo de cosas menores parecer cosas mayores.
9. No busques secretos cuando lo que necesitas son repeticiones.
10. No te dejes controlar por tres cosas: la gente, el dinero o las experiencias pasadas.
11. En cada reto o incluso tragedia, hay una oportunidad. Y si te entrenas para buscar la oportunidad, podrás tomar el control de la situación e incluso convertirla en algo positivo o, si no se puede convertir en algo bueno, al menos algo bueno podría salir de ella.
12. Da las gracias todos los días, porque aunque creas no tener motivos para agradecer, tu día “normal” es el sueño de alguien más....

04/07/2025

https://www.facebook.com/100063170203040/posts/1034794618636202/

09/06/2025

https://www.facebook.com/share/1DfgGGF2sk/?mibextid=wwXIfr

Enseña a tus niñas y niños lo que NO está bien.
Vía Sitio web: NARAN XADUL

01/05/2025