Sofía Marín - Psicóloga

20/06/2019

Tengo Facebook bastante abandonado, intentaré solventarlo. De momento, podéis seguirme en mi cuenta de Instagram 😉

31/12/2017

Os deseo lo mejor para este nuevo año que empieza, y que podáis empezarlo de la mejor manera posible.

Gracias a todos y a todas por vuestra confianza.

20/12/2017

12 pautas para aumentar o mantener la motivación por el estudio.

No todas son fáciles de llevar a cabo pero... ¿Lo intentamos? 😉

Para saber cómo motivarse para estudiar hay que hacer lo posible por concentrarse. Te damos consejos para rendir bien académicamente y preparar exámenes.

13/12/2017

El acoso laboral o mobbing es un tipo de violencia psicológica que se ejerce en el lugar de trabajo. Explicamos los tipos de mobbing y sus características.

21/10/2017

Un truco relativamente fácil de poner en práctica para saber cuántas horas necesitamos dormir cada uno.

Aunque en términos generales se recomienda dormir ocho horas, hay personas que pueden necesitar más o menos tiempo para descansar.

29/09/2017

Desmontando mitos sobre la depresión.

Todavía no es demasiado tarde para buscar ayuda.

La depresión no tiene una cara, detén el estigma, dice uno de los poderosos relatos.

14/09/2017

Algo se está cociendo en el despacho...

¿Qué podrá ser? 🤔

Curso nuevo, compromisos nuevos 😉

11/09/2017

16 historias cortas e inspiradoras.

No te arrepentirás de leerlas.

13/07/2017

Un perfecto análisis de varios personajes de Juego de Tronos.

Averigua qué trastorno tendrían en la vida real algunos de los protagonistas de Juego de Tronos, la serie basada en la saga 'Canción de hielo y fuego'.

14/05/2017

Sustituir el "pero" por "y" y en lugar de decir "tengo que hacer" probar con "quiero hacer".

¿Lo intentamos? ;)

La forma de hablar y las palabras que una persona usa no solo afectan la forma en la que los demás la perciben, sino que también tienen el ...

03/05/2017

Cómo afrontar el "gaslighting".

Quizás no sepas qué es el gaslighting pero, y si digo: ¿alguna vez te has sentido manipulado/a por alguien hasta el punto de creer que has perdido el

28/04/2017

Más claro, imposible.

Para una correcta salud emocional es importante saber diferenciar entre aquello de lo que SÍ somos responsables y aquello de lo que NO somos responsables.

13/04/2017

Los hijos únicos son únicos hasta para presentarse. Después de un rato de narración de su problema, Pablo, aclara la causa ("soy hijo único") y pone la mirada lánguida del que está

07/04/2017

Hay ciertas actitudes y comportamientos que realizamos en Facebook y delatan una baja autoestima y ciertas inseguridades. Conócelas en este artículo.

06/04/2017

La mayoría de los padres y madres concede mucha relevancia a los estudios de sus hijos y trata de implicarse en ellos. Pero maestros y psicólogos aseguran que no siempre tienen claro cuál es su papel...

10/03/2017

Existen muchas estrategias para conseguir que los demás se abran más hacia nosotros y se muestren más dispuestos a empatizar y conectar con nuestra perspectiva.

22/02/2017

Es un poco largo, pero merece la pena leerlo hasta el final.

La psicología de La Naranja Mecánica es la que hace de esta película una de las críticas sociales más potentes sobre la libertad y sobre el uso de la violencia.

22/02/2017

La trampa está en pensar que el éxito es replicable en otra persona o en otro contexto o en otro momento