Lunes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Martes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 13:00 17:00 - 19:30

Namaste - Fisioterapia & yoga

Casa
España
Zaragoza
Namaste - Fisioterapia & yoga

EN EL CENTRO NAMASTE ENCONTRARÁS:

-YOGA
-HIPOPRESIVOS
-EJERCICIO TERAPÉUTICO
-EJERCICIO DE FUERZA
-RELAJACION
-CHIKUNG

13/01/2026

Este comienzo de año, en nuestra práctica del mes, vivenciamos este encadenamiento que nos lleva a la postura de la paloma: asana que:

• flexibiliza nuestras caderas
•activa el metabolismo
• fortalece y aumenta el flujo de sangre hacia la parte baja de la espalda, los muslos y la zona pélvica.
• es ideal para estirar las caderas y los músculos de los muslos.
• promueve una sensación de conexión a tierra y estabilidad

Te animas a practicar? 🧘🏽Por tu salud, muévete!🤸🏼‍♀️

06/01/2026

Empezamos un nuevo año con la misma ilusión de siempre 😀
Mañana retomamos todas nuestras clases y terapias🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️⛹🏼🧘🏽
Si lo que quieres para este nuevo año es moverte, darte un tiempo para ti y mejorar tu salud, ven a conocernos.
Información y reserva de plaza 662166066
Por tu salud, MUÉVETE

05/01/2026

Os deseamos una feliz noche de Reyes 👸🏼👸🏼👸🏼
Nuestro regalo es poder hacer lo que nos gusta.
Gracias a los alumnas y alumnos que hacen posible que nuestro regalo se haga realidad cada día. Gracias por decidir formar parte de nuestra pequeña familia. Nos encanta el movimiento 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️, las risas🤣, la calma y respirar conscientemente 🫁
El centro permanecerá cerrado el 5 y 6 de enero.
Salud ❤️‍🩹🍀

31/12/2025

Feliz Año Nuevo 🎉

24/12/2025

Os deseamos una Navidad llena de Paz, Amor y Salud.☃️🥰
FELIZ NAVIDAD!!!🎄

22/12/2025

Durante estas semanas seguimos con nuestras clases dirigidas. Salvo los días festivos, no paramos.
También en invierno ☃️, por tu salud MUÉVETE 🤼‍♀️

16/12/2025

Tu momento de quietud, de relajación.
Este jueves por la mañana en Namaste.
Reserva tu plaza 662166066

10/12/2025

🌜“En yoga, la luna es nuestro aspecto más sensitivo, femenino y sutil. Representa la mente subconsciente, la intuición y la percepción extrasensorial, el mundo interior “🌛

CHANDRA NAMASKAR : El saludo a la luna se creó para completar al saludo al Sol. Una secuencia de asanas originada en el siglo XX que se hizo popular muy rápidamente y que dispone de múltiples variaciones. Forma parte de la historia moderna del yoga. Todas las variaciones tienen un punto en común, la práctica pausada y calmada.

El saludo a la luna, ayuda a calmar la energía, tiene cualidades refrescantes, relajantes y creativas.🌙

04/12/2025

⛄¿Pensando en que regalar estas navidades?🎅 👑
💗Tenemos el mejor regalo para que cuides de ti y de tus seres queridos:
Regala bienestar, regala salud. Regala momentos con nuestros bonos regalo.

🎄Sesiones de Reiki, reflexología, respiración o relajación.
🎄Clases de yoga o hipopresivos.

Elige el regalo que mejor se adapte a ti.

¡Esta navidad, regala salud!!🥰

Información y reservas 662 166 066

Dirección

Calle Ramón Salanova 6
Zaragoza
50017

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:30
Martes	09:30 - 13:30
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Miércoles	09:30 - 13:30
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Jueves	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:30
Viernes	09:30 - 13:00
	17:00 - 19:30

Página web

https://namastezaragoza.com/

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