Farmacia Francia

Farmacia Francia 🥼Farmacia

💄Espacio de Cosmética con asesoramiento

🥑Asesoramiento Nutricional

🩼Ortopedia Consulta de Nutrición
con Dietista-Nutricionista Titulado

01/10/2025

Proteina en batido individual 2,50 € 💪 Barritas proteicas 2,50 € 💪 Proteina en polvo 23,50 € 💪

30/09/2025

¿Usas minoxidil o finasterida para la caída del cabello? Entonces este paso es clave.

Muchos se enfocan solo en el tratamiento tópico u oral, y olvidan el champú adecuado, que puede marcar la diferencia.

El champú por si solo no es un tratamiento anticaida pero SI que potencia la acción del tratamiento farmacológico, si está bien formulado

🧴 El champú y acondicionador Anaphase de Ducray ha demostrado multiplicar por 4 la acción del minoxidil cuando se combina correctamente.

✔ Estimula el folículo

✔ Fortalece la fibra capilar

✔ Mejora el entorno del cuero cabelludo

✔ Ideal como complemento en alopecia androgenética o caída estacional

14,95 €

Además ahora como novedad también tienes el acondicionador que además de facilitar el peinado también aporta más volumen impidiendo que el pelo se rompa










27/09/2025

Hoy te dejo un super facil y de verdad que está buenísimo

Es alto en hidratos de buena calidad 🍌, proteína lactea y grasas altas en Omega3 🌰

Yo le añado un poco de canela porque soy más de dulce 🧁

Y tú qué desayunas?

26/09/2025

✨ Hoy te enseño 3 lanzamientos de limpieza facial 💦 que marcan diferencia en la rutina:

1️⃣ Exfoliante en crema de – con microgránulos suaves y activos hidratantes que eliminan impurezas sin resecar, dejando la piel más lisa y confortable.
💶 18,90 €

2️⃣ Gel exfoliante glicólico de – combina ácido glicólico con otros exfoliantes químicos que renuevan la superficie cutánea, mejoran la textura y aportan luminosidad ⭐️
💶 17,95 €

3️⃣ Espuma limpiadora de ligera con agentes limpiadores respetuosos, ideal para pieles sensibles; ayuda a mantener la barrera cutánea equilibrada.

🌸 Perfectos para conseguir una piel fresca, suave y luminosa.
💶 19,95 €

¿Con cuál te quedarías? 👇

20/09/2025

🐟 El Omega 3 es uno de los suplementos que más tomamos, porque es muy difícil ⚠️llegar a las necesidades diarias:

- Tomamos menos Omega 3 en la alimentación de lo que pensamos ❌
- Los pescados tienen cantidades más bajas 🐟
- Nuestras necesidades en muchas etapas están aumentadas 🤰 🧍‍♀️ 🏃‍♀️

Sin embargo, como farmacéutica y nutricionista me doy cuenta de que no solemos tomarlo de forma correcta:

El omega 3 es un ácido graso que necesita grasa para poder absorberse, por eso NO debes tomarlo en ayunas 🍽️ , sino con comida que tenga contenido en grasa. Te dejo algunos ejemplos

- En el desayuno si incorporas grasas como yogur natural 🥛 , frutos secos 🌰 , leche entera o aceite de oliva 🫒
- En la comida o cena si añades a tus platos alguna fuente de grasa como pescado 🐟 , carne, 🍖 🥚 , queso 🧀 o aceite de oliva
- Entre horas si lo acompañas de frutos secos o queso 🧀

⭐️LA MEJOR PROMO DEL AÑO⭐️
19/09/2025

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19/09/2025

🎁 TE REGALAMOS 🎁 una mascarilla peeling para manchas (valorada en 38 € ) por la compra de cualquier tratamiento para manchas Primaderm⭐️

18/09/2025

✨ Novedad en cuidado de la piel ✨

Nuevo Sérum Radiant Advanced de Primaderm, formulado especialmente para ayudar a reducir manchas y unificar el tono 💧

Con 0,2 de Retinol, azeloglicina y un cocktail de despigmentantes 💥 para tratar las mas oscuras

1️⃣Corrige manchas oscuras y resistentes

2️⃣ Previene la reaparición de la pigmentación

3️⃣Bloquea los 5 pasos de la sintesis de melanina

4️⃣ Unifica el tono y mejora textura

⚠️⚠️ Y además viene con PROMO⭐️

Al comprar tu serum Radiant Advanced te llevas DE REGALO 🎁 una mascarilla peeling de noche 🌙 ⭐️








15/09/2025

💤 😟 Si tu también tienes ansiedad por la tarde al llegar a casa 🏠 y atacas la nevera 🍪 🍫 🧀 🍖 Te doy 3 tips que seguro que pueden ayudarte!

1️⃣ Incluye en tus alimentos: este aminoácido se encuentra principalmente en alimentos altos en proteina pero se va a absorber mejor si lo acompañas de hidratos de carbono. Por eso a mi Nutri le he propuesto la siguiente cena: fajitas integrales de pollo con verduras

2️⃣ Haz un horario 🗓️ para tus almuerzos 🥖 comidas 🥗 y meriendas 🍉 Merendar no es un lujo: MERIENDA! prepárate una merienda bonita, saludable y apetitosa. Te saciará y evitará picoteos.

Quieres aprender a combinar alimentos y comer mas saludable sin pasar hambre?

Escríbeme y te ayudo 📲

comersanoysentirsebien #

Quieres empezar a cuidarte y sentirte mejor? 🥑Pide cita🥑 636 57 37 15
15/09/2025

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13/09/2025

🍉🍎🥑 Aprovecha que todavía hay mucha fruta de verano y añádela a tus ensaladas 🥗

🍍Les dará ese toque de dulzor y además les aporta un extra de y

🌼 Hoy te enseño 3 ensaladas que yo me preparo de forma super rápida y que están buenísimas y super fresquitas! 💦

1️⃣ Ensalada de pavía 🍑, queso ricotta 🧀 , rucula y nueces: me encanta la mezcla del dulzor de la pavía con el queso, está buenísima!

2️⃣ Uvas 🍇 con queso 🧀 saben a beso 💋 , por eso esta ensalada de queso emmental, uva, tomate cherry y nueces es una de mis favoritas💚

3️⃣ Algo original: brócoli 🥦 en ensalada con ventresca y rodajas de naranja 🍊

Sueles poner fruta en la ensalada? Cuéntame!






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