Raíces & Alas

04/08/2025

📣¡PAPÁSSSS, EXTRAESCOLAR PARA LOS PEQUEÑOS DE LA CASA!
✨Ofrece a tus hijos un espacio de conexión en el que puedan parar, respirar, relajarse, expresar su creatividad… en definitiva SER ELLOS MISMOS.❤️

💫Da la oportunidad a tus hijos de despertar sus recursos internos, su creatividad, su vitalidad trabajando con el CUERPO🤸, LA MENTE 🧠Y EL CORAZÓN💖, con dinámicas de yoga infantil, mindfulness y gestión emocional siempre de una forma divertida y saludable e involucrado en todo momento el cuerpo para un aprendizaje totalmente significativo y duradero en el tiempo.
🧘‍♀️Introducir prácticas relacionadas con todas estas disciplinas en la vida de los más pequeños contribuye a que aprendan a relajarse, reduzcan sus niveles de ansiedad, comiencen a ser conscientes de su propio cuerpo, y aumenten su capacidad de aprendizaje, atención, percepción y memoria. Además de despertar su potencial creativo, vitalidad, alegría… mejorando su autoestima y seguridad en ellos mismos.💖💖✨✨
¡COMENZAMOS EN SEPTIEMBRE! 🌈
INSCRIPCIONES ABIERTAS!
MÁS INFORMACIÓN:yogakids
Teléfono: 675968483. (Bea)

09/07/2025

🌊🐬 ¡Yoga y mindfulness con temática marina para niños de 6 a 10 años! 🧘♀️✨
Invitamos a tus peques a sumergirse en una experiencia única donde el cuerpo, la mente y la imaginación se conectan bajo el mar.
🐢A través de posturas inspiradas en animales marinos y técnicas de respiración, aprenderán a relajarse, concentrarse y disfrutar del momento presente. 🐬
Regala a tus hijos un ratito de conexión, relajación, diversión, juegos y mucho más a través del yoga y el mindfulness.
📍 Lugar: RAÍCES PSICOMOTROCIDAD
📅 Fecha: 18 DE JULIO
🕒 Hora: 11.00 A 12.00H
🌟 Plazas limitadas | Requiere inscripción previa
¡TE ESPERAMOS!💖
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Para más información pregunta por aquí o WhatsApp 675968483 (Bea)

05/07/2025

📢¡PAPIS, NUEVA FECHA DE CLASE DE PRUEBA YOGA EN FAMILIA 15 DE JULIO!
¿TE LO VAS A PERDER?
🌈¡Descubre el yoga en familia y vive una experiencia única! Te invitamos a nuestra sesión de prueba, donde grandes y pequeños disfrutarán juntos de un mágico yoguicuento lleno de imaginación, movimiento, relajación y diversión. ✨✨
🤸🏼No importa si nunca has practicado yoga: lo importante es conectar, reír y compartir momentos especiales.💞
🎉¡Y lo mejor es que en septiembre comenzamos nuestras clases regulares! No dejes pasar esta oportunidad.
🌟Reserva tu plaza y únete a esta aventura de bienestar y armonía.
💫¡Descubre el poder del yoga en familia!💫
📆CLASE DE PRUEBA 15 DE JULIO A LAS 18.00 EN ESPACIO KAKEME C/ del Óceano Atlántico,1, Local 2A
¡TE ESPERAMOS!💖
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Para más información pregunta por aquí o WhatsApp 675968483 (Bea)

20/06/2025

🌈¡Descubre el yoga en familia y vive una experiencia única! Te invitamos a nuestra sesión de prueba, donde grandes y pequeños disfrutarán juntos de un mágico yoguicuento lleno de imaginación, movimiento, relajación y diversión. ✨✨
🤸🏼No importa si nunca has practicado yoga: lo importante es conectar, reír y compartir momentos especiales.💞
🎉¡Y lo mejor es que en septiembre comenzamos nuestras clases regulares! No dejes pasar esta oportunidad.
🌟Reserva tu plaza y únete a esta aventura de bienestar y armonía.
💫¡Descubre el poder del yoga en familia!💫
📆CLASE DE PRUEBA 1 DE JULIO A LAS 18.00 EN ESPACIO KAKEME C/ del Óceano Atlántico,1, Local 2A
¡TE ESPERAMOS!💖
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18/06/2025

🧘♀️ Yoga para Niños | 6 a 10 años 🌈
Trabajamos el cuerpo, la mente y las emociones jugando.
✨ Clases creativas, divertidas y con mucho amor
🌱 Movimiento, respiración, relajación y presencia
📅 27 de Junio en RAICES PSICOMOTRICIDAD
💌 ¡RESERVA TU PLAZA YA! 675968483 (Bea)

05/06/2025

🌈Os invito a un espacio de conexión genuina en familia, lejos de pantallas, de las preocupaciones, olvidando las prisas, sin juicios. Solo estar juntos, presentes, disfrutando el uno del otro, reforzando la sensación de equipo.
Crea recuerdos de calidad con tus hijos a través de juegos, canciones, respiración, posturas de yoga, meditación y alguna sorpresa más en un ambiente relajado y divertido.
🤸🏼¿Te animas a probar uno de mis talleres?
PRÓXIMAMENTE FECHA 14 DE JUNIO EN RAÍCES PSICOMOTRICIDAD A LAS 11.30H.
🌈¡Regala a tus hijos un espacio para crecer en equilibrio, conexión, calma y alegría!

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22/05/2025

💕El YOGA EN FAMILIA, es una herramienta potente para fortalecer el bienestar en familia. Es un espacio transformador guiado por valores fundamentales como son el respeto a cada familia, la aceptación y el amor. En cada clase se cultivará presencia, ternura y vínculo. Donde papas y niños conectan de corazón a corazón a través de juegos, cuentos, música, posturas creativas, respiración, calma, miradas, caricias…y mucha diversión.
El yoga en familia:
✅Fortalece la comunicación. Se crean momentos de complicidad risas, ternura, contacto afectivo y confianza.
✅Crea espacios de conexión genuina Lejos de pantallas, de las preocupaciones, olvidando las prisas, sin juicios. Solo estar juntos, presentes, disfrutando el uno del otro, reforzando la sensación de equipo.
✅Promueve la alegría y reduce el estrés El ambiente lúdico ( juegos, música, posturas creativas) genera alegría y reduce tensiones cotidianas; mejoran el ambiente familiar y ayudan a resolver conflictos con más calma y empatía.
✨Todo esto construye una base sólida para que los niños crezcan con confianza y amor, y para que madres y padres disfruten su rol con mayor serenidad y con más recursos.
🤸🏼¿Te animas a probar uno de mis talleres?
PRÓXIMA FECHA 31 DE MAYO EN OCHO SENTIDOS A LAS 11H.
🌈¡Regala a tus hijos un espacio para crecer en equilibrio, conexión, calma y alegría!

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17/03/2025

"Solo hay dos legados que podemos dejar a nuestros hijos."
✨Uno son LAS RAÍCES, otro LAS ALAS". ✨
Johann Wolfgang von Goethe.
Esta frase en algún momento de mi vida se quedó en mi inconsciente, la cual, emergió para dar nombre a este maravilloso proyecto.
Las RAÍCES son nuestro punto de apoyo, de contacto con el mundo, nuestro cuerpo. Son el punto de equilibrio que todo árbol y persona necesita para crecer desde el ser, seguro, confiado. Habitando, sintiendo y aceptando su maravilloso cuerpo como vehículo para experimentar la vida.
Las ALAS son nuestra libertad, nuestras ganas de volar, de vivir desde nuestro poder interno, nuestra independencia, nuestra creatividad, nuestra autenticidad, crear nuestra propia vida desde nuestra esencia.
Por mi experiencia de vida, mis más de 15 años trabajando con los más pequeños, he visto la desconexión que hay del cuerpo, de las emociones, de nuestro corazón, lo cual cada vez está más demostrado que dificulta el aprendizaje, las relaciones sociales, salud mental y emocional de nuestros niños. Al convertirme en mamá te planteas muchas cosas, de tu vida, de tu educación, el propósito de tu alma…dejar un legado útil y auténtico a tus hijos.
Por todo ello decidí seguir el camino del corazón y manifestar este maravilloso proyecto “RAÍCES&ALAS” que nace por la necesidad que tienen los niños de herramientas útiles para una mejora en su salud física, mental y emocional… a través del yoga, el mindfulness, la gestión emocional, la kinesiología educativa y otras actividades creativas.
Educar a nuestros pequeños en valores, con respeto, amor incondicional, fomentando su inteligencia emocional, autoestima, autocuidado de su cuerpo, su salud mental y emocional, independencia y seguridad será la misión más importante de nuestra vida como papás.
💖REGALA A TUS HIJOS RAÍCES FUERTES
Y ALAS PARA VOLAR EN LIBERTAD💖

16/02/2025

💖TALLER YOGA SAN VALENTÍN 💖
La tarde del viernes en RAÍCES PSICOMOTRICIDAD nuestras pequeñas yoguis disfrutaron de un ratito de conexión, respiración consciente, juegos, magia en movimiento, creatividad y mucho amor, amor propio y amor a los demás. Sembraron semillas de ❤️
¡Las risas no faltaron en ningún momento!🥰🥰
Gracias😍

18/12/2024