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Martínez Bardají Psicología y Salud

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Martínez Bardají Psicología y Salud

Si continuas haciendo lo que siempre has hecho, no llegarás más allá de donde siempre has llegado 1º visita gratuita. Descuentos especiales para desempleados.

Psicología infantil y adultos. Sexología - Terapia de pareja.

07/04/2026

La salud no empieza cuando algo falla, empieza en cómo te cuidas cada día. 💚
Hoy es un buen momento para escucharte.

18/03/2026

La sexualidad en pareja está rodeada de muchas ideas que repetimos sin cuestionarlas❤️🫂

A veces creemos que el deseo siempre debería aparecer solo, que las parejas felices tienen s**o constantemente o que hablar de sexualidad puede “romper la magia”.

Pero la realidad es que la sexualidad en pareja es algo mucho más complejo: cambia con el tiempo, se ve influida por el estrés, la rutina o el momento vital, y sobre todo se construye con comunicación y respeto mutuo.

Comprender estos mitos puede ayudar a vivir la intimidad con menos presión y más conexión.

Desliza para descubrir algunos de los más comunes⏭️

💬 ¿Habías escuchado alguno de estos mitos?

16/03/2026

Os traemos algunas recomendaciones de pelis, premiadas con algún Oscar y que nos plantean temas emocionales o psicológicos.

25/11/2025

👉Pide tu cita para valoración de deterioro cognitivo gratuita.
Si te preocupa tu salud cognitiva o la de los tuyos, este test es gratuito y ayuda a detectar signos de alarma ante posible deterioro cogntivo, por envejecímiento o como signo de alerta en patología neurológica. La detección precoz es clave en el mantenimiento de la autonomía y la calidad de vida.
Reserva tu cita ya y comienza a cuidarte, porque prevenir es esencial para mantenerse.

22/10/2025

Neurofeedback: entrena tu cerebro para sentirte mejor

🔍 ¿Qué es el neurofeedback?
Un entrenamiento cerebral que utiliza la actividad eléctrica del cerebro para enseñarle a autorregularse.

💡 Beneficios principales:
✔️ Reduce ansiedad y estrés
✔️ Mejora concentración y memoria
✔️ Favorece el sueño
✔️ Potencia el bienestar emocional

🏋️‍♂️ Piensa en él como un gimnasio para tu cerebro:
cuanto más entrena, más equilibrado y eficiente se vuelve.

🌱 100% natural, no invasivo y sin efectos secundarios.
El cambio surge de tu propio cerebro.

👉 ¿Quieres descubrir cómo el neurofeedback puede ayudarte?
📩 Escríbeme un mensaje y agenda tu primera sesión.

28/08/2025

Está mañana nuestra compañera junto con otros profesionales han estado hablando acerca del Abuso Sexual Infantil (A.S.I.)

El A.S.I. es un tipo del maltrato infantil a través de contacto sexual en forma de besos o tocamientos,exhibición de genitales, elaboración de material pornográfico..

Un 20% de la población sufre A.S.I y solo un 15% de los casos son denunciados.

La mayoría de estos abusos se dan entre los 7 y 13 años de edad.

24/04/2025

Desde Martínez Bardaji os proponemos tres talleres sobre alimentación, autoestima y satisfacción corporal, “¿Qué hacer cuando el problema no es la comida?”

A través de estos talleres profundizaremos en la relación con la comida, nuestro cuerpo y la valoración que hacemos sobre él, teniendo muy presente la influencia de las redes sociales.

Compartiremos un espacio en el que identificaremos algunas señales a las que se debe prestar atención, mientras potenciamos nuestras habilidades emocionales y sociales al respecto.

Si tú hijo/a tiene entre 6-10 años, 11-15 años o eres un/a padre/madre/cuidador/a, puedes inscribirte en el taller correspondiente.

¿Te vienes?

Reserva tu plaza:
7€/ persona si no eres paciente de Martínez Bardaji.
3€/ persona para pacientes de Martínez Bardaji.

Tras la realización del taller, se podrá solicitar la devolución del importe destinado a la reserva de plaza.

¡Os esperamos!

09/04/2025

Desde Martínez Bardají, os presentamos...

Talleres presenciales sobre alimentación, autoestima y satisfacción corporal dirigidos a niños/as, adolescentes y familias🥰

Ofrecemos un espacio de aprendizaje, reflexión y bienestar emocional 🌱

Más información y fechas próximamente.

¡Estad atentos/as! ¡No os los perdáis!
¡Os esperamos!

28/03/2025

¡Os presentamos a María! 👋🏽

👩🏽‍🎓María es alumna de prácticas del Máster de Intervención psicológica en niños y adolescentes.

‼️Durante unos meses, va estar junto a Raquel en el despacho de la Calle Alfonso 😊

23/12/2024

De parte de todo el equipo de Martínez Bardají Psicología os deseamos feliz Navidad y un próspero año nuevo 🎄✨

09/12/2024

Hoy celebramos 14 años de compromiso, crecimiento y dedicación en el camino hacia el bienestar mental.

Este aniversario representa mucho más que un número: es el reflejo de cada persona que confió en nosotros, de cada historia que nos permitió acompañar, y de cada paso dado hacia una vida más plena y consciente.

Durante este tiempo, hemos aprendido que el cuidado de la mente no solo transforma vidas, sino que crea conexiones más fuertes, familias más unidas y comunidades más resilientes. Gracias a quienes nos han permitido ser parte de su historia, a nuestro equipo por su pasión y vocación sin igual, y a todos los que nos inspiran a seguir creciendo.

Seguimos aquí, comprometidos con la misión de brindar esperanza, apoyo y herramientas para que cada persona pueda alcanzar su mejor versión. ¡Por muchos años más compartiendo esta profesión tan bonita!

Muchas gracias por estos 14 años
Martínez Bardaji Psicología

¡Nos importa tu salud!❤️

27/11/2024

En este nuevo post llamado “Psicología de cine” analizamos la película “Hechizados” 🎥 película animada estrenada en Netflix este año

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