Eva Aranda: Terapeuta Holística . Coach . Mentora

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Zaragoza
Eva Aranda: Terapeuta Holística . Coach . Mentora

Acompaño a Mujeres en su camino de sanación y transformación para conectar con su esencia + pura. Consultas presenciales y online.

Espacio de Acompañamiento y Terapias Holísticas dedicado exclusivamente para la Mujer en Zaragoza.

19/12/2025

❄️ Hace frío fuera…y tu cuerpo lo sabe antes que tu mente.

❌Hombros rígidos.
❌Espalda dura.
❌Mandíbula apretada.
❌Respiración corta.

❄️No es solo el invierno.
🙈Es todo lo que tu cuerpo ha tenido que sostener.

Desde la mirada somática, el frío contrae, y cuando llevamos meses (o años) en modo supervivencia, el cuerpo se queda cerrado, tenso, en alerta.🚨🧠

Ahí es donde el masaje Ayurvédico con pindas herbales y aceite caliente se convierte en algo mucho más que un masaje.💆🏼‍♀️

🔥 El calor penetra capas profundas
🌿 Las pindas de hierbas medicinales despiertan la circulación
💧 El aceite caliente nutre el sistema nervioso
🤍 El cuerpo baja la guardia… y por fin suelta

❎No es solo relajación.
❎Es regulación.
❎Es volver a habitarte.
❎Es decirle a tu cuerpo: ya no necesitas defenderte.

Muchas mujeres llegan con frío interno, rigidez emocional, cansancio profundo…
y salen con sensación de hogar dentro, ligereza y presencia.❤️‍🩹

Porque cuando el cuerpo se ablanda,
la mente descansa y el alma respira.

✨Este invierno, no luches contra el frío.
✨Permite que el calor te sostenga.

Reserva tu sesión de masaje Ayurvédico con pindas y aceite caliente y deja que tu cuerpo recuerde cómo es sentirse seguro.

👇Escríbeme “CALOR” por DM o reserva tu cita por WhatsApp.

18/12/2025

Hay mujeres que llegan a mi espacio sin saber explicar qué les pasa.
Solo saben que están cansadas.
Que algo dentro no encaja.
Que se han perdido un poco —o mucho— de sí mismas.

Han sido fuertes.
Han entendido su historia.
Han aguantado más de lo que les tocaba.

Y aun así, su cuerpo sigue en tensión.
Su energía baja.
Su claridad borrosa.

Y no, no es que estén rotas.
Es que han vivido demasiado tiempo en modo supervivencia.

Yo trabajo con mujeres que ya no quieren forzarse a sanar.
Quieren sentirse seguras en su cuerpo.
Quieren bajar la guardia.
Quieren volver a habitarse.

Por eso mi acompañamiento no empieza en la mente.
Empieza en el cuerpo.
En el tacto consciente.
En la energía.
En el ritmo.
En lo que necesita ser sostenido, no empujado.

A veces es un masaje holístico.
A veces es un trabajo energético.
A veces es un ritual holístico.
A veces es mirar un patrón profundo a través de constelaciones.
Y a veces es un proceso completo como Somathea o Raíz Sagrada.

No tienes que saber qué necesitas.
No tienes que explicarte bien.
No tienes que estar peor para venir.

Si algo dentro de ti está pidiendo pausa, cuidado y claridad,
quizá ya lo estés sintiendo.

Aquí el cuerpo puede bajar la guardia.
Y desde ahí, todo empieza a ordenarse.
Esto es un espacio seguro...

📩 Si lo sientes, escríbeme.

Eva

17/12/2025

Lee estas palabras despacio.
No con la mente.
Con el cuerpo.

Respira.
Suelta.
Conecta.
Pausa.

No estás perdida.
Estás volviendo.

🤍 ¿Cuál de estas palabras necesita hoy tu cuerpo?

Eva

16/12/2025

Sumérgete en un viaje sensorial y profundo a través del Masaje Champi, una antigua técnica Ayurvédica originaria de la India, combinada con la vibración armónica de los cuencos tibetanos. Esta experiencia única se convierte en un ritual de cuidado y conexión, donde cuerpo, mente y alma se alinean en un estado de profunda calma y restauración.

El masaje Champi se aplica en la zona del cuero cabelludo, cuello, hombros y rostro, activando puntos energéticos vitales (marmas) que liberan tensiones acumuladas, relajan el sistema nervioso y revitalizan el flujo de energía vital. Es ideal para quienes viven con estrés, fatiga mental, insomnio o sobrecarga emocional.

Al integrar la vibración sonora de los cuencos tibetanos, esta terapia se potencia y se expande: el sonido actúa como una medicina sutil, equilibrando los hemisferios cerebrales, armonizando el campo energético y facilitando estados meditativos profundos.

Además, añado un masaje Ayurvédico facial (Mukha) para eliminar las tensiones que puedan existir en el rostro, mandíbula, etc. Productos naturales, veganos y responsables, además del rodillo de jade.
Beneficios:

✧ Libera la tensión mental, muscular y emocional
✧ Mejora la calidad del sueño y calma la ansiedad
✧ Estimula la circulación sanguínea y oxigena el cerebro
✧ Fortalece el sistema nervioso y potencia la claridad mental
✧ Activa la energía vital y despierta la intuición
✧ Aporta sensación de ligereza, bienestar y conexión interior

14/12/2025

Diciembre llega para que escuches a tu cuerpo… él siempre habla antes que tus palabras.

En mis terapias Ayurvédicas, Holísticas, Somáticas y Energéticas trabajamos juntas lo que tu cuerpo ha guardado: tensión, culpa, miedo, memorias antiguas...

Volver al cuerpo es volver a casa.

Reserva tu sesión de reconexión.

12/12/2025

Ayurveda es una medicina ancestral nacida en la India que entiende al ser humano como una unión sagrada entre cuerpo, mente, emociones y alma.

En un mundo que nos arrastra constantemente hacia fuera, el masaje Abhyanga es un susurro del alma que nos recuerda regresar al cuerpo.

Originario de la Medicina Ayurvédica, este ritual milenario no es solo un masaje: es un acto de amor profundo hacia ti. Se realiza con aceites tibios que penetran capa a capa, no solo en la piel, sino en los tejidos, las emociones, la energía.

Cada movimiento, cada caricia, cada presión, está diseñada para armonizar los Doshas, desbloquear canales energéticos y devolver el equilibrio perdido por el estrés, la ansiedad o el olvido de una misma.

Pero Abhyanga no se queda en lo físico.

Cuando lo recibes, sientes cómo el tiempo se detiene. El sistema nervioso se relaja, la mente se acalla, y algo dentro de ti —quizá tu sabiduría ancestral— se activa. Tu cuerpo empieza a hablar, a liberar, a sanar.

Es ideal para mujeres que sienten que han desconectado de su centro, que viven con el sistema nervioso sobre estimulado, o que simplemente desean volver a sentirse en casa en su piel.

Pide tu sesión conmigo

Con amor
Eva

11/12/2025

Este año te ha dejado señales en el cuerpo.
Pequeñas heridas, cansancio acumulado, decisiones postergadas, emociones que no terminaron de salir…
y un susurro interno que te dice:
“Así no puedo entrar al 2026.”

No estás hecha para arrastrar peso.
Estás hecha para renacer.

Por eso he creado SALTO CUÁNTICO 2026,
una sesión individual de 1 hora donde vamos a:

✨ Limpiar la energía del 2025
✨ Cerrar ciclos que siguen drenándote
✨ Liberar vínculos, recuerdos y cargas emocionales
✨ Reprogramar tu identidad y tu mente
✨ Activar tu nueva frecuencia para el 2026
✨ Viajar a la versión de ti que ya lo consiguió
✨ Encender tu poder creador y tu visión del nuevo año

Es un portal de transformación.
Un movimiento interno que se siente en el cuerpo,
una claridad que te baja al alma,
un renacimiento que ocurre en tus manos.

No es una sencilla sesión.
Es un antes y un después.

Si estás lista para cerrar de verdad este año
y entrar en tu próxima línea de tiempo:

🔥 “SALTO CUÁNTICO 2026”
Sesión 1:1 · 60 minutos
📍 Mi espacio en Zaragoza y online
✉️ Escríbeme “2026” y te envío toda la info

Tu futuro ya te está llamando.
Solo tienes que decir: sí.

Plazas muy limitadas

#2026

08/12/2025

Todo lo que vives, sientes y atraes…nace primero en un lugar invisible: tu energía.

Antes de que algo se manifieste en tu cuerpo, en tus emociones o en tu vida, ya estaba moviéndose en tu campo energético, hablándote en susurros, mostrándote lo que necesitas ver, soltar o integrar.

Por eso, cuando tu energía cambia, todo cambia.

Tu cuerpo se aligera.
Tu mente se aquieta.
Tus relaciones se abren.
Tu camino se vuelve más claro.
Tu corazón respira.

Porque la energía es el origen, el mapa, la raíz.
Ahí se guardan tus memorias, tus heridas, tus lealtades invisibles y también tu fuerza, tu luz y tu capacidad de renacer.

Cuando honras tu energía, cuando la escuchas, la limpias, la abrazas… tu vida empieza a colocarse en otro lugar.

Comienzan a llegar personas distintas, decisiones más auténticas, oportunidades que antes no podías ver…
y un silencio dulce que te recuerda que estás volviendo a ti.

Sanar tu energía no es un lujo.
Es un retorno.
Un acto de amor.
Un portal hacia la vida que mereces.

Porque sí, hermosa:
Todo comienza en tu energía. ✨

Eva

Si quieres que trabajemos en ello, pide tu sesión de Reiki Kundalini o tu Activación Energética.

05/12/2025

Hoy te traigo una rutina de autocuidado femenino para tu rostro💆

🤍Rutina de mañana
🥰Sérum Happy Face + Contorno Happy Eyes

1. Aplica unas gotas del Sérum sobre frente, nariz y mejillas,
masajeando hasta su total absorción.

2. Luego, aplica una pequeña cantidad de Happy Eyes sobre el
contorno de los ojos limpio.

🌿Esta combinación combate arrugas, mejora la luminosidad, unifica el tono y ayuda a aumentar la
elasticidad de la piel.

🤍Rutina de Noche
🥰Crema Happy Face + Gua Sha

1.Extiende la crema por rostro y cuello.
2.Usa el Gua Sha para masajear y alisar la piel, potenciando la absorción del producto y favoreciendo la
firmeza.

🌿Este paso ayuda a actuar sobre el envejecimiento cutáneo, las manchas y la elasticidad mientras descansas.

¿Te gusta? Pues si te apetece, puedes disfrutar del ritual completo en mi espacio y de estos maravillsoso productos para mantener tu piel en casa.

Reserva tu espacio

02/12/2025

Cuando dices sí a la vida, algo íntimo y silencioso dentro de ti empieza a moverse.

Es ese instante en el que tu alma decide dejar de pelear, dejar de resistir, dejar de cargar lo que no le corresponde… y simplemente abrirse.

Decir sí no significa conformarte.
Significa alinearte.

Significa permitir que la vida te muestre su orden, su ritmo, su verdad… y confiar en que ese orden también te incluye a ti.

Cuando dices sí, las piezas empiezan a encajar, los vínculos se suavizan, el cuerpo respira, la energía se libera,
y el corazón se abre como si por fin hubiera encontrado un lugar seguro donde descansar.

Porque no es la vida la que estaba bloqueada… éramos nosotras sosteniendo demasiado, queriendo controlar, queriendo entenderlo todo.

Y de pronto, dices:
“Sí. Sí a lo que fue, sí a lo que es, sí a lo que viene.”

Ahí ocurre la magia. ✨
Ahí se recoloca el linaje, la energía, las relaciones, los caminos.
Ahí comienza una nueva posibilidad.

La vida siempre espera.
Solo necesita tu sí.

Y para ello, te recomiendo una sesión de Constelaciones Familiares donde podemos observar que te está tratando de decir tu sistema...

Eva

01/12/2025

HOY 1 de Diciembre de 2025 CELEBRO 20 AÑOS COMO AUTÓNOMA ✨✨y ya son 23 como Terapeuta.

🔅23 años sosteniendo historias.

🔅23 años acompañando cuerpos, memorias, linajes, emociones.

🔅23 años viendo a mujeres renacer… y renaciendo yo también.

🔅De esos 23, llevo 20 caminando sola, creando mi propio espacio, mi medicina, mi forma única de acompañar.

🔥No ha sido un camino lineal.

❤️Ha sido un viaje de valentía, fe, intuición y mucho corazón.

🔅He visto heridas cerrarse.

🔅He visto mujeres recuperar su poder.

🔅He visto cómo una sesión puede abrir un nuevo destino.

🔅Y sigo maravillándome cada día.

Hoy quiero celebrarlo contigo, que formas parte de mi tribu, de mi historia y de mi propósito.

Y quiero hacerlo regalando algo que nace directamente desde mi alma:

🤍 SORTEO ESPECIAL • 23 AÑOS DE TERAPIA 🤍

Regalo UNA SESIÓN INDIVIDUAL conmigo: energética, emocional o de amor propio (la que tú necesites en este momento de tu vida).

🚨Para participar:

1️⃣ Sígueme
2️⃣ Dale like a este post
3️⃣ Deja un comentario contándome qué te gustaría trabajar
4️⃣ Comparte este post en tus stories y etiquétame

El sorteo estará activo hasta el 15 de Diciembre y anunciaré a la ganadora en stories.

Gracias por acompañarme, por confiar, por abrir tu alma en mi espacio.

Gracias por estos 23 años de magia, de transformación y de amor.

Brindo por todo lo que viene…
y por todas las mujeres que aún están por llegar. ✨🤍

❤️Eva Aranda

Dirección

Calle Poeta Jorge Manrique 4 (local)
Zaragoza
50018

Teléfono

+34656914425

Página web

http://www.evaaranda.com/

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Empoderando a las mujeres desde la medicina Ayurveda, el Yoga y el Sagrado femenino. Te ofrezco consultas, terapias y masajes de esta ancestral medicina, sigo a mis maestros de India de una manera respetuosa, utilizando tailams medicados y aceites orgánicos para tu bienestar integral. Dedicada a las terapias naturales desde el año 2001, actualmente ofrezco un espacio para nosotras, donde poder expresarnos, escucharnos y encontrar el equilibrio con nuestra naturaleza. Sed bienvenidas hermanas a nuestro templo...

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