Doctor Martínez Ubieto

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Doctor Martínez Ubieto

Doctor en Medicina por la Universidad de Zaragoza. Médico especialista en Cirugía General y del Ap Experto en cirugia de la obesida y diabetes

14/05/2026

¿Láser o cirugía tradicional? Te lo explico fácil 👇🏽

Durante años, el tratamiento de hemorroides y fístulas implicaba cirugía tradicional: más dolor, más tiempo de recuperación… y más miedo a dar el paso ❌

Hoy, eso ha cambiado.

Con el tratamiento con láser:
✅ Menos dolor tras la intervención
✅ Recuperación mucho más rápida
✅ Técnica mínimamente invasiva
✅ Vuelta a tu rutina en menos tiempo

¿La clave?
El láser actúa de forma precisa, respetando al máximo los tejidos y reduciendo el impacto en tu día a día.

👉 No normalices el dolor ni sigas posponiéndolo.
Hay opciones mucho más cómodas de lo que imaginas.

📩 Si tienes dudas, consúltame sin compromiso.

09/05/2026

Viajar debería ser disfrutar ✈️

Pero para muchas personas con obesidad, no siempre es así…

Asientos incómodos, cinturones que no ajustan, miedo a volar, dificultad para caminar largas distancias o simplemente la sensación de no encajar ❌

Son situaciones que muchos pacientes viven en silencio y no tiene que ver solo con el peso, tiene que ver con la calidad de vida 🫀

👉La obesidad no solo afecta a la salud, también limita experiencias, planes y momentos que deberían ser normales

03/05/2026

No es solo perder peso.

Después de una cirugía de manga gástrica, tu cuerpo cambia mucho más de lo que imaginas:

📉 Disminuye el apetito (cambian las hormonas del hambre)
🍽️ Te sientes saciado con menos cantidad
🩸 Mejora el control de la glucosa
❤️ Disminuye el riesgo cardiovascular
⚙️ Se activa un cambio metabólico real

No es magia. Es ciencia.

La cirugía bariátrica no solo reduce el tamaño del estómago,
👉 cambia la forma en la que tu cuerpo regula el hambre, la saciedad y el metabolismo.

Por eso es una de las herramientas más eficaces en el tratamiento de la obesidad.

25/04/2026

Empiezas motivado 👉 pierdes peso 👉 lo recuperas 👉 vuelves a empezar

Y cada vez… cuesta más…

¿Por qué ocurre esto?

Porque tu cuerpo se adapta:
⚙️ gasta menos energía
🍽️ aumenta el hambre
📉 ralentiza el metabolismo

No es falta de fuerza de voluntad.

Es que repetir dietas sin un enfoque adecuado puede jugar en tu contra.

Por eso, cuando esto se repite durante años, es importante entender que la obesidad es una enfermedad compleja y que existen tratamientos médicos eficaces para abordarla.

16/04/2026

“Lo hago todo bien… y no adelgazo” 🤯

Es una de las frases más repetidas en consulta 🩺

En el blog de la web hemos publicado un nuevo post donde explicamos por qué ocurre esto, qué factores pueden estar influyendo y cuándo es necesario plantear un tratamiento médico como la cirugía bariátrica.

Si alguna vez te has sentido así, te recomiendo leerlo 👇
👉 Puede ayudarte a entender lo que te está pasando

09/04/2026

La obesidad no siempre es evidente ⚠️

Muchas veces empieza con señales que normalizamos:
Cansancio 😴
Peor descanso 🌙
Dolores articulares 🦴
Analíticas alteradas 🧪

El problema es que, cuando no se trata a tiempo, puede derivar en enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión o problemas cardiovasculares.

Detectarlo pronto marca la diferencia ⏳

No se trata solo de peso, se trata de salud.

01/04/2026

La obesidad no solo afecta al peso: también acelera el envejecimiento celular.

🧬 En el blog hablamos de cómo existe una relación directa entre obesidad, y estrés oxidativo, factores clave en el envejecimiento de nuestras células.

El exceso de grasa corporal genera un estado inflamatorio crónico que puede acelerar el desgaste celular. ¿La buena noticia? Este proceso puede ser reversible en parte.

La cirugía bariátrica no solo ayuda a perder peso: también se ha observado una mejora en biomarcadores asociados al envejecimiento celular, incluyendo la reducción del estrés oxidativo y la estabilización de procesos inflamatorios.

📊 Menos inflamación. Mejor salud metabólica. Posible impacto positivo en la longevidad celular.

No es solo cuánto vivimos, sino cómo envejecen nuestras células.

👉 Te lo explico en detalle en el nuevo artículo del blog (link en bio)

25/03/2026

⚖️ ¿Cuántos kilos se pierden realmente con una cirugía bariátrica?

No hay una única cifra… pero sí datos reales.

De media, los pacientes pierden entre un 60% y un 80% del exceso de peso durante el primer año tras la cirugía 📉

Esto no significa perder “X kilos exactos”, sino alcanzar un peso mucho más saludable y sostenible en el tiempo.

💡 Por ejemplo:
Si a una persona le sobran 40 kg, podría perder entre 24 y 32 kg aproximadamente

Pero no todo depende de la cirugía👇
✔️ hábitos
✔️ alimentación
✔️ seguimiento médico
✔️ actividad física

La cirugía bariátrica no es magia, es una herramienta muy potente que, bien utilizada, puede cambiar tu salud y tu vida 🩺

Y lo más importante:
no solo se trata de kilos, sino de mejorar enfermedades, ganar calidad de vida y vivir más años 🫀

19/03/2026

Las mejores palabras no las decimos nosotros…
las dicen nuestros pacientes 💬

Detrás de cada reseña hay una historia de esfuerzo, salud y cambio.

La cirugía bariátrica no solo transforma el peso, te ayuda a ganar calidad de vida.

👉🏼 Gracias a todos los pacientes que confían en mí y comparten su experiencia

12/03/2026

⚠️ La obesidad puede reducir la esperanza de vida hasta 10 años.

No es solo una cuestión estética. La obesidad aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 🩸, enfermedades cardiovasculares ❤️, hipertensión 📈 e ictus 🧠.

La buena noticia es que perder peso mejora la salud y puede aumentar la esperanza de vida. En pacientes con obesidad severa, la cirugía bariátrica es el tratamiento más eficaz para lograr una pérdida de peso mantenida.

Cuidar tu peso es cuidar tu salud y tu futuro.

04/03/2026

⚠️ Los riesgos de la obesidad no se ven a simple vista

La obesidad es mucho más que un tema de peso: aumenta la probabilidad de sufrir diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol alto, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.

También puede afectar tu salud mental, provocando depresión, baja autoestima y trastornos alimentarios, y generar problemas físicos como apnea del sueño, insuficiencia venosa y complicaciones osteoarticulares🫀🛌🧠

Cada uno de estos riesgos impacta en tu calidad de vida y esperanza de vida. Por eso es clave actuar a tiempo y buscar apoyo profesional 🩺

Dirección

Cesáreo Alierta, 16, EsCalle 3. ª, 1. º Izq
Zaragoza
50008

Teléfono

+34976230058

Página web

http://www.doctormartinezubieto.com/

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