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Podología CIP

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Podología CIP

CIP Podología Zaragoza. La clínica pionera en diagnóstico y tratamientos innovadores del pie. No dejes de visitarnos en www.cipzaragoza.com

04/03/2026

Hace un año esta paciente llegó a consulta con un juanete muy avanzado y los dedos completamente montados.
Caminar le dolía. Calzarse era cada vez más difícil.

Hoy, 12 meses después de su cirugía mínimamente invasiva, vemos algo más que una radiografía bonita:

✔️ Huesos alineados
✔️ Dedos en su posición natural
✔️ Un pie funcional

Pero lo más importante no se ve en la radiografía:

Ha vuelto a caminar sin dolor.

En cirugía del pie, el verdadero éxito no es solo corregir el hueso.
Es devolver calidad de vida.

En CIP Zaragoza trabajamos cada día para conseguir exactamente eso.

👣 Cirugía mínimamente invasiva del pie
📍 Zaragoza

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02/03/2026

¿Te duele la espalda y no sabes por qué?

– Si das pasos más cortos → reduces el impacto en tus articulaciones.
– Si no arrastras los pies → evitas sobrecargar músculos.
– Si no giras los pies hacia fuera al caminar → proteges tus rodillas.

Cada paso genera una fuerza que sube por todo tu cuerpo. 🚶🏼‍♀️
Cuando caminamos mal, esa fuerza se reparte peor y el cuerpo empieza a compensar: primero los pies, luego las rodillas, luego la cadera, luego la espalda.
Por eso muchas veces el dolor no empieza donde lo sientes, sino mucho antes.

👉 Guarda este vídeo, obsérvate caminando y ya nos cuentas qué tal.

27/02/2026

Cada tipo de pie funciona diferente.
Y eso cambia completamente dónde aparece el dolor.

Por ejemplo:

🔹 Pie plano (tendencia a pronar)
El arco es más bajo y el pie suele irse hacia dentro.
Resultado más frecuente: fascitis plantar, sobrecarga en la cara interna del tobillo, dolor en rodillas por mala alineación.

🔹 Pie cavo (arco muy alto)
Es un pie más rígido y con menos capacidad de amortiguación.
Resultado habitual: sobrecarga en metatarsos, dedos en garra, esguinces repetidos e inestabilidad.

🔹 Pie pronador marcado
El tobillo colapsa hacia dentro al caminar.
Puede generar: dolor en tibial posterior, molestias en rodillas y sobrecarga muscular.

🔹 Pie supinador
Apoya más por la parte externa.
Suele provocar: esguinces de repetición y sobrecarga en la parte externa del pie.

🔹 Pie rígido
Absorbe peor el impacto.
Puede dar lugar a dolor en talón, metatarsalgias y molestias al correr o caminar largas distancias.

Por eso no todos los dolores se tratan igual.
Primero hay que entender cómo pisas.

👉 Si tienes molestias recurrentes, solicita tu estudio de la pisada en el link del perfil. Analizaremos tu tipo de pie y qué necesita realmente.

25/02/2026

Hoy queremos presentaros a Sara Sánchez 🤍

Se incorpora a nuestro equipo como podóloga especializada en biomecánica y cirugía del pie, reforzando una de las áreas que más trabajamos en CIP.

Estamos muy felices de que forme parte de esta familia.

Si vienes a hacerte un estudio de la pisada o a valorar tu caso quirúrgico, probablemente la conozcas muy pronto ✨

👉 Puedes pedir tu cita en el link del perfil.

24/02/2026

Y esto es más común de lo que parece.

Después de un esguince, el cuerpo se protege. Cambiamos la forma de apoyar, cargamos más peso en la otra pierna, giramos ligeramente el pie o acortamos el paso para evitar molestias.
El problema es que, cuando el dolor baja, muchas veces esa forma de caminar se queda como un hábito.

¿Y qué suele pasar después?

– Sobrecarga en la rodilla contraria
– Molestias en la cadera
– Dolor lumbar
– Sensación de inestabilidad
– Nuevos esguinces por falta de estabilidad

No siempre es que el tobillo “esté mal”, sino que la biomecánica ha cambiado.

Por eso es tan importante analizar la pisada después de una lesión. Ver cómo apoyas, cómo repartes el peso y si tu cuerpo sigue compensando sin que te des cuenta.

👉 Si después de un esguince sientes que ya no caminas igual, solicita tu valoración en el link del perfil. Analizaremos tu pisada y veremos qué necesita tu cuerpo para volver a moverse con equilibrio.

20/02/2026

Si llevas tiempo pensando en operarte de juanetes, es normal que tengas dudas.

En este caso, tras una valoración individualizada, realizamos cirugía mínimamente invasiva (MIS) para corregir la deformidad y mejorar la función del pie, respetando al máximo los tejidos.

Nuestro objetivo no es solo corregir la forma del pie, sino que puedas volver a caminar con comodidad y seguridad en tu día a día.

Cada caso se estudia de forma personalizada y te acompañamos durante todo el proceso.

👉 Si estás valorándolo o necesitas resolver tus dudas, pide tu valoración en el link del perfil.

17/02/2026

Asunción lo dijo claro: la cirugía MIS no es invasiva.

Solo queremos añadir algo más:
la cirugía mínimamente invasiva no significa “hacer menos”, significa intervenir lo justo para corregir el problema respetando al máximo los tejidos.

Por eso muchas personas se sorprenden al descubrir que la recuperación es más llevadera de lo que imaginaban.

Gracias, Asunción, por compartir tu experiencia 🤍

👉 Si tienes dudas sobre la cirugía MIS, pide tu valoración en el link del perfil.

13/02/2026

Los dedos en garra no solo afectan a la forma del pie, también afectan a cómo caminas y a cómo te sientes.

En este caso, tras estudiar bien su situación, corregimos la deformidad con cirugía mínimamente invasiva, buscando no solo mejorar la función del pie, sino también que volviera a sentirse cómoda con él.

Porque caminar sin dolor es importante.
Y sentirte bien con tus pies, también.

👉 Si te pasa algo parecido, pide tu valoración en el link del perfil. Analizaremos tu caso y te explicaremos qué opciones existen para ti.

12/02/2026

Más que un equipo, somos familia.

Compartimos valores, compromiso y una misma forma de entender nuestro trabajo: cuidar con profesionalidad, pero también con cercanía.

Y esa forma de trabajar la trasladamos a cada persona que confía en nosotras.
Porque cuando alguien entra por la puerta de CIP, no es solo un paciente más. Es alguien a quien escuchamos, acompañamos y tratamos como nos gustaría que trataran a los nuestros.

Gracias por confiar en esta familia 🤍

12/02/2026

✨ Cuando un paciente te escribe un poema… sabes que algo has hecho bien.

“Los juanetes son compañeros
Que a tus pies los llevas siempre…
Pero si no los quieres…
Llévalos a las doctoras…”

Hoy no compartimos un antes y después.
Compartimos algo mucho más grande: confianza.

En CIP Zaragoza no solo corregimos juanetes y dedos torcidos.
Aliviamos dolor.
Devolvemos seguridad.
Recuperamos libertad.

Y cuando alguien que llevaba años sufriendo puede volver a caminar sin pensar en sus pies… pasan cosas como esta.

Gracias por dejarnos formar parte de vuestra historia.
Gracias por confiar en nuestro equipo.

Nuestra prioridad siempre ha sido y será: tú. 🤍

TodoEmpiezaEnTusPies

11/02/2026

Una de las preguntas que más nos hacen es:
“¿Después de la cirugía me quedaré en cama?”

Y la respuesta es no.

Con la cirugía mínimamente invasiva (MIS), el objetivo es que puedas caminar desde el primer momento siguiendo nuestras indicaciones.
No es una cirugía para estar inmóvil semanas, sino para recuperar progresivamente tu día a día con control y acompañamiento.

Cada caso es distinto, pero la recuperación no significa quedarse en cama sin moverse.

Significa seguir un proceso guiado, seguro y adaptado a ti.

👉 Si tienes dudas sobre la cirugía o la recuperación, pide tu valoración en el link del perfil. Te explicaremos tu caso y qué puedes esperar paso a paso.

Dirección

Santa Teresa De Jesús 45
Zaragoza
50006

Página web

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