Lunes 16:30 - 20:30 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 13:00 16:30 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 13:00 16:30 - 18:30

Quiropráctica Zaragoza

Casa
España
Zaragoza
Quiropráctica Zaragoza

Centro quiropráctico en Zaragoza cuidando la columna vertebral y sistema nervioso de familias enter

El trabajo quiropráctico consiste en localizar y ayudar a reducir las interferencias existentes en su sistema nervioso para devolverle a su cuerpo el estado natural de estar saludable. En Quiropráctica Zaragoza reconocemos que dentro de nosotros existe una inteligencia innata que gobierna y controla cada función, acción y emoción del cuerpo humano. Te proponemos mirar más allá de tu dolor, explora

r nuevas maneras de cuidarte y encontrar un autoapoyo que te permita darte el bienestar que precisas para hacerte cargo de tu propia salud.

22/04/2026

Funcional a tope 💪🏻🔥
Hoy toca potencia de verdad.
No es solo levantar pesado…
es moverlo rápido, con intención y control ⚡
Aquí no gana el más fuerte,
gana el que mejor se mueve.
En Quiropráctica Zaragoza vamos rápido 😏
¿Te unes?

✅ Pequeñas acciones que nos educan en el cuidado de nuestra salud y bienestar 🧘🏽‍♂️
⚠️ No dudéis en contactarnos
📲 WhatsApp: 616156598
📞 Teléfono: 976402024
🖥️ Web: www.quiropracticazaragoza.es
📍 Plaza San Francisco 6 1ºA-B

14/04/2026

¿Alguna vez te has "crujido" tú solo y te has preguntado qué pasa realmente?🤔
No es magia... !Tiene explicación!🧠✨
Descubre porque suene que significa para tu cuerpo😉

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cuerposano

08/04/2026

Llega un punto en la vida en que cuidarte deja de ser opcional‼️ Moverte no es solo verte bien, es poder vivir sin malestar🧠💪🏻.
Tu cuerpo es tu responsabilidad. ¿Qué estás haciendo hoy por él?👇🏻

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31/03/2026

¿Eres más lógico 🧠 o más intuitivo 🎨?
Spoiler: no es tan simple como “hemisferio izquierdo o derecho”…
En los próximos vídeos te lo explico 👇
💬 ¿Cómo te definirías tú?

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Referencias:

Gazzaniga, M. S. (1998). The split brain revisited. Scientific American, 279(1), 50–55. https://doi.org/10.1038/scientificamerican0798-50⁠

Michael S. Gazzaniga. (s. f.). [Fotografía de retrato]. University of California, Santa Barbara. https://psych.ucsb.edu/sites/default/files/styles/max_325x325/public/images/people/Gazzaniga%20ENH.jpg

Imagen de hemisferios cerebrales (izquierdo y derecho). (2018). Competencias del Siglo 21. https://competenciasdelsiglo21.com/wp-content/uploads/2018/06/hemisferio-948x640.png

28/03/2026

Prueba el test y responde 👇
¿Te ha salido bien o te ha molestado? Te leemos 👀
‼️Si notas rigidez, es señal de que necesitas atención.
📲 Podemos ayudarte.

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25/03/2026

✨ ¡Nueva incorporación en el equipo! ✨
Damos la bienvenida a Tommaso, quiropráctico italiano 🇮🇹 con años de experiencia en práctica clínica y dentro del sistema sanitario de su país.
Licenciado en el Madrid College of Chiropractic, llega para aportar esos ajustes estructurales intensos, a la vez que específicos, que tanto demandáis… y que algunos ya habéis empezado a disfrutar 🙌🏼
💫 Diamo un caloroso benvenuto a Tommaso Giorcelli 💫

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23/03/2026

🧘‍♀️✨ En el yoga, el movimiento no empieza en el cuerpo… empieza en la respiración.
🌬️ Cada inhalación inicia el movimiento
🍃 Cada exhalación te ayuda a soltar
No se trata solo de las posturas, sino de fluir al ritmo de tu respiración y tu calma 💫
Cuando respiras con conciencia, el cuerpo deja de forzarse… y empieza a fluir 🤍
📍 Aquí, en Quiropráctica Zaragoza, ya hemos empezado…
¿Te unes? 🙌

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10/03/2026

Pasar muchas horas mirando el móvil o el ordenador puede generar tensión en la zona cervical. 📱💻

En este vídeo se realiza un ajuste cervical, una técnica que utilizan los quiroprácticos para mejorar la movilidad de las vértebras del cuello y ayudar a reducir la rigidez.

Cuando las articulaciones cervicales no se mueven correctamente, pueden aparecer molestias, sensación de presión o limitación al girar el cuello.

El objetivo del ajuste es devolver la movilidad a la articulación y liberar tensión acumulada.

⚠️ Este tipo de técnicas siempre deben ser realizadas por un quiropráctico cualificado.

¿Pasas muchas horas mirando el móvil o el ordenador? 👀
👉🏻Te leo en comentarios.

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Referencia:
King, S. L., Docrat, A., & Abdul-Rasheed, A. (2022). Immediate effects of cervical spine manipulation compared with muscle energy technique on neck muscle activity and range of motion in asymptomatic participants: A randomized study. Journal of Chiropractic Medicine, 21(4), 241–248. https://doi.org/10.1016/j.jcm.2022.04.001

25/02/2026

💥 Lo que parece “solo equilibrio”… en realidad es un desafío neuromuscular completo 💪🧠
Lo que se ve es un trabajo combinado de inestabilidad, carga asimétrica y estímulo reactivo simultáneo ⚖️🎾🏋️‍♀️

🔹 El balón crea una base inestable que activa profundamente el core y la musculatura estabilizadora del tronco 🌀
🔹 El peso extra en el lado derecho genera asimetría de carga, obligando al cuerpo a compensar y mejorar el control postural ⚖️💥
🔹 La pelota de reacción añade coordinación ojo-mano y reflejos rápidos, desafiando el cerebro y la integración sensoriomotora 👀🤲✨

Este tipo de estímulo no solo desarrolla fuerza 💪, sino también propiocepción, estabilidad dinámica y eficiencia neuromuscular, porque el cuerpo debe adaptarse constantemente a cambios internos y externos 🔄🌟
No es solo fuerza.
Es control, adaptación y precisión en movimiento 🎯💛

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Referencia:
Behm, D. G., & Colado, J. C. (2012). The effectiveness of instability resistance training. Journal of Strength and Conditioning Research, 26(12), 3408–3423. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31825f8c4a⁠�

18/02/2026

A veces solo necesitas una hora para cambiarlo todo 🧘‍♀️✨
Si llevas tiempo pensando en empezar yoga, este es tu momento.
Ven a probar, sin presión y en un ambiente cuidado donde te acompañamos paso a paso 🤍
Escríbenos por DM y reserva tu plaza.
Tu cuerpo (y tu mente) te lo van a agradecer 💛

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06/02/2026

San Valentín es el momento perfecto para quererte un poquito más 🌹 El mejor regalo es cuidar a quien quieres 🤍

❤️Oferta especial de San Valentín, un detalle que se nota de verdad✨

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Plza. San Francisco, 6, 1º A-B
Zaragoza
50006

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Página web

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