Sanar Criando

27/01/2026

Para que no sean otras personas las que decidan por tus hijos, tus hijos deben de estar acostumbrados a decidir. Y eso se logra dejándoles que decidan en el día día acerca de aquellas cuestiones que si pueden ser delegados en ellos y en sus propios criterios.

También se logra quitando peso a las decisiones, normalizando el error y viéndolo como parte de aprendizaje, dejando a un lado el miedo a equivocarnos y a que se equivoquen.

Este es el camino.

Si quieres aprender a criar, hijos sanos y felices, sígueme en mi cuenta 😉

23/01/2026

La motivación interna es una de las mejores y mayores fuerzas en la creación de una vida saludable y feliz.

Para que nuestros hijos crezcan conectados a su propia motivación interna, es imprescindible que, como madres o padres dejemos a menudo nuestros deseos y exigencias hacia ellos a un lado.

Solo entonces seremos capaces de darles la libertad para crecer y desarrollarse desde dentro hacia fuera.

20/01/2026

Esto es lo que hacía yo cuando a mi marido y a mí nos apetecía salir a algún restaurante a comer y queríamos hacerlo tranquilamente y con nuestros hijos.

Porque no, no quería darles un móvil o una tablet (aunque hubiese sido lo más fácil del mundo).

Pero de esta manera, ellos y nosotros hemos aprendido a salir a comer o a cenar por ahí y a pasar el tiempo los unos con los otros.

Si te ha servido, dale Like y compártelo con aquellas personas que sabes que lo necesitan.

19/01/2026

💔 El bullying no es cosa de niños.
Es responsabilidad de los adultos.

Cuando un niño sufre, su cuerpo avisa: miedos, dolor de tripa, cambios de conducta, silencio.

No necesita que le digan “ignóralo”.
Necesita adultos que miren, escuchen y actúen.

En este carrusel te comparto claves claras y prácticas para proteger a tu hij@ y fortalecer su seguridad emocional.

Si es tu caso, no te quedes parada.
Tu hij@ te necesita.

💛 Dale amor para que llegue a más mamás.
📌 Guárdalo y compártelo.

17/01/2026

Tienes que saber que tu dialogo interno acerca de eso que ves en tu hijo va a marcar una gran diferencia en tu modo de percibir la situación.

A la vez tu percepción va a hacer que reacciones de una manera desregulada o de manera consciente ayudando a tu hijo o echando más leña al fuego.

CUIDA MUCHO LO QUE TE DICES


16/01/2026

NO DEJES PASAR ESTA GRAN OPORTUNIDAD QUE ES TU MATERNIDAD PARA TRANSFORMARTE EN TU MEJOR VERSIÓN ❤️

16/01/2026

15/01/2026

Las rabietas de tu hijo no surgen de la nada.

Y si tu hijo está teniendo una rabieta detrás de otra, tienes que saberlo.

Si es tu caso, él o ella está pensionado, está estresado, y no acierta a regular sus emociones, de otra manera que no sea con este tipo de descarga emocional.

Si te gustaría aprender un paso a paso para olvidarte de las rabietas de tu hijo/a de una vez por todas , escribe QUIERO y te diré cómo puedes empezar hoy mismo.

15/01/2026

La causa de muchísimos problemas que tienen nuestros hijos e hijas, es nuestra falta de tiempo, nuestras prisas, y nuestra desconexión a causa de todo ello.

Desde esta desconexión es imposible conectar con lo que nuestros hijos necesitan de nosotras. Y si no somos capaces de conectar con lo que necesitan difícilmente vamos a satisfacer sus necesidades.

Y entonces llegan los gritos, las contestaciones y los comportamientos desregulados.

Compártelo con esa mamá o papá que sabes que lo necesita y sígueme para aprender a criar hijos sanos y felices.

14/01/2026

El acompañamiento real a nuestros hijos e hijas no tiene nada que ver con vivir vigilando y controlandolos continuamente.

Tampoco debemos sobreprotegerlos ❤️

14/01/2026

Esto que te cuento, lo presencie el otro día en la sala de espera de una consulta médica. Pero es la realidad de cada día en muchísimos hogares con niños y niñas.

Sin darnos cuenta, ligados a una falsa sensación de seguridad, tendemos a controlar a nuestros hij@s en vez de conectar con ell@s.

Y resulta que desde esa intención de lograr control o no perder el control, nos olvidamos de lo más importante a la hora de criar: CONEXIÓN

Solo desde la conexión, podemos descubrir las necesidades de nuestros hijos en cada momento, y solo desde ese lugar podemos satisfacer dichas necesidades.

Y cuando lo logramos, vivimos en paz y en calma .

👉 Guárdalo para que no se te olvide.

💡 Y compártelo con esa mamá o papá que sabes que lo necesita.

13/01/2026